Мнозина са чували за лечебните свойства на калината. Трудно е да се намери заболяване, което не може да се лекува с калина. Това е уникално растение, защото абсолютно всичко в него има лечебни свойства: плодове, цветя, листа, кора, корен и дори семена от плодове. Калината успешно лекува отоци, хипертония, гастрит, запек, кашлица, бронхиална астма, стомашни язви, тумори. И това не е пълен списък на лечебните му сили..
Традиционната медицина широко използва калина при лечението на гинекологични заболявания: миома, обилна и болезнена менструация, кисти на яйчниците, рак на гърдата и други - това е нейната „сфера“ на влияние.
А сега си представете бременна жена, която не е имунизирана от всякакви рани и неразположения, и дори обратното: често по време на такъв решаващ период тялото отслабва и функционира неправилно. Как да бъда? Лекарствата дори не се препоръчват за бъдещи майки. И сега се гмурваме стремглаво в изучаването на тинктури, отвари от естествени билки и растения. Изглежда, че всеки проблем може да бъде решен по лесен начин. Но всичко не е толкова безоблачно...
Възможно ли е калината по време на бременност?
Калина по време на бременност е ПРОТИВОПОКАЗАНА!
Всичко това се дължи на способността да се увеличи контрактилната активност на матката. По време на самото раждане лекарите дори препоръчват да се приема отвара или тинктура с калина, за да се смекчат болезнените контракции, тъй като калината отпуска мускулите поради спазмолитичните си свойства.
Има обаче противопоказания за всякакви противопоказания. В края на краищата е по-лесно да се забрани, отколкото да се помогне за установяването на безопасна доза. Същият е случаят с калината. В крайна сметка не можете да пропуснете всички полезни свойства на това растение в такъв важен момент и да не се възползвате от тях! Шепа сладко-кисели тръпчиви плодове могат не само да зарадват бременна жена, но и да излекуват, ако разумно подходите към използването на народната медицина.
Полезни свойства на калината по време на бременност
Много често по време на бременност липсва хемоглобин в кръвта, анемия. Много е лесно да се разбере това състояние, тъй като плодът също се нуждае от кръв. Така се оказва, че бебето расте и се развива, а майката по това време страда от анемия. Кожата става бледа, косата се разделя и пада, ноктите се ексфолират, кръвното налягане намалява, главата се върти, непоносимо гадно... И всичко това, защото нуждата на тялото от желязо се увеличава.
След като обсъдихме всички плюсове и минуси, е възможно да лекуваме това заболяване с калина. Всъщност тези плодове съдържат 5 пъти повече желязо от другите естествени плодове..
Използваме калина по време на бременност с повишено внимание - какво повече, полза или вреда?
Плодовете на калината имат подчертан терапевтичен ефект и имат богат химичен състав. Той е привлекателен за използването на плодове по време на бременност за терапевтични и профилактични цели. Калината обаче има специфично противопоказание, което често плаши бъдещите майки.
За да разсеете съмненията, е важно да знаете какво се съдържа в плодовете на калината и как активните вещества влияят върху организма на майката и бъдещото дете..
Полезни свойства и противопоказания на плодове от калина
Viburnum vulgaris е широколистен храст от рода Kalina. Това е неизискваща и издръжлива култура, която расте в различни части на света. В Русия калината е често срещана в европейската част, Крим, Западен и Източен Сибир.
Културата дава плодове през септември. Често плодовете се берат след измръзване, когато под въздействието на студа концентрацията на танини намалява. Така плодовете са по-малко горчиви. Основните методи за събиране на реколтата през зимата: консервация, замразяване и сушене.
Химичният състав на плодовете
100 г плодове от калина съдържат 7 г въглехидрати. Енергийна стойност 26 kcal.
- аскорбинова киселина (С) - 138 mg;
- алфа-токоферол (Е) - 2 mg;
- никотинова киселина (PP) - 1,35 mg;
- филохинон (К) - 180 μg;
- фолиева киселина (Bдевет) - 30 мкг.
Плодовете съдържат инвертна захар (до 32%), танини (до 3%), пектини, фитостероли, органични киселини (до 3%), тритерпеноиди, катехини, аминокиселини, гликозид на вибурнин.
Макро и микроелементи:
- Калий - 179,5 mg;
- Калций - 40,5 mg;
- Магнезий - 17,5 mg;
- Натрий - 21,5 mg;
- Фосфор - 96,7 mg;
- Желязо - 6,1 mg;
- Йод - 89,7 мкг;
- Цинк - 500 mcg.
Кората, листата и цветята съдържат: въглехидрати, витамин С, пектини, танини, алкалоиди, глинин калинин, флавоноиди, органични и мастни киселини, пурини, кумарини, стероиди.
Лечебни свойства
Витамин С и фенолни съединения имат антиоксидантен ефект върху тялото. Това инхибира патогенния ефект на свободните радикали върху здравите клетки. Антиоксидантите предотвратяват развитието на имуносупресия, ракови заболявания, нарушения в сърдечно-съдовата система и метаболизма.
Антихипертензивното свойство на калината се дължи на високото съдържание на калий, натриев антагонист. Същите вещества регулират диурезата, която предотвратява и лекува отоци..
Значително количество желязо в плодовете ще помогне за поддържане на нивата в кръвта. Дефицитът на това вещество е причина за желязодефицитна анемия, водеща до усложнения на бременността и фетални малформации.
Лечебните свойства на калината:
- антипиретик;
- диуретик;
- антихипертензивно;
- антиконвулсант;
- потогонно;
- бактерицидно;
- противовъзпалително;
- успокоително;
- кръвоспиращо.
Kalina ще бъде полезна за лечение на инфекциозни и бронхопулмонални заболявания, придружени от треска. Плодовете също ще помогнат при скрито или явно кървене, възпалителни патологии на стомашно-чревния тракт, крампи на краката.
Противопоказания по време на бременност
В информационните ресурси има категорично противопоказание за калина по време на бременност. Авторите са загрижени за способността на плода да стимулира контрактилната активност на матката. Всъщност гликозидът вибурин повишава тонуса на матката и се препоръчва специално за тези цели преди раждането..
Въпреки това, само голямо количество вещество или неговият ефект е способно да стимулира контрактилната активност на матката с индивидуалните характеристики на тялото на майката с риск от маточна хипертоничност.
Фактори за развитието на маточна хипертоничност:
- генитални инфекции;
- дефицит на хормона прогестерон;
- заболяване на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм);
- тумороподобни патологии на матката (миома, полипи, аденоматозни възли);
- хронични заболявания на вътрешните органи;
- малформации на матката.
Във всички тези случаи употребата на калина е противопоказана..
Не можете да използвате калина и с усложнения на бременността - прееклампсия, неправилно положение на плода в матката, многоводие и олигохидрамнион. Тъй като подобни усложнения или патологии не са норма, са необходими подробен преглед на тялото и консултация с лекар..
Много повече вибурин се съдържа в кората и листата. Следователно по време на бременност средствата на тяхна основа се използват само външно..
Други противопоказания: хипотония, обостряне на стомашно-чревни заболявания, уролитиаза, индивидуална непоносимост.
Как можете да използвате калина за бременни жени по различно време
Калината е източник на ключови хранителни вещества по време на бременност: желязо, йод, витамини С и Е, калций и фосфор.
Първо тримесечие
Това е най-трудният, непредсказуем и решаващ период на бременност. Нивото на хормоните в тялото непрекъснато се променя, невъзможно е да се контролира ежедневно. По това време съществува голям риск от спонтанен аборт..
Хипотонията е често срещана през първия триместър. Това се дължи на влиянието на хормона прогестерон, който разширява съдовия лумен. Поради това е по-добре през този период да се откаже използването на плодове от калина с вазодилатиращи и маточни тонуси, повишаващи тонуса..
Второ
През втория триместър нивото на хормоните се стабилизира, тялото на бременна жена се възстановява под стрес. Рискът от хипотония отстъпва. През този период плодовете на калината ще бъдат полезни за плода и тялото на майката..
Най-важното хранително вещество през втория триместър е желязото. Това е основният участник в хемопоезата. Той трябва да постъпва ежедневно в тялото на майката в количество от 20 mg. Голямата нужда от елемента се дължи на увеличаване на обема на циркулиращата кръв за подхранване на плацентата и плода.
По съдържание на желязо калината превъзхожда много плодове и плодове. Съставът съдържа и вещества, които допринасят за неговото усвояване: витамини С и група В.
Увеличаването на обема на циркулиращата кръв също води до повишаване на кръвното налягане. В някои случаи хипертонията става постоянна, проявяваща се с гадене и главоболие. Продуктите на базата на калина ще ви помогнат да се справите с този проблем..
Калината е полезна заради високото си съдържание на фосфор и калций. Те са важни за развитието на костната система на плода. При недостатъчен прием на калций от храната тялото го извлича от костите на майката, което води до тяхната крехкост и риск от остеопороза.
Йодът е необходим за синтеза на тиреоидните хормони на майката. Те регулират процесите на формиране и съзряване на мозъка на плода. Йодният дефицит е честа причина за психични дефекти при детето в постнаталния период.
Трето
В последния период на бременността често се появяват хипертония, оток, провокирани от натиск от матката върху тазовите органи и увеличаване на натоварването върху тялото на майката. Диуретичните и антихипертензивните свойства на калината ще помогнат да се справите с тези усложнения..
Чести през този период спазми в краката, причинени от натиск на матката върху долната куха вена, разширени вени, дефицит на макроелементи (калий, магнезий, калций) и витамини от група В. Билковите лекарства от калина ще помогнат да се справят с този проблем, който се проявява предимно през нощта, като по този начин нарушава качеството на съня.
Лечение на плодове
Започвайки от втория триместър, лекарствените продукти от калина се използват за лечение на заболявания, укрепване на имунитета, прочистване на тялото и стимулиране на метаболизма. Това ви позволява да намалите броя на използваните фармакологични лекарства и да поддържате тялото в добра форма..
Хипертония
Плодовете на калина (150 g) се заливат с вода (1 l) и се варят на слаб огън в продължение на 10 минути. Филтрирайте бульона и добавете 3 с.л. л. пчелен мед. Билковият лек се приема по 50 ml 3 пъти на ден, докато налягането се нормализира.
Калината, втрита със захар, също ще помогне за намаляване на кръвното налягане. Приема се по 1 ч.л. 3 пъти на ден.
Оток
Счуканите плодове (2 супени лъжици) се заливат с вряща вода (250 ml) и се варят на тих огън в продължение на 15 минути. Плодовете се изцеждат, бульонът се филтрира и обемът се довежда до оригинала. Приема се отделно от храната за 2 с.л. л. 3 пъти на ден.
Кашлица и студ
Това лекарство се използва за прочистване на дихателните пътища при бронхопулмонални заболявания и за премахване на пристъпите на кашлица..
Kalina (2 супени лъжици. L.) Смелете, изсипете вряща вода (250 ml), смесете с разтопен мед на водна баня (150 g) и настоявайте за 8 часа. Вземете 1 ч.л. 2 пъти на ден.
Това лекарство се приема при първите симптоми на настинка. Активните вещества на плодовете ще помогнат на организма да потисне развитието на инфекция..
За да се приготви лечебен чай, калината (1 чаена лъжичка) се залива с вряща вода (100 ml) и се влива в продължение на 10 минути. Вземете топло 3 пъти на ден.
Крампи на краката
Нарязаната кора (1 супена лъжица. L) се залива с вряща вода (250 ml), държи се на водна баня в продължение на 30 минути и настоява за 1 час. Инфузията се филтрира, суровините се изцеждат и обемът се довежда до оригинала. Масажни движения разтривайте краката преди лягане с полученото лекарство.
Бери в ежедневната диета
Нормата на консумация на пресни плодове от калина е 30 g на ден. Това е груба насока. Конкретният брой плодове по време на бременност се проверява с лекаря..
Калиновите плодове могат да подобрят хранителната стойност на ястията и да добавят нови вкусове. Калината се използва за приготвяне на блата, сокове, плодови напитки, сосове, пълнеж на пай. Като компонент, добавен към салати и топли ястия.
Ето най-полезните начини за използване на калина във вашата ежедневна диета..
Витаминна салата
Тази нискокалорична салата е чудесна за лека закуска. Укрепва организма, стимулира имунната система и прочиства храносмилателния тракт.
- зеле 150 г;
- лук (на вкус);
- портокал 2 филийки;
- калина 10-15 бр.
Смелете съставките, добавете сол и черен пипер на вкус, подправете със зехтин.
За да се направи сок, калината се събира след измръзване, когато плодовете не са толкова горчиви.
- калина - 1 кг;
- захар - 250гр.
Плодовете се измиват, втриват и изстискват през марля, докато семената се отстранят напълно. Към пулпата се добавя захар и се настоява, докато се разтвори напълно. Резултатът е сок от калина с пулп.
Готовият сок се изсипва в стерилизирани буркани и се навива на руло. Напитката се съхранява в тъмна стая при t 15 ° C-20 ° C. По време на бременност сокът се разрежда с вода 1: 1, пийте не повече от 250 ml на ден.
Това е бърз и удобен начин за приготвяне на напитка от калина. В същото време се запазват до 70% от полезните свойства на плодовете..
- калина - 400 г;
- захар - 150 г;
- вода - 1 л.
Измитите и подбрани плодове се поставят в емайлиран тиган и се месят. Към кашата се добавят вода и захар, поставят се на огън. След като на повърхността се появят мехурчета, изчакайте 2 минути, отстранете от огъня и покрийте с капак. Охладена и цедена плодова напитка се консумира не повече от 250 ml на ден.
Правила за избор на покупка
Калината няма дълъг срок на годност, поради което пресни и висококачествени плодове могат да бъдат закупени само по време на сезона на прибиране на реколтата. Това е периодът от края на септември до ноември.
Калина не се продава в магазините. Пресни плодове се продават от онлайн магазини с ягодоплодни продукти и собственици на домакински парцели на пазара.
По време на избора на калина първо се оценяват всички плодове, показани на тавата. Те трябва да бъдат визуално чисти, без пясък, буци мръсотия и прах. Не купувайте, ако сред обикновената купчина има смачкани, почернели и плесенясали плодове. Гъбичната инфекция може бързо да се разпространи върху здрави плодове.
Категоричното противопоказание на калината по време на бременност е силно преувеличено. Както всеки друг продукт, плодовете могат да бъдат вредни само при прекомерна употреба, отклонение на бременността от нормата или индивидуални патологии в тялото на майката. Следователно не трябва напълно да се отказвате от употребата на плодове, които имат универсални лечебни свойства и съдържат ключови хранителни вещества за плода и майката..
Възможно ли е калината по време на бременност?
Много хора знаят за лечебните свойства на калината. Трудно е да се намери болест, която не може да бъде излекувана с калина. Всички части на това уникално растение имат лечебни характеристики: плодове, цветя, кора, корен, дори семена в плодовете. Калина успешно лекува отоци, гастрит, хипертония, запек, бронхиална астма, кашлица, язва на стомаха, рак. Това не е целият списък с лечебните му свойства..
Традиционната медицина широко използва калина за лечение на различни гинекологични заболявания: болезнена менструация, миома, кисти на яйчниците.
Сега бременните жени не са имунизирани от различни заболявания, а напротив, точно през този решаващ период тялото е отслабено и не функционира добре.
Лечението с лекарства не се препоръчва за бъдещи майки. И тук те се потапят в изучаването на отвари от естествени билки и други растения. Изглежда, че всеки проблем може да бъде решен с лесен метод. Това не е вярно.
Възможно ли е калината по време на бременност?
Калина е ПРОТИВОПОКАЗАНА за бременни жени!
Това се дължи на способността да се форсира съкратителната активност на матката. По време на раждането лекарите препоръчват приема на отвара, тинктура от калина за облекчаване на болката, тъй като калината отслабва мускулите поради спазмолитичните си свойства.
Всяко противопоказание всъщност не е забрана, а безопасна доза. Невъзможно е да пропуснете всички полезни ползи от това растение в този важен момент и да не ги използвате! Шепа сладко-кисели тръпчиви плодове могат да зарадват бременната жена, да се излекуват, ако това народно лекарство се използва правилно.
Много "експерти" казват, че калината е противопоказана при бременни жени. Те обаче не уточняват, че бременността е само условно противопоказание. Трябва да знаете, че някои от храстите могат да се използват в конкретна ситуация. В повечето случаи приемът на Viburnum вътрешно изисква повишено внимание, а външната употреба е по-безопасна.
Освен тези противопоказания обаче има и други. Да, поради способността си да понижава кръвното налягане, калината е нежелана за пациенти с хипотония. Ето защо, ако се интересувате дали калината е възможна по време на бременност, отговорът е отрицателен, той е противопоказан.
Кората на храстите от калина може да сгъсти кръвта и това трябва да се вземе предвид от хората, които имат предразположение към сгъстяване на кръвта.
Ползите и вредите от калината по време на бременност. Как да използваме плодове за бъдещи майки?
Народните средства за лечение не губят своето значение, въпреки широката гама от фармацевтични продукти. Те са чудесни за лечение на пациенти без налични лекарства. Едно от тези средства включва калина. Безопасно се предписва на бременни жени..
Какво е полезно зрънце?
Viburnum е зрънце, принадлежащо към групата на орлови нокти. Храстът достига височина от 4 метра. По време на периода на цъфтеж храстът е покрит със снежнобяли чадъри. Това се случва между май и юни. Беритбата се извършва през септември.
Плодовете са яркочервени гроздови плодове. Костите са плоски. Калина се характеризира с горчив и кисел вкус. Известен е с наличието на голям брой здравословни компоненти в състава си:
- танини;
- пектин;
- органични киселини;
- каротин;
- флавоноиди;
- натрий;
- силиций;
- манган;
- фосфор;
- йод;
- жлеза;
- витамин Ц.
Kalina се използва за осигуряване на аналгетични и противовъзпалителни ефекти. Неговата отличителна способност се счита за способността да контролира нивата на холестерола в организма. Съставните компоненти участват активно в метаболизма. Показанията за прием са както следва:
- кървене;
- стомашни заболявания;
- настинка, придружена от кашлица;
- жълтеница;
- алергична реакция;
- подуване;
- нервни разстройства;
- възпалителни кожни заболявания;
- намален хемоглобин.
Калина засилва защитната функция на тялото. Поради наличието на голямо количество аскорбинова киселина, тя се използва в студения сезон като превантивна мярка. Поради наличието на витамин К, той има ефект върху сърдечно-съдовата система.
Възможно ли е за бременни жени?
Ако се обърнете към източници на информация, можете да разберете, че калината е противопоказана за жени в позиция. Но когато се консумира умерено, той няма отрицателни последици за здравето. При липса на противопоказания и сериозни здравословни проблеми, няма нищо лошо в използването му.
В ранните етапи
Смята се, че калината е в състояние да засили контрактилната функция на матката. Кара те да се тонизираш. Опасността от това явление е рискът от прекъсване на бременността. Въпреки това, чаша бульон от калина или няколко пресни плода няма да навредят на детето и майка му. Поради киселия си вкус, калината помага да се справите със симптомите на токсикоза.
Основната стойност на калината в 1 триместър е изобилието от витамини. Те са необходими на плода за пълноценно развитие. Но трябва да се помни, че излишъкът от хранителни вещества е също толкова вреден, колкото и дефицитът им..
През 2-ри триместър
Във втория триместър тялото на жената претърпява сериозни промени. Приспособяването към новата позиция приключва. Промените във фигурата са незначителни, симптомите на токсикоза постепенно изчезват. Този период се счита за най-удобния за една жена. Но понякога тя може да бъде засенчена от различни заболявания..
Използвам Калина през втория триместър като лек срещу настинки. Той укрепва имунната система, помага да се противопостави на инфекции. Берито и неговите производни имат благоприятен ефект върху работата на стомаха. Отварата от калина също се превръща в незаменимо средство при намалено съсирване на кръвта.
През 3 триместър
Третият триместър е изпълнен с трудности. Натискът на детето върху вътрешните органи влияе върху работата на стомаха. Калина помага да се справи с болката и дискомфорта. Използването му е от значение и при наличие на отоци. Често се предписват малки дози отвара от плодовете с нисък хемоглобин.
Полза и вреда
Трудно е да се надценят ползите от зрънцето за бременна жена. Тя дава безценен принос за развитието на плода на всеки етап от ситуацията. Ползите от калина по време на бременност са както следва:
- попълване на дефицит на желязо;
- укрепване на имунната система;
- премахване на симптомите на алергия;
- облекчаване на болката по време на раждането;
- лечение на възпалителни заболявания на устната кухина;
- спад на налягането.
При прекомерна употреба на плодове има отрицателен ефект върху тялото. Диуретичният ефект не позволява използването на калина при бъбречни заболявания. В този случай тя може да причини сериозни усложнения. При някои жени лечението с калина причинява алергична реакция.
Как да използвам
Калината се яде по много начини. Най-простото е да се използват пресни плодове. Тъй като имат кисел вкус, към тях се добавят различни подсладители. Плодова напитка и чай от калина се приемат, когато е необходимо намалена доза.
Изсушените плодове се използват за приготвяне на чай. Те се добавят към всяка чаена смес или монокомпонентна напитка. Можете също така да залеете шепа плодове с вряла вода, без да добавяте чаени листа. Този чай ще изисква захар или мед, тъй като вкусът му е доста специфичен..
Приготвянето на плодови напитки отнема време. Няколко шепи плодове се заливат с преварена вода със стайна температура и се прибират в хладилника. Колкото по-дълго напитката стои в хладилника, толкова по-интензивен ще бъде вкусът. По желание добавете други плодове и подсладители към плодовата напитка.
Сокът от горски плодове се прави лесно със сокоизстисквачка. В него се поставя необходимия брой плодове. Получената течност се концентрира. Препоръчително е да го разреждате с чиста вода и да добавяте захар на вкус. Концентрацията и сладостта на готовата напитка може да варират.
Със захар
Готвенето на калина със захар не изисква специални умения. Достатъчно е да смелите необходимото количество съставки и да ги разбъркате старателно. За 500 грама плодове се изисква същото количество гранулирана захар. Полученият състав е подходящ и за правене на завъртания за зимата..
Препоръчваме ви да гледате видеоклип за готвене на вкусна калина със захар и мед:
С мед
Медът подобрява полезните свойства на чудотворното зрънце. Когато тези съставки се комбинират, се получава добро средство срещу настинка. За 200 грама мед ви трябват 100 грама пресни плодове. Плодовете се варят на огън в продължение на 5 минути. След това към тях се добавя мед. Полученият продукт трябва да се приема в количество не повече от 2 супени лъжици наведнъж..
Противопоказания
Неправилно избраната доза при наличие на противопоказание може да причини сериозна вреда на здравето. Жените в положение с това е по-добре да не рискуват..
Противопоказанията включват:
- ниско налягане;
- заболяване на бъбреците;
- повишена киселинност на стомаха;
- повишено съсирване на кръвта;
- индивидуална непоносимост.
Калина е ефективно природно средство, чието използване изисква разумен подход. В правилната дозировка зрънцето има положителен ефект върху хода на бременността. Нарушаването на правилата за употреба е изпълнено със здравословни проблеми.
Възможно ли е за бременни жени
Калина, чието име се използва активно в текстовете на любовни песни, отново е търсена в естествената си форма, когато романтичните връзки достигнат естествения си резултат. Плодовете на това растение са много полезни в средния етап на бременността и в самия край, а също така често се показват през целия период на бременността. Прочетете повече за ползите от калина и за възможните противопоказания за бъдещите майки, прочетете по-нататък в статията.
- Калина по време на бременност
- Полза
- Вреда
- Опции за използване
- Плодова напитка от калина
- Видео: Морс от калина
- Сокът
- Чай
- Със захар
- Използването на калина в различни тримесечия на бременността
- През първия триместър
- През втория триместър
- През третия триместър
Калина по време на бременност
Лечебните качества на тази култура са разнообразни и са концентрирани не само в плодовете, но и в такива части от нея:
- цветя;
- листа;
- корени;
- кора;
- костилки с плодове.
Това позволява на Калина да бъде полезна при лечението на:
- оток;
- язва на стомаха;
- хипертония;
- гастрит;
- бронхиална астма;
- тумори;
- кашлица;
- запек.
Лечебните свойства на това растение се дължат на наличието на богат и добре балансиран състав на хранителни вещества в него..
Витамини: | Макро и микроелементи: |
ретинол (A) | желязо |
фолиева киселина (B9) | калий |
аскорбинова киселина (С) | магнезий |
алфа-токоферол (Е) | йод |
филохинон (К) | калций |
никотинова киселина (PP) | натрий |
органична киселина | фосфор |
желязна сол | цинк |
етерично масло | хлор |
В допълнение, растението е богато на:
- инвертна захар;
- танини;
- пектини;
- алкалоиди;
- флавоноиди;
- аминокиселини;
- фитостероли;
- органични киселини;
- мастни киселини;
- стероиди;
- кумарини.
Енергийната стойност на калината е 26,3 kcal на 100 g продукт. При пълното отсъствие на протеини и мазнини, същото количество растителни плодове съдържа 7,1 g въглехидрати.
Полза
- С изброените по-горе болести, обсъжданото растение помага да се бори с помощта на своите свойства:
- противовъзпалително;
- бактерицидно;
- потогонно;
- антипиретик;
- диуретици;
- антихипертензивно;
- антиконвулсанти;
- успокоителни;
- кръвоспиращо.
В същото време присъствието на желязо в червеното зрънце е особено важно за бременните жени, което е 5 пъти повече в него, отколкото в други плодове. Дефицитът на хемоглобин в кръвта, наблюдаван при бъдещи майки, в повечето случаи се отстранява доста лесно чрез използване на плодове от калина.
И кората на това растение успешно спира кървенето от матката, което може да бъде търсено не само по време на раждането, но и в следродилния период. Освен това тези плодове са в състояние да се борят с токсикозата в началото на бременността и да улесняват трудовия процес в края..
Свойството на калината да активира маточната дейност, което е толкова полезно по време на процеса на раждане, има своя минус в средата на бременността. Тази способност на зрънцето може да увеличи активността на матката толкова много, че съществува сериозен риск от спонтанен аборт..
При бременни жени с ниско кръвно налягане плодовете от калина могат да влошат ситуацията. Също така не се препоръчва да се използват за жени с повишено съсирване на кръвта и склонност към тромбоза, тъй като това растение има способността да сгъстява кръвта.
- Продуктите от калина също са противопоказани за:
- индивидуалната им непоносимост;
- бъбречни проблеми;
- стомашни заболявания, свързани с висока киселинност;
- артрит.
Опции за използване
Най-често плодовете се консумират под формата:
- пресни;
- смеси с мед;
- сок;
- плодова напитка;
- чай;
- пълнежи за печене;
- сос;
- пастили;
- замразени плодове.
Разнообразието от ценни свойства на калиновите плодове се комбинира с разнообразни начини за тяхното използване.
Плодова напитка от калина
Тази популярна напитка ви позволява да задържате до 70% от хранителните вещества. За да направите плодова напитка, ще ви трябва:
- плодове от калина - 400 г;
- захар - 150 г;
- вода - 1 л.
Метод на готвене:
- Поставете плодовете в съд, където да месите и смесвате с вода и захар.
- Сложете сместа на котлон или фурна и варете, докато на повърхността се появят мехурчета..
- След това се вари още няколко минути и се отстранява от огъня, покривайки контейнера с капак.
Пийте плодова напитка прецедена и охладена.
Видео: Морс от калина
Най-добрият сок от калина се получава от плодове, събрани след замразяване, когато станат по-малко горчиви. За да приготвите сока, 1 кг плодове трябва да се настъргват и изстискват с марля, след това към получената каша се добавят 0,25 кг гранулирана захар и се изчаква тя да се разтвори напълно. За да консумирате получения сок с пулп от бременни жени, разредете го в еднаква пропорция с вода..
Също така си струва да пиете този сок за бъдещи майки в рамките на 1 чаша на ден..
За да направите чай от калина, трябва да поставите плодовете, напоени с вода, на слаб огън за 10 минути. След това към напитката може да се добави мед на вкус. Също така, добрият чай се получава чрез варене на сушени плодове с вряща вода..
Също така си струва да пиете този сок за бъдещи майки в рамките на 1 чаша на ден..
Със захар
Ако смилате плодовете от калина със захар в съотношение 1: 1, получавате здравословно „сурово сладко“, което може да се съхранява в хладилника до пролетта
Използването на калина в различни тримесечия на бременността
Вече беше споменато по-горе колко различен по отношение на ползите и вредите може да бъде ефектът на калиновия продукт върху бъдещите майки в различните тримесечия на бременността.
През първия триместър
В този труден и отговорен период на бременност с постоянно променящи се хормонални нива в организма и висок риск от спонтанен аборт, най-добре е да избягвате да ядете това растение. Това е още по-разумно, ако вземем предвид, че през първия триместър при жените, поради влиянието на хормона прогестерон, който разширява кръвоносните съдове, има ниско кръвно налягане.
Калината, която също има съдоразширяващ ефект, е очевидно безполезна в такива случаи.
През втория триместър
През този период, когато хормоналното ниво се стабилизира и рискът от хипотония свърши, е време да се консумират продукти от калина. Във втория триместър, в сравнение с първия, напротив, бременните жени са по-податливи на високо кръвно налягане. И тук калината вече може да окаже значителна помощ. Освен това това растение компенсира дефицита на желязо в кръвта на бъдещите майки и благодарение на високата концентрация на калций и фосфор помага на нероденото дете да развие костната система..
Високото съдържание на йод във калината, което допринася за формирането на мозъка на плода, също е от съществено значение..
През третия триместър
Този период от живота на бременна жена се характеризира и с прояви на хипертония, която може ефективно да се контролира от продуктите от калина. А антиконвулсивните свойства на калината през този триместър са много полезни поради нарастващата честота на крампи на краката при бъдещи майки.
И, разбира се, свойствата на калината да повишават маточния тонус са много полезни по време на раждането. Освен това приемът на този продукт преди раждането значително намалява болката по време на раждането и съкращава продължителността му..
Малко плодове са способни да повлияят на тялото на бременна жена толкова разнообразно, колкото калината. Понижавайки налягането, активирайки маточната дейност, снабдявайки бъдещите майки с хемоглобина, от който се нуждаят толкова много, този продукт може да бъде както вреден, така и много полезен в различни периоди от бременността. Въпреки това, при навременна консултация с лекар, бременната жена може да получи само несъмнени ползи от калина..
Калина по време на бременност
Калината се използва широко в народната медицина. Вероятно няма такива заболявания, за лечение на които калината не би била използвана. И всичко това, защото в това растение не само плодове, но и цветя, листа, кора, корен и дори семена имат лечебни свойства. Калина помага да се справи с подпухналостта, хипертонията, гастрита, запека, кашлицата, бронхиалната астма, стомашни язви и тумори. Kalina се използва и при лечение на типични женски заболявания, като миома, болезнена и обилна менструация, киста, рак и др..
Естествено, когато женското тяло отслабва по време на бременност и имунитетът не радва бъдещата майка с положителните резултати от нейната работа, жените се опитват да го укрепят по всякакъв възможен начин. В хода, като правило, се използват само народни средства, тъй като повечето химически лекарства не са полезни и понякога дори опасни за нероденото бебе. Но народните лекарства също могат да представляват потенциална опасност за нормалния ход на бременността. В тази статия ще говорим за съвместимостта на калината с бременността и целесъобразността да се използва при различни проблеми..
Възможно ли е калината по време на бременност
Сега внимателно прочетете информацията, предоставена по-долу, и не забравяйте, че калината е строго противопоказана по време на бременност. Причината е, че калината е в състояние да активира тонуса на матката и това може да бъде опасно преждевременно раждане или спонтанен аборт. Калината може да се използва изключително преди раждането, в този случай тя дори ще бъде полезна, тъй като ще намали болката при контракции и ще отпусне мускулите.
Въпреки факта, че използването на калина по време на бременност е изключително нежелателно, понякога малки дози от тези плодове все още се използват от бъдещите майки. Калината съдържа впечатляващо количество желязо, така че ако жената има нисък хемоглобин и има заплаха от анемия, калината може да се използва в малки дози. Растението ще помогне и при кашлица, настинка, бронхиална астма. Известен също със способността си да спира кървенето.
Сериозни противопоказания
Предвид всичко гореизложено може да се заключи, че калината по време на бременност все още може да се използва в ограничени количества и все още не си струва да се сложи край на нея като на лекарство. Освен това растението може да се използва не само вътрешно, но и външно, като пример за кожни проблеми. Но има сто процента противопоказания, когато употребата на това растение може значително да повлияе на вашето здраве и далеч не е най-добрият начин..
На първо място, това е хипотонията. Ако страдате от ниско кръвно налягане, забравете за калината - тя ще я понижи още повече. В резултат на това можете да получите силен дискомфорт, виене на свят и липса на апетит. Кората на това растение сгъстява кръвта, така че ако имате проблеми с тромбоза или съсирване на кръвта, трябва да вземете предвид този нюанс. Артрит, бъбречни заболявания, стомашни заболявания (особено тези, придружени от висока киселинност), непоносимост към растения или витамин С - във всички тези случаи е по-добре предварително да се консултирате с лекар, за да не навредите на себе си или на бебето си.
Калина по време на бременност
Калината е зрънце, широко използвано в различни рецепти за традиционна медицина. Едва ли има заболяване, за което те не биха се опитали да лекуват с това тръпчиво зрънце. Привържениците на класическата медицина също са наясно с ползите от калината, включително по време на бременност и кърмене. Каква е стойността на калината за бъдещите майки и наистина ли е полезно това зрънце??
Състав
Човечеството познава около 160 вида калина, повечето от които се намират в Северното полукълбо. Диви дървета се виждат и в Мадагаскар и Антилите. Калината узрява в края на септември. Яркочервените плодове имат характерен кисел вкус с лека горчивина. След настъпването на замръзване калината придобива сладък вкус, който е особено ценен от любителите на това късно зрънце.
Следните вещества са част от калиновите плодове:
- витамини А, С, Е, К, Р;
- минерални елементи: желязо, магнезий, манган, цинк;
- пектини;
- органични киселини;
- танини.
Калина се счита за нискокалоричен продукт: само 26 ккал на 100 г плодове. Яденето на пресни плодове практически не влияе върху теглото на жената и не нарушава метаболитните процеси в организма.
Полезни характеристики
Калина е отлично средство за борба с токсикозата в началото на бременността. Пресни и замразени плодове, плодова напитка или компот ще са от полза. Препоръчва се да се пие плодова напитка сутрин преди закуска или през целия ден, когато се появят първите атаки на токсикоза. Кисела напитка с приятна горчивина ще премахне гаденето, ще намали вероятността от повръщане и ще намали слюноотделянето. При редовна употреба калината дава сила и зарежда с енергия, което също ще има благоприятен ефект върху хода на първия триместър на бременността.
Полезните свойства на калината не се ограничават до спасяване от токсикоза. Киселите плодове имат благоприятен ефект върху работата на храносмилателния тракт в края на бременността. От полезните свойства на калината трябва да се отбележи:
- повишава апетита;
- елиминира киселини в стомаха;
- засилва производството на храносмилателни ензими;
- улеснява храносмилането и движението на храната през червата;
- стимулира перисталтиката.
Плодовата напитка от калина се препоръчва при запек в края на бременността. При добра поносимост можете да пиете напитки от калина ежедневно за доста дълго време.
Плодовата напитка от горски плодове и отвара от листа на калина имат благоприятен ефект върху работата на отделителната система. Червените плодове активират притока на кръв в бъбреците, стимулират бъбречните каналчета и увеличават отделянето на урина. Диуретичният ефект на калината се използва в края на бременността за борба с отока.
Калината също ще се възползва от възпалителни заболявания на бъбреците, пикочния мехур и уретрата. Есенните плодове имат антисептични свойства, което им позволява да се използват при пиелонефрит, цистит и уретрит. Бульонът от калина и плодовата напитка засилват ефекта на антибиотиците, ускоряват елиминирането на токсините и прочистват пикочните пътища от бактерии. В острия стадий на процеса, напитка от калина ще ускори възстановяването, в хроничния стадий ще спомогне за укрепване на имунната система и намаляване на риска от рецидив. Препоръчва се използването на калина за профилактика на заболявания на отделителната система при жените.
Други полезни свойства на калината:
- има общоукрепващо действие върху цялото тяло;
- стимулира имунитета и намалява риска от развитие на инфекции;
- влияе благоприятно на състоянието на кожата и косата;
- предотвратява появата на стрии;
- повишава нивото на хемоглобина и намалява риска от развитие на анемия;
- укрепва кръвоносните съдове;
- влияе благоприятно на работата на сърцето;
- понижава кръвното налягане;
- стимулира вниманието и паметта;
- намалява риска от развитие на безсъние.
Калиновите плодове се препоръчват за употреба при заболявания на сърдечно-съдовата система (хипертония и др.). Калината също ще се възползва от гестозата като спомагателна терапия. Когато се консумират редовно, червените плодове стабилизират кръвното налягане, което има благоприятен ефект върху общото състояние на бременната жена и нейното бебе..
Предпазни мерки
Използването на калина по време на бременност поражда разбираеми съмнения сред бъдещите майки. Смята се, че есенните плодове повишават тонуса на миометриума, което в бъдеще може да доведе до отделяне на яйцеклетката и кървене. В ранните етапи на бременността такова състояние заплашва спонтанен аборт. След 22 седмици вероятността за преждевременно раждане на бебе се увеличава. Поради тази причина много жени отказват да ядат калина по време на бременност и избягват всякакви напитки с добавянето на това зрънце..
Наистина ли е опасна калината за бъдещите майки? Разбира се, нищо лошо няма да се случи от изяждането на шепа плодове или чаша сок от калина. В малки дози калината не е опасна, но не трябва да се увличате твърде много с това зрънце по време на бременност. Жените в риск трябва да бъдат особено внимателни:
- заплахата от прекъсване на реална бременност (болка в долната част на корема, повишен тонус на матката);
- признаци на продължаващ спонтанен аборт (зацапване или кървене);
- спонтанни аборти в миналото;
- продължително безплодие;
- бременност след IVF или стимулиране на овулацията.
Във всички тези ситуации трябва да ограничите употребата на калина и всякакви други продукти, които могат да повишат тонуса на матката и да предизвикат аборт.
- киселинност гастрит;
- пептична язва;
- колит;
- подагра;
- някои форми на артрит;
- уролитиазна болест;
- тежка хипотония;
- хиперкоагулируем синдром (повишено съсирване на кръвта).
Не се препоръчва да се ядат пресни плодове с тенденция към ниско кръвно налягане, включително в началото на бременността. Използването на калина може да влоши състоянието, да причини силно главоболие и дори да доведе до припадък..
Много бъдещи майки отбелязват увеличаване на гаденето и повръщането с токсикоза след ядене на плодове от калина. Тази реакция се обяснява с увеличаване на производството на стомашен сок при излагане на кисели плодове и най-често се открива при съпътстваща патология на храносмилателния тракт. Бъдещата майка трябва внимателно да се вслушва в чувствата си. Ако здравословното състояние се влоши, употребата на плодове трябва да се откаже, докато симптомите на токсикоза напълно отшумят.
Начин на употреба
Пресните плодове от калина са най-добрият вариант за бременна жена. Поради високия риск от повишаване на тонуса на матката, се препоръчва да се ограничите до 1-2 супени лъжици плодове на ден или една чаша плодова напитка. При добра поносимост и липса на усложнения при бременност, делът на калината в диетата може постепенно да се увеличава.
Пресни и замразени плодове от калина се използват за приготвяне на вкусни плодови напитки, компоти и други напитки. Напитките от калина имат приятен кисел вкус с лека горчивина, отлично утоляват жаждата и се справят с отока. Отварата от листата на калина също ще бъде от полза за бъдещата майка. Може да се добавя към черен, зелен или билков чай.
Плодовете от калина се използват за приготвяне на сладко или консерви. Калината се съчетава добре с мед. Различни десерти на базата на калина ще бъдат прекрасно ястие за бременна жена. Калината ще бъде от полза и след раждането на дете по време на кърмене..
Калина по време на бременност: ползи и противопоказания
Тялото на жената по време на бременност е най-уязвимо поради отслабването на имунната система. Използването на синтетични лекарства е изключително нежелателно, поради което най-често бременните жени се обръщат към рецептите на традиционните лечители. След като са чували за чудодейните свойства на калината, те я използват не само с цел лечение, но и за профилактика. Яркочервените плодове обаче изобщо не са безопасни. Яденето на големи количества от тях често води до здравословни проблеми и застрашава нормалния ход на бременността..
Защо плодовете на калина са полезни за бъдещите майки
Калиновите плодове са отличен витаминен стимулант с общоукрепващ ефект. Те съдържат необходимите вещества, които се усвояват от организма изцяло:
- По време на бременността нуждата от желязо се удвоява. Желязото е отговорно за доставянето на кислород до органите и тъканите, включително матката. Поради липсата му често се развива анемия при бременни жени, чиито симптоми са замаяност, потъмняване в очите и умора. Анемията също е ужасна за нероденото бебе, тъй като причинява хипоксия и забавяне на вътрематочния растеж. Шепа калина, използвана по време на бременност за ден-два, е в състояние да се справи със симптомите за кратко време, тъй като съдържа 5 пъти повече желязо от другите плодове.
- По време на обостряне на респираторни заболявания, чай с калина значително повишава имунитета. 100 г плодове съдържат почти дневна нужда от витамин С.
- Синтетичните препарати с витамин Е се предписват през първия триместър на бременността. Той подпомага производството на хормони и е сходен по свойства на прогестерона, хормонът за запазване на бременността. Kalina съдържа голямо количество токоферол, който се усвоява добре от организма.
- Известно е, че калиевите и магнезиевите соли се отделят с излишната течност. Това има лош ефект върху работата на сърцето, води до аритмии, нарушения в развитието на сърдечно-съдовата система на плода. Калината има подчертан диуретичен ефект, но когато се консумира, балансът на хранителните вещества се запазва: плодовете компенсират дефицита си.
- Поради диуретичното си действие калината понижава кръвното налягане. Всичко това го прави препоръчителен за използване в случай на отоци и повишено кръвно налягане, за профилактика на късна токсикоза или гестоза..
- Калиновите плодове ще компенсират недостига на калций, който е необходим за развитието на костната тъкан на бебето и за предотвратяване на остеопороза при майката. А съдържащият се в тях йод ще бъде добра профилактика на йодния дефицит.
Освен всичко друго, калината регулира метаболизма, подобрява функционирането на червата, прочиства черния дроб, премахва токсините.
Хранителната стойност на плодовете на калина
Витамини | mg на 100 g |
И | 1.8 |
Е. | 0.9 |
ОТ | 92 |
Минерали |
Видео: Защо анемията е опасна по време на бременност
Лечебните свойства на растението
Калината се счита за уникална билка, използвана при лечението на много заболявания. Използват се не само плодове, но и кора, листа, цветя. Калина се използва успешно в народната медицина. Традиционната медицина също го препоръчва за лечение на респираторни заболявания като кръвоспиращо средство. Подобни лечебни свойства на растението го правят популярно сред бъдещите майки, за които естествените суровини са алтернатива на синтетичните лекарства..
Цветя
Справете се с болки в гърлото, имат благоприятен ефект върху връзките, връщайки гласа. За лечение на болки в гърлото и други заболявания, трябва да правите гаргара с топла отвара от цветя (1 супена лъжица. L пресни или сухи суровини на чаша вода). Такива изплаквания са безопасни за бременна жена, дори ако малко количество попадне вътре..
Използва се при кървене, включително маточно кървене. Пиенето на отвара от кората на растението помага на жената да се възстанови в следродилния период.
Той е отличен дезинфектант. Изплакването с отвара от кората се справя със заболявания на устната кухина. Разтривките и лосионите са ефективни при лечение на кожни заболявания с инфекциозен и алергичен характер, както и акне и раздразнения, които често тормозят бременна жена поради променен хормонален фон.
За приготвянето на бульона 4 ч.ч. Залейте кората с чаша вода, кипете 5 минути на тих огън. Прецедете получения продукт и добавете преварена вода до първоначалния обем. Консумирайте вътре 1 с.л. л. 3 пъти на ден. С противопоказания за перорално приложение, той може да се използва под формата на лосиони, овлажняване на парче превръзка и прилагане върху раната.
Горски плодове
Използва се при настинки като антитусивно и потогонно средство. Те се използват както в прясно състояние, така и при приготвянето на лечебни смеси. Ефективно смесете сок от плодове с мед (1: 1) и яжте 1 ч.л. 3 пъти на ден. Това лекарство облекчава добре температурата, омекотява кашлицата, има благоприятен ефект при възпалено гърло..
Предпазни мерки
С всички полезни свойства, поглъщането на плодове, отвара от цветя или кора от калина не се препоръчва, ако има някакви усложнения по време на бременност. Калина увеличава контрактилната активност на мускулите, включително матката. Това състояние е опасно през цялата бременност, тъй като води до тонус на матката, което води до ранни спонтанни аборти или преждевременно раждане..
Преди раждането, от друга страна, лекарите съветват да пиете чай с калина, за да увеличите контрактилитета на матката. Това значително улеснява самия процес на раждане..
За любителите на яркочервени плодове, които нямат проблеми с хода на бременността, лекарите им позволяват да ядат не повече от 100 г калина 2-3 пъти седмично. Това количество включва и напитки: плодова напитка или чай. Тази доза няма да причини усложнения и ще осигури всички необходими вещества.
Ако жената се тревожи за тона на матката или дори има леки болки в долната част на корема, тогава калината е строго противопоказана. Вниманието се отнася до използването му вътре, когато се използва външно като лосиони, кърпички, компреси и изплаквания, то е безопасно.
Видео: Продукти, които са опасни по време на раждането на дете
Противопоказания за употребата на калина
Поради силния диуретичен ефект, дори при нормална бременност, калина не се препоръчва да се консумира, ако са налице следните условия:
- тежки костни проблеми: ревматизъм, артрит, остеопороза;
- заболявания на бъбреците и пикочната система;
- хипотония или ниско кръвно налягане;
- диария, повръщане, при което има дехидратация.
Високото съдържание на киселини в плодовете на калина води до обостряне на язва на стомаха и дванадесетопръстника, гастрит и причинява повишена киселинност на стомаха. Ако бременна жена страда от киселини (честа поява в по-късните етапи), тогава калина не трябва да се яде. Поради способността си да сгъстява кръвта, калината е противопоказана при тромбоза.