Хлапето е пораснало малко и „съвет“ вече се чува отвсякъде - от „о, колко бледо, дайте му сокове като допълваща храна“ до „о, в никакъв случай няма да има диатеза“. Време е да се объркате дори от опитна майка с много деца. Необходимо е да се подходи индивидуално към този въпрос, тъй като всички деца се развиват по различни начини и е допустимо да се дават плодови и зеленчукови сокове на една допълваща храна вече на три месеца, а другата, дори на шест месеца, не е готова за допълнително хранене. Решението зависи от родителите, но преди да лекувате детето с нещо ново, консултирайте се с педиатър, особено ако бебето се храни на шише. Лекарят ще Ви посъветва кога и колко да си инжектирате.

Хлапето расте и се развива. Вече може да се дава сок на вашето бебе за пълноценно хранене

Кога да започнете?

В средата на миналия век в СССР сред педиатрите беше широко разпространено мнението, че децата възприемат сока на възраст малко повече от месец, той се дава на почти новородено и до 4 месеца те изискват децата да бъдат запознати с тази напитка. Съвременните научни разработки са единодушни - няма нужда да бързате, в този случай е по-добре да закъснеете малко и да не давате твърде допълнителни храни твърде рано. Първо, детето трябва да се запознае с друга храна - зърнени храни, зеленчуци, плодове.

Невъзможно е да се бърза от една крайност в друга. Най-оптималната възраст, когато можете да започнете да се храните със сок, е около 6 месеца. Панкреасът на трохите вече започва да произвежда необходимите ензими и храната, която е по-сложна от майчиното мляко, вече може да бъде усвоена. На деца- „изкуствени“ могат да се дават сокове малко по-рано от тези, които са кърмени.

Колко можете да дадете?

Първите порции, които ще въведете, ще бъдат много малки - само няколко капки. Те трябва да се дават само след хранене, в противен случай можете да убиете апетита на бебето. Освен това киселината ще раздразни лигавицата на стомаха и червата. Соковете трябва да се разреждат 1: 1 с вода. В рамките на 2 седмици порцията се увеличава до супена лъжица. Едногодишно дете вече пие половин чаша на ден.

Спазвайте стриктно реда и количеството на хранене със сок, тогава бебето няма да има проблеми с храносмилането, а само полза

Какви сокове да давате?

Сред цялото разнообразие от плодове и зеленчуци е трудно да изберете този, с който да започнете да представяте бебето. Най-добре е да дадете на детето първия избистрен сок от сортове зелени ябълки. В същото време те трябва да са узрели. Незрелите ще причинят стомашно разстройство. Докато порциите са съвсем малки, по няколко капки или лъжици, можете да ги направите сами. За по-големи деца ще трябва да закупите специална бебешка храна. Има схема и ред на въвеждане:

  • от 3-4 месеца дават избистрен ябълков сок от зелени сортове (препоръчваме да прочетете: кое пюре да изберете за деца от 3 месеца?);
  • 5-месечно бебе, хранено с бутилка, може да въведе праскова и кайсия, избистрена круша и банан, тиква и моркови (за повече подробности вижте статията: кога и как да въведете допълващи храни с изкуствено хранене?);
  • когато бебето е на 5-6 месеца, започват да му правят комбинирани напитки - от ябълка с морков, от тиква и круша и така нататък (за повече подробности в статията: откъде да започне допълнително хранене при кърмене на 5 месеца?);
  • на 6 месеца се въвеждат различни сокове от целина като допълващи храни, трябва да се смесват с някои други, ябълка, портокал, круша (препоръчваме да прочетете: как да направите вкусно ябълково пюре за деца?);
  • в същото време добавете череши, череши, касис, боровинки, сливи, но въвеждането им трябва да бъде постепенно;
  • малко по-късно се въвежда напитка от зеле и цвекло за допълващи храни;
  • най-новите са най-алергенните: малини, ягоди, домати от всякакъв цвят;
  • когато бебето навърши една година, те постепенно започват да му дават сокове с пулп като допълващи храни, започвайки с ябълка от зелени сортове - това е пълноценна храна за него;
  • бъдете внимателни, когато използвате гроздова напитка - тя е много сладка, може да причини повишено отделяне на газове, болка в корема.

Възникват много въпроси относно цитрусовите плодове. Те са силно алергизирани и децата често получават обриви. Ако детето е било кърмено и по това време мама е яла такива плодове и бебето не е имало алергични реакции, то най-често трябва да реагира добре на сок. Ако все още имате съмнения, намажете капка сок близо до лакътя на детето. С зачервяване на това място, трябва да се въздържате от него.

Соковете се избират в зависимост от възрастта на детето, първо еднокомпонентни от ябълка или круша, след това с други плодове или зеленчуци.

Как да давате сокове?

Когато дойде моментът да дадете на детето си различни сокове като допълващи храни, трябва да се придържате към определени правила. Те са съвсем прости, но родителите на кърмачки трябва да ги правят, за да избегнат здравословните проблеми на бебето. Така:

  • По-добре е да се пие за кратко време след хранене. Тогава тя ще се превърне в допълнителен източник на хранене и детето няма да убие апетита си..
  • Забранено е даването на напитката на гладно. Съдържащата се в нея киселина ще дразни лигавиците, ще провокира неправилно храносмилане, подуване на корема, отказ от кърма, болки в корема.
  • Малките деца могат да пият от лъжица, по-големите деца трябва да си купят специална чаша.
  • На деца под три години трябва да се дават готови сокове, приготвени в предприятия, специално за хранене на деца. Важно е само да се гарантира, че към него не се добавя захар..
  • На бебетата се дава само разредена напитка, разредена с топла преварена вода 1: 1. Неразреден сок е разрешен само за деца от 1,5-2 години, но не повече от 200 ml, това количество трябва да бъде разделено на 3-4 порции.
  • Сок с пулп не се препоръчва за кърмачета. Дава се само след една година.
  • Редовните сокове са разрешени за деца само след 2-3 години, но не повече от една чаша. Това количество също трябва да бъде разделено на порции..
За да не дразните стомашната лигавица на новороденото, разредете сока наполовина с вода

Рецепти

Торбичките за бебешка храна винаги посочват възрастта, на която може да се дава на дете. Всички продукти се подлагат на специален контрол и не съдържат химически добавки, оцветители, стабилизатори и т.н. Те са чудесни като допълващи храни, просто трябва да се уверите, че тези сокове не съдържат захар. Ако сте абсолютно сигурни в качеството на плодовете, които имате, тогава можете да приготвите напитка за вашето бебе и за себе си.

Apple

Ябълката е много полезна, практически не причинява алергии, лесно се усвоява. Най-лесният начин бебето да започне запознаване с нови вкусове е от този плод и напитки от него. Какво трябва да се направи:

  • измийте и обелете зелената ябълка;
  • нарязани на четири клина;
  • премахнете семена от него;
  • настържете на ситно ренде;
  • прехвърлете кашата в тензух и изстискайте старателно с чиста лъжица.

Разредете част от сока с топла преварена вода в съотношение 1: 1, дайте на бебето напитка със стайна температура. Ако бебето има проблеми с храносмилането, по-добре е да не го храните този ден с нищо освен с мляко и вода. Освен това при повишени температури не можете да въвеждате нови продукти за него..

Морков

Ръчно

За да бъде всичко правилно, морковите трябва да са с най-добро качество, без никакви опетнени части. По-добре да използвате пластмасова ренде. Гответе непосредствено преди употреба. Какво да правя:

  1. Зрелите моркови трябва да бъдат добре измити и обелени. По-удобно е да го направите с четка или твърда гъба..
  2. След това попарете морковите с вряща вода. След това трябва да се настърже на най-фината ренде, за предпочитане на пластмасова, за да се окислява по-малко.
  3. Прехвърлете масата в двойно сгъната тензух и изстискайте с лъжица.
  4. Изсипете в чаша и поливайте детето.

Чрез сокоизстисквачка

Ако трябва да обработите големи количества моркови, най-добре е да използвате сокоизстисквачка. Изцежда по-добре, в резултат на което по-малко сок попада в отпадъци. Както при ръчния метод, трябва да готвите непосредствено преди употреба. Какво трябва да направите:

  • преди готвене, накиснете в студена вода за около 20 минути до половин час;
  • измийте и обелете морковите;
  • нарежете го на парчета и го прокарайте през сокоизстисквачка.

По същия начин можете да направите сок от всеки плод. Тази допълнителна храна е полезна, но ако майката има достатъчно количество мляко, няма нужда да бързате да въвеждате нещо друго в диетата на бебето преди време. По-добре е да изчакате с това до 6-7 месеца. По-добре е да свикнете децата с такова пиене в ранна детска възраст, тогава няма да има проблеми с по-големите деца в това отношение.

Сок за бебета от 3 месеца

»Бебето е на 3 месеца

Кога е по-добре да давате на детето си сок, какво и колко: полезни съвети

Един от най-противоречивите аспекти на бебешката храна е въвеждането на сокове в диетата. Източници и експерти говорят по различен начин за това. Развитието и здравословното състояние на всяко бебе е много индивидуално, поради което решението кога е по-добре да давате на детето сок се взема от родителите самостоятелно. Преди това е препоръчително да проучите материалите по този въпрос и да се консултирате с педиатър.

Какви сокове могат да се дават на деца?

Когато родителите решат да запознаят бебето с нова храна, те се сблъскват с редица проблеми. Разнообразието от плодови напитки ги кара да се чудят кои сокове трябва да се дават на дете и кои трябва да се изхвърлят. Има приблизителна диаграма на последователността за въвеждане на напитки в диетата на децата, която може да се спазва без страх за здравето на бебето..

  • изяснено, от зелени ябълки.
  1. избистрена круша;
  2. кайсия;
  3. праскова;
  4. морков;
  5. тиква;
  6. банан.

3. От 6 месеца до една година:

  1. комбинирани: ябълка + кайсия, ябълка + праскова, морков + портокал, ябълка + тиква, ябълка + целина;
  2. череша;
  3. червена боровинка;
  4. от череши;
  5. от касис;
  6. слива;
  7. цвекло;
  8. зеле.

4. Трябва да внимавате с алергенните сокове, които трябва да се дават на бебетата като последно нещо:

  1. цитрусови плодове (портокал, мандарина, грейпфрут);
  2. малина;
  3. домат;
  4. ягода;
  5. грозде (въведено последно).

Ако се установи, че детето има някакви заболявания, родителите трябва да се консултират с педиатър и да му дадат онези сокове, които ще облекчат състоянието му. Така например, при запек, трябва да пиете цвекло или слива, с анемия - ябълка, круша, кайсия или праскова.

От каква възраст?

Има много мнения относно това кога да се дават сокове на бебе, всяко със своите достойнства и недостатъци:

  • от 3 месеца. дълго време се смяташе, че на тази възраст ябълковият сок увеличава хемоглобина в кръвта на бебето, но този аргумент се опровергава, тъй като желязото на практика не се абсорбира от малък организъм от такива продукти;
  • от 4 месеца панкреасът започва да произвежда ензими за преработка на по-сериозна храна от майчиното мляко;
  • от 6 месеца - тази възраст се препоръчва от повечето педиатри;
  • от 8 или 9 месеца. вече е възможно безопасно да се въведе ябълков сок в допълващи храни;
  • след една година. има експерти, които твърдят, че малко тяло може напълно да обработва подобни напитки само на тази възраст.

Ако бебето вече е имало алергии, по-добре е да отложите такива допълващи храни за по-късен период. Ако няма отклонения в състоянието му, можете да го направите по-рано. Ако все още не сте сигурни кога да започнете да давате на детето си сок, по-добре е да се консултирате с лекар..

Как да въведем сокове в детската диета?

В допълнение към възрастта и вида на напитките, има редица правила, които трябва да се спазват, така че въвеждането на сокове да се превърне в приятно събитие в живота на бебето. Родителите трябва да имат предвид, че:

  1. можете да давате сок веднага след сутрешното хранене;
  2. през първия ден от въвеждането на напитката в бебешката храна, трябва да дадете на бебето само няколко капки и след това много внимателно да наблюдавате реакцията на тялото му през деня: дали има диария или запек. обилна регургитация, твърде обилно къркорене на корема; при наличието на такива симптоми, допълващото хранене трябва да се спре и да се върне към него по-късно;
  3. схемата за въвеждане на сок в диетата на бебето е проста: през първата седмица - половин чаена лъжичка на ден, през втората седмица - цяла чаена лъжичка, през третата седмица - 2 чаени лъжички на ден;
  4. две седмици след първото хранене можете да започнете да давате смесени напитки, които имат най-висока хранителна стойност;
  5. дневната доза за една година трябва да бъде около 50-60 ml, която може да се дава час и половина преди второто хранене;
  6. по-добре е да започнете допълващи храни с индустриални напитки, върху кутиите на които е посочено, че принадлежат към бебешка храна и се определя възрастта, на която те могат да бъдат въведени;
  7. не трябва да се дават концентрирани сокове: по-добре е да се разреждат с вода в съотношение 50/50;
  8. сокове с пулп могат да се дават след една година;
  9. естествените домашно приготвени напитки се препоръчват да се въвеждат от година и половина и не повече от 200 ml на ден;
  10. обикновените магазинни сокове могат да се консумират от деца само от тригодишна възраст.

Придържайки се към тези препоръки, самите родители ще могат да определят колко сок да дават на детето, като се фокусират върху отделните показатели на техните трохи..

Опасности от ранно въвеждане

Днес много лекари се обявяват против даването на сокове на бебета на възраст под една година. Те аргументират това мнение с редица негативни последици от такова ранно хранене:

  • соковете оказват лошо влияние върху работата на стомаха, нарушават нормалния процес на храносмилане;
  • те могат да причинят алергии;
  • плодовите напитки съдържат много захар, така че децата, свиквайки със сладкото, могат по-късно да отказват здравословна храна - зърнени храни и супи;
  • те не задоволяват нуждата на бебето от ежедневен прием на витамини и минерали.

Преди да въведе сок в редовната диета на детето, всеки родител трябва да разбере за себе си, че няма нищо по-здравословно и по-вкусно от майчиното мляко. Затова всички лекари съветват младите майки, в присъствието на мляко, да не бързат с допълващи храни по-рано от 6 месеца.

Сочни допълващи храни от 3 месеца

ПРЕДИ 20 ГОДИНИ ПЕДИАТОРИТЕ, КОИТО СЪВЕЩАХА ДА ПРЕДСТАВЯТ ГРЪДА
ПЛОДОВИ СОКОВЕ ОТ ТРИ СЕДМИЦИ. СЕГА ИНСТИТУТЪТ ЗА ХРАНЕНЕ НА RAMS ПРЕПОРЪЧВА
ДАЙТЕ ГИ ОТ 3 МЕСЕЦА.

Редица специфични проблеми могат да бъдат решени с помощта на "сочни" допълващи храни. Например, нормализирайте изпражненията, увеличете апетита и дори подобрете чревната микрофлора.

И така, ябълковият сок съдържа въглехидрати и органични киселини, така че усилва секрецията на храносмилателния сок и събужда апетита. Ако искате да го приготвите сами, изберете най-малко алергенните зелени и леки сортове, например бял пълнеж, Антоновка или Семеренко. Крушовият сок съдържа много фолиева киселина, необходима за хемопоезата, и растителни влакна, поради което има лек фиксиращ ефект. Кайсиевата напитка, ако се консумира на гладно, може да помогне за облекчаване на запека. Съдържа растителни влакна и пектин, които стимулират чревната перисталтика и подобряват микрофлората. Соковете от сливи и праскови също имат слабително действие..

Сочен живот
Соковете съдържат много плодови киселини и фруктоза. Първите дразнят и стимулират свиването на чревните стени, така че бебетата изпитват запек, диария или колики. Фруктозата се абсорбира лесно, така че кръвната захар се повишава бързо, което може да наруши метаболизма. Вероятността от алергии при въвеждането на сокове също е висока. Но до 3-4 месеца органите на храносмилателния тракт физиологично узряват и оттам насетне напитката помага на бебето да смила храната. Соковете обаче могат да се предлагат на деца с алергии само след 1 година..

Първа среща
Трябва да започнете с изяснени сортове без пулп, направени от един вид плодове и пастьоризирани. Подобна термична обработка забавя усвояването на фруктозата, така че сокът, приготвен за бебето у дома, трябва да се кипи. Но е по-добре да купувате готови напитки, предназначени за бебешка храна..

На първо място, струва си да предложите ябълков сок от трохи. Той е най-малко алергичен и има добре балансирано съдържание на плодова киселина. Напитката се разрежда с вода в съотношение 1:10 и се дава капка по капка първо веднъж дневно, като постепенно се увеличава броят на капки и концентрацията на сока. След месец бебето може да консумира около половин неразредена чаена лъжичка в две или три дози. До края на първата година от живота този обем може да бъде увеличен до 70 ml на ден..

Нови предмети
В соковете от слива, кайсия, праскова с пулпа има растителни влакна, които стимулират дейността на червата, така че запознаването с тях ще трябва да се отложи до шест месеца. Многоплодовите сортове се въвеждат на около 9-10 месеца. Екзотични напитки от ананас, манго, портокал, грейпфрут или смес от тях могат да се появят в диетата на бебето само след 3 години. Когато е по-добре да давате сок (преди, след или по време на хранене), педиатърът ще ви каже, но как да го предложите - от лъжица или от бутилка - няма значение.

Прочетете също:

Хранене за дете от 3 месеца

Вашето бебе е достигнало тримесечна възраст, наддава добре и физиологичното развитие е напълно в съответствие с нормата. Много сте доволни от новите му постижения, които на тази възраст идват всеки ден! Но вероятно ще се интересувате и от храненето на бебето от 3 месеца, защото то вече е малко по-различно от това, с което сте свикнали.

По-специално, сред нововъведенията в храненето на дете от 3 месеца, мама трябва постепенно да изостави нощното хранене, което само я уморява и бебето, като ви пречи да спите и да се чувствате весели и весели сутрин. Как, - ти питаш? Това се прави много просто.

Първо, не събуждайте бебето си, ако сте свикнали да го храните на час. Ако все пак се е събудил, опитайте се да не се приближавате за няколко минути. Вероятно той ще плаче малко и ще заспи, това не е необичайно. Ако той вече е изкрещял сериозно, тогава, разбира се, си струва да го нахраните, но в бъдеще практикувайте пауза между събуждането му и появата ви в леглото му. Може би отвън изглежда малко садистичен метод, но ако не прехвърлите диетата на 3-месечно бебе на ново ниво, това само ще усложни неговия (преди всичко!) Живот в бъдеще..

На този етап вероятно вече постепенно давате на детето ябълков сок. След няколко седмици можете да разнообразите менюто му, постепенно да му давате други сокове, например череша. Не трябва да давате на детето един и същ сок всеки ден, трябва да ги редувате и всеки път да разширявате и разширявате асортимента от неговите напитки, запознавайки детето с такива сокове: слива, зеле, цвекло. Когато детето вече е на три месеца, можете значително да увеличите количеството сок, което използва, да започнете да давате сокове от портокал, мандарина, лимон, домат и много други.

Между другото, знаете ли, че като въведем ябълков сок в диетата на детето, ще избегнем проблема с недостига на желязо в кръвта. Не забравяйте обаче да консумирате достатъчно количество витамини сами, тъй като детето все още е кърмено и майчиното мляко трябва да е богато на витамини и хранителни вещества..

Всеки път, когато давате на детето си нов сок, внимателно наблюдавайте реакцията на бебето: ако има обриви или зачервяване - никога не трябва да забравяте за алергии! Ако сокът е много кисел (и го опитате преди да го дадете на бебето), разредете го с преварена вода и добавете малко сироп, в противен случай ще бъде много трудно да убедите детето си да го пие отново.

Когато приготвяте сокове за вашето бебе, има четири основни правила, за които просто няма как да не ви информираме.

Първо правило. изберете само най-зрелите и пресни плодове и зеленчуци за изцеждане на сок за вашето мъниче.

Второ правило. в никакъв случай не използвайте метални сокоизстисквачки, тъй като металът унищожава витамин С, който обикновено присъства във всеки сок. Най-добре е да вземете ръчна сокоизстисквачка за стъкло - и сокът ще запази вкуса си и ще има повече ползи от такава напитка..

Трето правило. не натискайте сока в резерв, не бъдете мързеливи всеки път, за да изцедите пресен сок за детето си, защото има някои сокове, които бързо се окисляват и губят вкуса си. Да, и вие самите, вероятно сте приятни и спокойни, за да дадете на дете от 3 месеца точно пресни изцедени сокове.

Четвърто правило. ако сте приготвили сока дори преди детето да се събуди, трябва да го поставите на тъмно място, тъй като витамин С се унищожава много бързо под пряка светлина.

Също така трябва да се помни, че някои сокове отслабват изпражненията на бебето, докато други, напротив, го укрепват. Не се увличайте с такива сокове като: нар, сок от касис и череша - тези сокове могат да причинят стагнация в червата на бебето, което ще се отрази негативно на него и здравето ви. Но когато бебето има проблеми с изпражненията, ще бъде много полезно да пие сок от зеле и цвекло.

Не бива да се увличате и с гроздов сок. Съдържа малко витамини, но съдържа много плодова захар, която може да причини образуване на газове и чревни колики. От друга страна, сокът от моркови е много полезен, тъй като съдържа невероятно количество витамин А, който е много важен за растежа и зрението. Но и с този сок не бива да се злоупотребява, защото кожата на детето може да пожълтява от честото му използване. Както казахме по-горе, редувайте сокове.

Необходимо е да предлагате сокове на бебето не повече от три пъти на ден и непременно, а за да не се нарушава апетита, това трябва да се прави след кърмене.

Бъдете много чувствителни към соковете за вашето дете..

Ако е ябълков сок, измийте добре ябълката, попарете я с вряща вода и я обелете. След това нарязайте на ситно ябълката (на практика я превърнете в пюре) и изцедете през тензух. Припомняме ви, че за изцеждане на сокове използвайте само стъклени и порцеланови съдове! Правим и всичко с останалите плодове: измиваме, опарваме, обелваме, нарязваме и изстискваме. Тези процедури са прости, затова не бъдете мързеливи и не забравяйте да глезите детето си от 3 месеца с всякакви сокове - нека се запознае с вкусовете, като същевременно получава достатъчно количество витамини в процеса на хранене.

Но соковете не са границата. От 3-месечна възраст детето вече може да бъде свикнало с кашава храна, а именно плодово пюре. Плодовото пюре е полезно не само защото съдържа витамини, както и в соковете. Полезен е и за растителните фибри, които са толкова необходими за храносмилателната система на бебето. И, както при соковете, започнете с ябълково пюре. След това всяка седмица ще въвеждате нови храни в менюто на бебето си. Но не забравяйте тук да наблюдавате реакцията на организма - дали алергията се е проявила?

Всички пюрета се приготвят по същия начин като соковете, само без последната фаза, без изстискване. Пюрето трябва да се прави малко, така че бебето да го изяжда наведнъж. Не трябва да го съхранявате в хладилник, той ще има време да се влоши и да загуби необходимите вещества дори преди бебето да е гладно.

Автор: Кашевар Анна

Източници: Все още няма коментари!

Всички родители са загрижени за въпроса за първите допълващи храни за детето. Ако бебето е кърмено и наддава добре, тогава запознаването с храната за възрастни трябва да се отложи до шест месеца. На художници или бебета, които лошо наддават, се препоръчва да въведат първите допълнителни храни на 3 месеца. Откъде точно да започнете зависи от желанията на родителите и препоръките на педиатъра.

Представяне на храна за възрастни

Ако лекарят е казал: „Въвеждаме допълващи храни на 3 месеца!“, Тогава има основателни причини за това. Не се съпротивлявайте и не спорете със специалист.

Такива препоръки обикновено дават лекарите на онези деца, които са малки или високи, въпреки редовното хранене с мляко или адаптирано мляко. Има определена норма, според която трябва да започнете да храните бебета от 3 месеца. Вашият педиатър има таблица с количествата храна. Помолете лекаря да ви го даде и прочетете внимателно.

Допълнителното хранене започва от 3 месеца

Така че сте решили да запознаете бебето си с храна за възрастни. Откъде да започна? Има няколко възможности: зърнени храни, зеленчукови и плодови пюрета или сок. В зависимост от това защо на вашето бебе се препоръчва да започне ранно хранене, се избира методът за запознаване на бебето с храна..

сок на 3 месеца.

казват, че от три месеца на детето може да се дава сок. възможно ли е и какво?

Потребителски коментари

  • 1
  • 2

от 3 месеца изцеждам сам морковите и малиновите (по съвет на лекар)

казаха ни, че сокът не трябва да се дава, но картофено пюре може да се дава, но засега няма да давам, само от зеленчуково пюре на 4 месеца..

и започнах с кошницата на баба ми, в стъклени бутилки. по някаква причина се доверих повече на стъклени съдове. Въпреки че купих сок в торби за сина ми, той има характер, не пиеше от бутилка, поиска сламка), може би гледаше сестра ми))

като цяло соковете, плодовете, зеленчуците са необходими за отглеждане на оргонизъм не по-малко от зърнените култури и млякото. Самите те щяха да седят на млечно дете за една година.

трябва да научите децата както на сокове, така и на плодове, но се страхувате от гастрит, не купувайте чипс и мармалад от цветна гума за деца.

дъщеря ми ще е на 5 години вече през август, стомахът работи като часовник и соковете са полезни само за нас. Между другото, деетологът ни каза, че сме добри приятели и въведохме всички допълнителни храни правилно и навреме, въпреки че районният педиатър ни каза, че дори не е нужно да даваме вода, сякаш има достатъчно гърди. Всичко това е CRASH

Най-добрата бебешка храна от 0 години: рейтинг

Ако детето не получи необходимото количество кърма или майката по една или друга причина не може да го кърми (това се случва, но в редки случаи), лекарят препоръчва храненето на бебето с обикновена или медикаментозна смес. Коя бебешка храна е най-добра? С какво съвременните продукти за изкуствено хранене се различават от останалите? Каква реакция на въвеждането на сместа в диетата може да се очаква от детето?

Реакция на детето

Понякога при децата след въвеждането на сместа здравословното състояние рязко се влошава. В отговор на сместа детето може да получи обриви по повърхността на кожата, болезнени усещания в корема, а понякога и самото изпражнение се променя (добавят се зеленина, лигавични секрети и настъпват чревни смущения).

Също така, бебето може да започне да връща получената храна обратно, макар и не веднага, а след известно време след хранене, или да дава храна с фонтан.

Понякога може да има проблеми с общото здравословно състояние на бебето, които не са се появили преди въвеждането на сместа в диетата, такива проблеми се влошават с времето и към тях се добавят още повече симптоми. За да разберете коя храна е най-подходяща за вашето бебе, трябва да прочетете статиите и да разберете смесите..

Защо се случва? До четиримесечна възраст адаптивните системи на бебето са в етап на съзряване. Поради тази причина всякакви нововъведения в храненето на детето могат да предизвикат неприятни последици..

Как да въведем смес в диетата на детето

От друга страна, благосъстоянието на детето може значително да се влоши, ако то не харесва определена смес. За да разберете какво точно не харесва бебето, трябва да видите дали състоянието на кожата, изпражненията се е променило и дали има някакви съществени промени в характера и поведението на бебето.

За да направите това, преди да започнете да въвеждате нов хранителен продукт в диетата на бебето, трябва да запомните и за предпочитане да запишете какви трудности има детето в здравето и след това внимателно да наблюдавате реакцията към сместа. Ако общото състояние на детето започне рязко да се влошава, тогава не е необходимо незабавно да се откажете от сместа: продължете да я давате в същото количество като първия път.

Ако влошаването настъпва поради лоша адаптация, след няколко дни състоянието на бебето ще се промени към по-добро. Ако по това време проблемите не изчезнат, това означава, че такъв продукт определено не е подходящ за детето, така че трябва да се опитате да му дадете друг.

Какво е адаптация? Това е името на комплекса от произведения на храносмилателната и имунната системи, когато тялото на бебето започва да разпознава и помни нови вещества и компоненти. При много малки бебета този процес на свикване с нова храна продължава от една до две седмици..

По това време могат да се развият реакции към друг продукт. Ако процесът на адаптация е успешен, детето продължава да използва същата смес дълго време и след това изведнъж започва да изпитва затруднения с кожата или стомаха, тогава причината трябва да се търси не в самата смес, а в нещо друго.

Сместа, която детето вече е яло, не трябва да се сменя с нова, без сериозни причини за това. Това важи особено за деца на възраст от четири месеца..

Алтернативна храна

Как да изберем най-добрата формула за вашето бебе? Разбира се, няма по-добра храна за новородено от майчиното кърма. Поради тази причина всяка смес трябва да се преценява по това колко наподобява майчиното мляко. Невъзможно е напълно да се повтори съставът на млякото, но съвременните методи и производство помагат да се създаде цял набор от най-важните му компоненти: мазнини, витамини, въглехидрати, а също и минерали.

Смесите, които са най-подобни на човешкото мляко, се наричат ​​алтернативни. Те са тези, които са по-добри от други, усвоявани и усвоявани от тялото на новороденото. Такива смеси включват продукти като Frisolac, Samper Baby, Hipp, NAS, Nutrilon, Humana, Enfamil.

В някои случаи върху буркан със смес до името жената може да намери число: 1, 2 или 3 (например Samper Baby 1 и Samper Baby 2). Това е своеобразна стъпка - тя говори за възрастта на детето, за което се създава такъв продукт. Най-добре е да се използват смеси с първия етап за малки деца до 5-6 месечна възраст, вторият етап - за деца под една година, а за тези, които вече са на една година, има смеси с третия етап. Но продуктите с предварителния символ (например Hippie Pre) са създадени специално за бебета, които са родени преждевременно или с ниско тегло..

Изисквания за смесване

Храносмилателните проблеми не са рядкост при деца под една година. Има смеси за всеки от тези трудни случаи. С тяхна помощ детето не само ще бъде пълно, но и бързо ще се справи с такива неприятни явления като честа регургитация на храна, алергии, запек и дефицит на лактаза..

Специализираните смеси в техните компоненти в състава са малко по-различни от майчиното мляко и в някои случаи се различават значително с него - това означава, че такива продукти имат не само своите предимства, но и очевидни недостатъци. Обикновено, заедно с бърз положителен ефект, лекарствените смеси могат да доведат и до странични ефекти. Например, ако по време на дефицит на лактаза детето е хранено дълго време с безлактозна смес, тогава то може да развие тежка дисбиоза, докато ензимите в тялото на бебето ще започнат да се произвеждат много по-зле, в резултат на което проблемът ще стане още по-голям.

Поради тази причина специалистите съветват да бъдете много внимателни с такива продукти и е необходимо само да го предпишете на лекуващия лекар, след провеждане на предварителен преглед и определяне състоянието на бебето. Във всеки случай, когато майката има твърде малко от млякото си и тя реши да нахрани бебето със смеси, обикновено започва с адаптирани опции, дори ако бебето има затруднения с храносмилателната система.

Млечните продукти са много сходни по състав един с друг. Понякога се случва храната да накара бебето да реагира неправилно, но то толерира останалото доста добре. Индивидуалната непоносимост (така лекарите наричат ​​този проблем) е друг фактор, който трябва да се има предвид при избора на храна много внимателно..

Нощни миксове

Някои млечни продукти за бебе освен хранителната стойност имат и допълнителен ефект: помагат на бебето да спи добре през нощта. Кърмата съдържа голямо количество биологични вещества и хормони. Някои от тях, например опиоидни пептиди, действат успокояващо на бебето..

Децата, които са хранени с бутилка, не получават такава напитка, така че именно за тях са създадени смеси, които предотвратяват лошия сън (Frisolac, Night formula, Unstogen 2, Happy dreams, Nestle и други). Разбира се, такова лекарство трябва да се използва, ако новороденото трудно заспива през нощта или спи тревожно, тъй като здравият и здрав сън е много важен за развитието на бебето..

Най-добрата детска храна

Така че коя бебешка храна е по-добра?

Formula е продукт, който е много подходящ за хранене дори на новородено бебе. Такъв продукт се счита за незаменим, ако майката не може да храни бебето с кърма. Висококачествената млечна формула за бебе трябва задължително да включва всички необходими микроелементи и хранителни вещества (протеини, витамини), които са толкова необходими в този момент за развитието на бебето. Разбира се, майчиното мляко не може да замести нито един продукт, но като алтернатива тази опция е много подходяща.

Кашата е добра храна за бебе на възраст от четири месеца. Кашата се приготвя по специална техника. В крайна сметка се получава вкусна и питателна смес, която може бързо и ефективно да се усвои от детето..

Пюрето е най-често срещаното ястие за деца. Въвеждането на картофено пюре в диетата на бебето започва на възраст от четири месеца. Пюрето може да бъде от зеленчуци, плодове или месо. Можете също така да разграничите еднофазни и многофазни продукти, които ще включват един или повече продукти, например плодови или зеленчукови салати. Такава храна ще се хареса както на малки, така и на възрастни деца, най-важното е да изберете правилното пюре за вашето бебе..

Сок - подходящ за хранене на бебета, започвайки от три месеца живот. Сокът се прави от най-добрите плодове и плодове. За най-малките деца се създава сок без добавена захар. Децата обичат да използват сокове, те могат да се използват, ако бебето откаже каша, пюре или смес.

Рейтинг на марки детска храна

Оценка на качеството:

Нутриция

Nutricia е глобална марка хранителни продукти за деца от раждането до тригодишна възраст. Компанията е специализирана в създаването на адаптирано мляко за кърмачета. Има три продуктови линии: Baby, Baby и Nutrilon. Първият ще се различава по специални компоненти, които са необходими за деца с ниско тегло при раждане, с нарушения в храносмилателната система, недоносени бебета или по време на диетична терапия.

Основни предимства:

  1. сместа е предназначена за новородени;
  2. добър състав;
  3. различни ценови категории;
  4. има специални формули за деца със здравословни проблеми;
  5. продуктите са напълно хипоалергенни.

Експертите не могат да открият никакви недостатъци в смесите, сместа се оценява много от майките и бащите на децата.

Агуша

Агуша е друга смес от местно производство. Различава се в производството на голям брой висококачествени продукти. Изборът съдържа три линийки. Първата лъжица е храна за деца на възраст от четири месеца, включва пюре, извара, биокефир, пуйка, ябълка, заешко пюре и други вкусове, питейна вода и специални сокове.

Agusha е храна за деца от шестмесечна възраст: вискозно и течно кисело мляко с различни вкусове, сухи зърнени храни, картофено пюре, плодови напитки, мляко с пребиотици и минерали.

Основни предимства;

  1. широка гама от стоки;
  2. подходящ за различни възрастови категории;
  3. атрактивен външен вид на опаковката;
  4. има продукти за новородени;
  5. приемлива цена.

Недостатък - не винаги добър състав в продукта.

Фрутоняня

Един от най-популярните производители на бебешки храни на руския пазар. Той е в средната ценова категория, но поради честите промоции и специални оферти, продуктите могат да бъдат приписани на евтини.

Включва разнообразие от продукти: зърнени култури с различна консистенция със и без добавки (мляко, парчета плодове и др.); консервирани плодови, месни и зеленчукови пюрета; сокове, плодови напитки и различни нектари, както и млечни продукти, вода. В състава има цяла линия хипоалергенни продукти.

Основни предимства:

  1. голям избор;
  2. продукти за първите допълващи храни (на възраст от 4 месеца);
  3. оптимална цена;
  4. естествени съставки в състава;
  5. добър вкус;
  6. като деца.
  1. няма смеси;
  2. здравословни съставки не се намират във всички храни.

Немски производител с дълга история, който гарантира висококачествени продукти. Бебешката храна по специална технология е създадена от естествени съставки в състава осигурява на родителите спокойствие, а на децата с всички витамини. HIPP създава формулно мляко за здрави деца и специални диетични ястия.

Те са хипоалергенни и съдържат много витамини. Асортиментът включва още месо, рибни пюрета, супи и др.

Предимства:

  1. добър вкус;
  2. хипоалергичен;
  3. ядене на храни за премахване на лошо храносмилане;
  4. асортимент за деца от раждането до три години.

Недостатъкът е високата цена на продукта.

Аз Аз - подходящ за деца над 2,5 години и включва двуслойна извара, пиене на кисело мляко и млечни шейкове. Производителят създава и млечни формули, които са много подходящи за току-що родени бебета..

"Бебе" е създадено с добавка на пребиотици, желязо, цинк и без захар. "Malysh", подобно на други продукти от тази марка, не включва консерванти или оцветители и има оптимална цена. Високото качество на продуктите прави тази марка най-популярната на вътрешния пазар..

От десетмесечна възраст децата могат да се добавят към диетата на различни месни и рибни продукти, които също могат да бъдат леко осолени, което с течение на времето ще помогне на бебето да премине към храна за възрастни.

Кога да се дава сок на бебета

Ще намерите широка гама от такива продукти в онлайн магазина Dochki-Sinochki.

Кога можете да давате сок на бебе

Плодови и зеленчукови сокове, богати на витамини, се препоръчваха за дете след петата седмица от живота преди няколко десетилетия. В момента подходът към въпроса през кой месец можете да давате сокове на кърмачета е претърпял значителни промени. Институтът по хранене на Руската академия на медицинските науки проведе много изследвания и взе решение, че първите сокове на бебета трябва да бъдат въведени в диетата не по-рано от 4-5 месеца от раждането.

Соковете допринасят малка част за насищането на организма с витамини и минерали, но те могат да причинят алергии и да нарушат процеса на храносмилане, поради което е по-добре да ги давате на по-големи деца. Трябва да започнете запознаването си със сокове с минимална доза от 5 ml..

Първите допълващи храни за бебе, кърмено или хранено с бутилка, не трябва да бъдат сокове, а зърнени храни, зеленчуци и месо.

Как правилно да въведем сок в диетата на детето? Има много нюанси, които трябва да се имат предвид, за да бъдат успешни всички промени в диетата на бебето. Опитните майки казват, че видът сок, времето за хранене и дори ястията влияят върху тялото на детето..

  • давайте сокове след хранене, за да не намалявате апетита преди да приемете основното хранене;
  • използвайте бутилка със зърно, чаена лъжичка или специална чаша;
  • домашните сокове трябва да се разреждат 1: 1;
  • първият, който дава на бебето ябълков сок.

Тук можете да намерите ябълкови сокове на руски и чуждестранни производители: "Babushkino Lukoshko", "Agusha", "Sady Pridonya", "Spelenok" (Русия), Hipp (Германия), Gerber (Полша), Bebivita (Швейцария), Fleur Alpine (Холандия), Marmaluzi (Литва), Semper (Швеция). Ниските алергенни свойства и добрата поносимост се характеризират със сокове от зелени ябълки.

Дневният обем на сока за определена възраст се изчислява по проста формула - N * 10 ml. (N е число, показващо възрастта на детето в месеци). И така, бебе, което вече е на 7 месеца, може да пие 70 мл сок на ден.

Първо в диетата се въвеждат плодови сокове, след това зеленчукови сокове. Не давайте веднага сокове с пулп. Те трябва да се предлагат, след като тялото на детето се справи с различни видове избистрени напитки. Комбинирани сокове (ябълково-крушови, ябълково-прасковени, ябълково-малинови и други) се добавят в менюто, след като тялото свикне с ябълката.

Важно!

От зеленчуковите сокове е по-добре децата да дават моркови и зеле. Сок от цвекло се предлага на бебе, когато има проблеми с изпражненията. Соковете от нар, череша, кайсия и касис са добър избор. Нежелателно е да се дава гроздов сок, причинява повишено образуване на газ при бебета. Цитрусовият сок не трябва да се включва в диетата на деца под една година..

Схема за въвеждане на сок в менюто

Как и кога да давате сок на бебе, вие решавате след консултация с педиатър. Изборът на напитка също трябва да се направи, като се вземат предвид препоръките на лекаря. По-добре е да започнете допълнителни храни със сокове, които са специализирана детска храна. Тези буркани показват възрастта, на която бебето може да получи този сок.

Таблица 1. Схема на въвеждане на сокове в диетата на детето
Времеви периодПорция
Първи денДайте на детето няколко капки, след това наблюдавайте реакцията на организма за един ден. При наличие на обилна регургитация, диария или запек, въвеждането на сок в диетата се спира. (Можете да опитате отново след две седмици).
Първа седмицаПоловин чаена лъжичка на ден.
Втора седмицаЕдна чаена лъжичка на ден.
Трета седмицаДве чаени лъжички на ден.
Четвърта седмицаДо 50 ml на ден.

Тук ще намерите голям избор от специални детски сокове, приготвени от различни плодове. Служителите на онлайн магазин "Dochki-Sinochki" ще ви разкажат за характеристиките на тези продукти, ще обяснят как и колко могат да се съхраняват.

Домашно приготвените натурални напитки могат да бъдат въведени след 1,5 години. Редовните сокове, закупени в магазин, дават само от тригодишна възраст.

Важно!

По-старото поколение твърдо вярва, че ако започнете да давате ябълков сок от три месеца, тогава хемоглобинът на детето ще се увеличи. Това са заблуди. Желязото от растителна храна се абсорбира слабо дори при възрастни. За тримесечно бебе сокът само ще наруши храносмилането.

заключения

Необходимо е да се въвеждат сокове в диетата на детето не по-рано от 4-5 месеца. Ако първото хранене е причинило проблеми (стомашно-чревни смущения или алергии), изключете соковете от менюто засега. Върнете се при тях по-късно.

Започват запознанството си с ябълков сок, който се прави от компании за бебешка храна. Сокът трябва да се дава по схемата, като постепенно се увеличава дозата..

Домашно приготвените сокове се дават на деца на 1,5 години и те трябва да се разреждат с вода. Не бива да бързате да давате сокове, които се продават в хранителни магазини. До три години такива напитки не се препоръчват да се въвеждат в диетата..

Допълнително хранене от 3 месеца

Допълнителното хранене от 3 месеца е спорен въпрос. Някои педиатри смятат, че на тази възраст детето е готово да се запознае с храната за възрастни. Други казват, че ранните допълващи храни се прилагат най-добре по медицински причини. Сред тези лекари е д-р Комаровски. Няма нужда да започвате хранене на бебе на 3 месеца, ако то е абсолютно здраво и няма отклонения в наддаването и растежа на теглото.

Бебе на коремче

Готово ли е бебето да започне допълнителни храни на 3 месеца

На 3 месеца децата имат недостатъчно оформена храносмилателна система. За тях е трудно да усвоят храната за възрастни. Основната храна на тази възраст, която бебето получава, е кърмата или адаптираната млечна формула. Ако бебето е абсолютно здраво, наддава на височина и тегло в съответствие с общоприетите норми, тогава няма нужда да се храни бебето. За изкуствените хора оптималната възраст за допълващи храни е 4 месеца, за кърмачета - 6 месеца.

В някои ситуации педиатрите предписват ранни допълващи храни. Има няколко причини за това:

  • поднормено тегло;
  • недоносеност;
  • детето не се появява с мляко;
  • хранене на краве мляко вместо адаптирано мляко или кърма.

В такива случаи новите продукти ще обогатят диетата на бебето, ще му дадат всички необходими микроелементи и витамини за развитието..

Физиология на бебе на 3 месеца

3-месечните деца знаят как уверено да държат главите си, да се разходят, активно да изучават света около себе си и са в състояние да разпознават хора от заобикалящата ги среда. Те се интересуват от ярки играчки, дърпайки ръцете си към тях. Основният хранителен продукт на тази възраст е кърмата или адаптираната млечна формула. В тялото на детето се произвежда недостатъчно количество стомашен сок, чревните стени не са достатъчно удебелени, за да може лесно да се смила храната за възрастни.

Дете преглежда крака си

Нуждата, предимствата и недостатъците на допълнителните храни на 3 месеца

Рано допълващите храни се предписват по строго определени причини. Не трябва да храните детето си с храна от обща маса, без да се консултирате с педиатър. Това може да доведе до сериозни последици. Допълнителни храни от три месеца се въвеждат според определени показания:

  • бавно напълняване и растеж;
  • метаболитни проблеми;
  • чести алергии към адаптирано мляко;
  • липса на микроелементи в кърмата;
  • детето не се люлее на течна храна, често изисква повече.

Важно! Неразрешеното назначаване на допълнителни храни на 3 месеца може да причини здравословни проблеми на детето. Преди да вземете такова решение, трябва да се консултирате със специалист..

Ранното хранене на бебета има предимства и недостатъци. Ползите включват:

  • разнообразие от диети;
  • установяване на ясна диета;
  • намаляване на честотата на алергичните реакции;
  • активно наддаване на тегло;
  • привикване на трохи на лъжица.

От недостатъците се отбелязва неадекватна реакция на тялото на детето. Нов продукт може да провокира не само алергична реакция, но и проблеми със изпражненията. Следователно на 3 месеца картофено пюре, сокове или зърнени храни се оставят да вкусят с няколко капки.

Момче по корем с лъжица

Характеристики на допълнителните храни за изкуствени и кърмачета

Децата на gw и върба от раждането получават различен вид храна. Това означава, че развитието на храносмилателния тракт се различава леко между тях. Бебетата са по-малко склонни да имат проблеми с изпражненията и алергии, при изкуствени хора, напротив..

При въвеждане на допълващи храни е необходимо да се вземат предвид индивидуалните характеристики на развитието на бебето. Започват да ги хранят стриктно според указанията на лекаря. В други случаи това не е необходимо..

Началото на хранене на бебе с кърмене се извършва на няколко етапа:

  • Детето може да вкуси преварена охладена вода. Отначало бебето ще го откаже. Необходимо е да го предлагате няколко поредни дни, докато бебето свикне..
  • След това на детето се предлагат няколко капки сок. Ако концентратът се приготвя независимо от пресни плодове, той се разрежда наполовина. Реакцията се следи за първия ден, след което порцията се удвоява.
  • След сокове предлагайте плодово пюре, зеленчуково пюре и зърнени храни без млечни продукти.
  • Кърменето продължава както обикновено. Не можете да отбиете бебето.

Важно! Колкото по-късно има промяна в диетата на детето, толкова по-рядко то има алергии и проблеми със стомашно-чревния тракт..

Бебетата, хранени с шише, са адаптирани към храна, различна от майчиното мляко от раждането. Те смилат по-лесно зеленчуците и плодовете, зърнените храни са по-трудни за смилане. Следователно, без специфични индикации, те не трябва да се въвеждат в диетата. Принципът на хранене на изкуствени хора е същият като този на кърмачетата. Всяка нова храна се въвежда с повишено внимание, като внимателно се наблюдава реакцията на детето.

Момче пие сок

Как да започнем да храним бебе на 3 месеца

Как може да се храни дете на 3 месеца, питат млади родители. Децата на тази възраст приемат течна храна, съответно допълващите храни трябва да започват с подобна консистенция на продукта. Педиатрите препоръчват да се дават плодови сокове и пюрета, за да се опитат бебета и изкуствени хора. Ако има недостиг на телесно тегло, тогава първият продукт трябва да бъде без млечни зърнени култури.

Започнете да се храните с малка доза. Първият път, когато на бебето се дават 3-4 капки плодов сок. След това се следи реакцията на тялото. Ако не се наблюдават промени в поведението, допълващите храни продължават, като дозата се увеличава 2 пъти всеки път. Отнема 2 седмици, за да свикнете с един продукт. До началото на 4 месеца от живота бебето пробва 2 продукта.

Таблица на въвеждане на първите допълващи храни от 3 месеца

Какви допълнителни храни можете да започнете да давате на бебето си на 3 месеца? Началото на промяна в диетата на децата настъпва по определен модел. През първия ден порция сок е няколко капки. В края на 2 седмици порцията се увеличава до 30 ml. След всяко хранене със сок, бебето се допълва с кърма или адаптирано мляко.

Схема на въвеждане на допълващи храни на дете на три месеца

ДенСокове, млПлодово пюре, g.
1Ябълка - 1
2Ябълка - 2
3Ябълка - 4
4Apple - 8
петApple - 15
6Apple - 30
7Apple - 30
8Apple - 30
деветApple - 30
десетApple - 30Ябълка - 5
единадесетApple - 30Apple - 10
12Apple - 30Apple - 20
тринадесетApple - 30Apple - 30
четиринадесетApple - 30Apple - 30
петнадесетApple - 30Apple - 30
шестнадесетApple - 30Apple - 30
17Круша - 2, ябълка - 28Apple - 30
осемнадесетКруша - 4, ябълка - 26Apple - 30
19.Круша - 8, ябълка - 22Apple - 30
20.Круша - 15, ябълка - 15Apple - 30
21.Круша - 30Apple - 30
22.Круша - 30Apple - 30
23.Apple - 30Круша - 5, ябълка - 25
24Круша - 30Круша - 10, ябълка - 20
25Apple - 30Круша - 15, ябълка - 15
26Круша - 30Круша - 30
27Apple - 30Круша - 30
28Круша - 30Apple - 30
29Apple - 30Круша - 30
тридесетКруша - 30Apple - 30
31Apple - 30Круша - 30

Тези стойности са оптимални за всяко дете. Ако първият продукт е каша без млечни продукти, тогава тя се въвежда в същите малки порции като плодовите пюрета. Зърнените култури се приготвят в течна форма, в размер на 5 g сух продукт на 100 ml вода. Удобни за използване бебешки сухи незабавни зърнени храни, които се продават във всички магазини.

Важно! Забранено е добавянето на захар или сол към бебешката храна. Това поставя допълнителен стрес върху бъбреците..

Момичето се храни с лъжица

Как да храним бебе на 3 месеца на GV

На тримесечна възраст децата могат да опитат плодови сокове, зеленчукови и плодови пюрета, зърнени храни без млечни продукти. Педиатърът ще помогне да се определи правилният продукт за детето, като се спазват индивидуалните характеристики на неговото развитие. Списъкът на разрешените храни на тази възраст включва:

  • ябълка;
  • круша;
  • тиквички;
  • сини сливи (при проблеми с изпражненията);
  • тиква;
  • карфиол;
  • броколи;
  • ориз;
  • елда;
  • царевична каша;
  • овесени ядки.

Съществува и списък на забранените храни за малки деца. Те не се усвояват от тялото на бебето, причинявайки запек, алергии и повишено образуване на газове. Те включват:

  • картофи;
  • цвекло;
  • извара;
  • месо;
  • риба;
  • месни бульони;
  • яйца;
  • млечни продукти;
  • домати;
  • пипер;
  • подправка.

Какво да дадете на дете на 3 месеца на IV

Същият списък с продукти се препоръчва за изкуствени хора, както и за кърмачета. Храносмилателната система и общото развитие на децата при различни видове хранене са практически еднакви. Следователно реакцията и процесът на усвояване на хранителните вещества са еднакви за тях. Препоръчително е да започнете допълнително хранене с плодове и зеленчуци, сокове или зърнени храни. Те прибягват до зърнени култури само когато трохата слабо наддава или губи.

Можете сами да приготвите такъв продукт или да го купите готов в магазин. Педиатрите препоръчват да се даде предимство на закупените в магазина избистрени сокове с маркировка "3-4 +" за първото хранене. Когато решавате да приготвите напитка сами, пресните плодове се измиват под вода и се обелват. Едно парче се втрива на ситно ренде. Пулпът се поставя в тензух и сокът се изцежда. Течността се разрежда с преварена вода 2 пъти. След това предлагат бебето.

Пюре от плодове или зеленчуци

Хомогенизираното пюре се дава на деца 2 седмици след свикването със сокове. Изберете продукти от списъка, предложен от педиатъра. Зеленчуците и плодовете също се продават готови в отделите за бебешка храна. Ако родителите решат да приготвят картофено пюре сами, трябва да се придържате към определена схема:

  • 10 г зеленчуци и плодове се измиват под вода.
  • Кора.
  • Варете на умерен огън за 15 минути под затворен капак.
  • След това омесете продукта с вилица.
  • Добавете същото количество бульон.
  • Разбийте с пасатор до гладка смес.

Важно! За тримесечно бебе храната трябва да бъде течна или полутечна. Ако в храната има бучки, детето може да се задави.

Хлапе яде от лъжица

Каша без млечни продукти

За да увеличат телесното тегло на децата, те прибягват до хранене със зърнени храни без млечни продукти. Благодарение на съдържанието на калории и хранителната си стойност бебетата бързо наддават на тегло и наваксват връстниците си. След такова хранене бебето спи добре, дълго време не иска храна и играе активно. Препоръчително е да изберете следните зърнени култури:

  • ориз;
  • елда;
  • царевица;
  • овесена каша.

Те не съдържат глутен, който забавя растежа и развитието на бебето. Пригответе каша в размер на 5 g сухо тегло на 100 ml вода. На 3 месеца детето е в състояние да смила и да яде храна само в течна форма.

Според препоръките на педиатъра е за предпочитане да се използват готови незабавни млечни зърнени храни, които се продават във всички магазини. Производителят извлича глутен от зърнени култури и те се считат за безопасни за деца.

Реакцията на бебето като сигнал за спиране на допълващото хранене

На 3 месеца бебетата са в състояние да изразят дискомфорт и неудобство само чрез плач. Това се отнася и за допълващите храни и реакциите към тях. Ако се появят определени признаци, тогава е необходимо да спрете храненето на бебето и спешно да го покажете на специалист. Сигналите включват:

  • Хлапето отказва да приеме нова храна, изплюва я и не взема лъжица.
  • Дълъг, непрекъснат плач.
  • Повишено производство на газ, подуване на корема.
  • Запек или диария, промени в характера и цвета на изпражненията.
  • Прояви на обрив или червени петна по кожата.
  • Повръщане и гадене.

Полезни съвети

За да улесни детето да се запознае с нови хранителни продукти, препоръчително е да се придържа към определени съвети:

  • Ако трохата откаже нова храна, не трябва да настоявате, по-добре е да отложите стръвта за няколко дни, след това опитайте отново.
  • Оптималните часове за хранене се считат за периода от 10.00 до 14.00.
  • На 3 месеца децата ядат течна храна, така че допълващите храни трябва да са възможно най-близки по консистенция до млякото.
  • Без млечни зърнени култури се дават преди всичко, ако трохата наддава слабо.
  • Всяко запознаване на бебето с нова храна трябва да се наблюдава от специалист..