Бременност 27 седмици

Храненето на 27-та седмица от бременността трябва да включва само огромно количество витамини и различни минерали, защото това е основата за пълното развитие на плода. Вашият диетолог вероятно е направил огромен списък с храни за вас отдавна, които можете или не можете да използвате за храна! На 27 седмица всичко трябва да е същото - нищо ново не се въвежда в диетата

Вече сте станали много закръглени, коремчето ви е топка, красиво и все още не много голямо, състоянието ви се е стабилизирало, настроението ви трябва да е много добро, има силна мотивация да се грижите за себе си. До тази седмица общото ви тегло ще се увеличи със 7,5-9 кг. По това време белите дробове на детето ви се формират и се подготвят да дишат правилно, очите му са отворени и той реагира още по-силно на светлината през коремната стена, смукателният рефлекс е много развит. Дължината на плода сега е около 36 см, теглото е около 0,8 кг.

Продължете да правите упражнения, следете диетата си, не забравяйте да се разхождате, нуждата от кислород само се увеличава и хипоксия, т.е. липсата на кислород при бременна жена е много вредно за вашето бебе, това заплашва различни патологии на развитието при децата в бъдеще. Вие сами трябва да забележите, че ходенето подобрява вашето здраве и настроение. Не се обезсърчавайте, когато умората, изглежда, напълно изтощи тялото ви, скоро официалният отпуск по майчинство и можете да натрупате сила.

Не трябва да се оттегляте в себе си, препоръчително е да обсъдите проблемите си със съпруга си, но не бива да се притеснявате прекалено много и с оплаквания. По време на бременност не е необичайно поведението на мъжа да изглежда несправедливо, но това не е съвсем вярно. Трябва да сте уверена и самодостатъчна жена, тогава мъжът ще се интересува и ще бъде доволен от вас. Мъжът трябва да сподели с вас трудностите на вашето тежко състояние и да стане вашият главен асистент.

Феталното дишане се извършва с помощта на плацентата, към която през пъпните артерии тече смесена кръв от коремната аорта, в нея се осъществява газообмен между кръвта на плода и кръвта на майката. Дихателните движения на плода не осигуряват газообмен, но допринасят за развитието на белите дробове, дихателните мускули и кръвообращението. Кръвният поток към сърцето се увеличава поради факта, че в гръдната кухина периодично възниква отрицателно налягане. Вътрешната повърхност на алвеолите през този период започва да се покрива със сърфактант (белодробен епител).

Хранене на 27 гестационна седмица

Полезен instagram за бременни жени за храната и ефекта им върху организма - отидете и се абонирайте!

Какво чувства жената в този момент?

През този период матката се е увеличила значително, което е причина за много проблеми при бременна жена:

• се появява лек задух - уголемената матка притиска диафрагмата и белите дробове, което затруднява дишането на жената;
• киселини, които най-често се проявяват вечер - стомахът е компресиран, поради което стомашният сок се влива в хранопровода. Това състояние се влошава след ядене на определени храни или преяждане;
• гадене и тежест в стомаха - възниква, ако храненето на жената е неправилно, а порциите са твърде големи. Не можете да ядете мазни храни, много месо през нощта и бързо хранене под всякаква форма;
• хроничен запек - бременната матка компресира всички органи в коремната кухина, включително червата, което може да доведе до образуването на този проблем при жената на по-късна дата. Неправилното хранене също води до това;
• често уриниране - възниква поради изстискване на пикочния мехур.

По това време бременната жена трябва да наддаде от 5 до 9 кг, в зависимост от първоначалното тегло. Ако откриете, че напълнявате твърде много, опитайте диетични корекции. Имайте предвид, че не е време за строги диети. По този начин можете не само да навредите на тялото, растящо в утробата, но и да влошите собственото си благосъстояние.

Размер на плода при 27 гестационна седмица

Също така, по това време рискът от развитие на късна токсикоза значително се увеличава. Това състояние е много опасно за здравето на майката и нейното бебе. Най-често бременна жена е приета в болница, където е под строг надзор на лекари. Понякога може да продължи до самото раждане..

За да се предотврати развитието на гестоза, е необходимо не само постоянно да вземате тестове и да приемате лекарства, предписани от лекаря, но също така трябва да следите ежедневното си меню. Това важи особено за количеството сол в диетата на бременна жена. Необходимо е да се сведе до минимум употребата на този продукт.

За да подобрите вкуса на храната, можете допълнително да използвате различни подправки. Добавете малки количества към готовите ястия. Но не ги прекалявайте и с тях, тъй като прекалено пикантната и пикантна храна може да причини киселини или гастрит..

Принципи на хранене за бременна жена

Средното съдържание на калории в диетата на 27 седмица трябва да бъде 1800-2100 kcal, в зависимост от активността на жената. Категорично е забранено значително да се увеличи количеството на консумираните калории. Това може да доведе до затлъстяване както при жената, така и при плода. По това време бебето активно наддава..

Получаването на голямо количество енергия от тялото на майката ще доведе до факта, че жената няма да може да роди бебето сама, тъй като то ще бъде твърде голямо. Това важи особено за онези бъдещи майки, които обичат сладкарските изделия и хлебните изделия, които са източници на лесно смилаеми въглехидрати..

Трябва да се има предвид, че на 27-та седмица от бременността се развива имунната система на детето. Ето защо през този период на жената се препоръчва да сведе до минимум в диетата си, но не и да изключва храни, които в бъдеще могат да причинят алергии при бебето. Те включват:

• ягоди;
• мед и други пчеларски продукти;
• плодове, зеленчуци и плодове, които са оцветени в червено или оранжево;
• ядки (особено фъстъци);
• екзотични плодове - ананаси, мандарини, портокали и други.

Храненето през този период трябва да осигури на жената всички необходими хранителни вещества в необходимото количество. Бъдещата майка трябва да се храни поне 5 пъти на ден или повече. Основното е, че порциите са малки.

Също така се опитайте да не преяждате през нощта, тъй като това не само ще повлияе негативно на фигурата, но и ще провокира киселини, гадене и тежест в корема. Но не забравяйте, че бременната жена не трябва да гладува..

Ако наистина искате да ядете, позволете си малка ябълка, чаша кефир или мляко, дори ако вече е късно вечерта. Но това правило не важи за нощта. Ако се събудите и почувствате глад, тогава изпийте чаша вода и се опитайте да заспите. По това време е забранено да се яде.

Здравословни храни за бременна жена

Правилното хранене на бременна жена трябва да се организира, като се използват следните храни:

• моркови - подобрява функцията на червата, което ще помогне за облекчаване на запек. Този зеленчук съдържа голямо количество витамини, които участват в развитието на бебето в утробата. Това са каротин, С, група В, Е, К, РР и други. Яжте моркови сурови, варете ги или ги приготвяйте на пара;
• звънец - има положителен ефект върху кръвоносните съдове, помага за укрепване на костите и зъбите, повишава защитните функции на организма. Съдържа витамини С, Р, РР, Е, етерични масла, бета-каротин;
• спанак - предотвратява развитието на анемия при бременна жена, допринася за нормалното развитие на детето в утробата по всяко време. Съдържа фолиева киселина, без която рационалното хранене на бъдещата майка не може;
• банан - има положителен ефект върху имунната и сърдечно-съдовата система на жените и децата. Въпреки високото си съдържание на калории, той съдържа цинк, калий, фолиева киселина, витамини С, А, РР и други; Ползите от ябълката
• ябълки - подобряват функцията на червата, допринасят за нормалния процес на храносмилане. Те съдържат желязо, фосфор, калий, а семената - йод;
• овесена каша - подобрява функционирането на храносмилателната система, полезна е при киселини. Той е източник на сложни въглехидрати, които осигуряват на бременната жена необходимата енергия. Правилното хранене предполага използването на тази конкретна група храни сутрин, но не и вечер;
• извара - е източник на протеини, аминокиселини, калций, фосфор, витамин D и други полезни вещества. Освен това може да се консумира както пресни, така и готварски запеканки. По време на термична обработка изварата не губи своите полезни свойства;
• морска риба - може да включва херинга, сардина, сьомга, скумрия. Съдържат полезни омега-3 киселини, фосфор, йод, които имат положителен ефект върху развитието на бебето в утробата. В допълнение, да се храните добре на 27 седмица означава да ядете риба като източник на протеин за обяд или вечеря; Състав на пъдпъдъчи и пилешки яйца
• яйцата са чудесен продукт, който може да се консумира по всяко време на деня под формата на омлети, бъркани яйца или меко сварени яйца. Съдържа селен, йод, цинк, витамини от група В и други. Освен това е източник на протеин, който е необходим за растежа и развитието на детето;
• постно месо - пуйка, пилешки гърди, говеждо месо. Най-добре е да се откажете от червеното или прекалено тлъстото месо, което поставя голям стрес върху храносмилателната система и може да накара жената да се почувства зле. Този продукт е източник на основни животински протеини, желязо, цинк и други хранителни вещества, които са незаменими по време на бременност.

Съвет на лекаря

27-та седмица от бременността е важен етап от развитието на бебето в утробата. Правилното хранене на жената играе важна роля за това. Лекарите препоръчват:

Какво можете и какво не можете да ядете по време на бременност

• не яжте храни, направени от сурово месо, риба, яйца, които могат да причинят сериозно отравяне или развитие на опасно заболяване;
• дайте предпочитание на продукти, които са вакуумирани;
• не пийте прясно мляко. Най-добре е да го сварите;
• опитайте се да избягвате храни, които съдържат много консерванти или други вредни химични съединения;
• пийте най-малко 1,5 литра чиста вода на ден;
• размразявайте замразените храни само в хладилника;
• Преди хранене или приготвяне на ястия, не забравяйте да измиете добре ръцете си;
• дръжте суровото месо и риба отделно от другите храни;
• не яжте храна, ако има вероятност тя да е развалена;
• сортовете твърдо сирене са много полезни за бременни жени, но не и плесенясали продукти. Такива деликатеси не трябва да присъстват в диетата на бременна жена;
• използвайте отделна дъска за нарязване на месо и след това не забравяйте да измиете ножа.

27-та седмица от бременността е времето, когато храненето на бъдещата майка влияе върху качеството на нейния живот и здравето на бебето в утробата. Затова се придържайте към тези препоръки и не пренебрегвайте инструкциите на Вашия лекар..

Видео: Видео ръководство. 27 седмица

Какви храни могат да ядат бременни и кърмещи майки и кои от тях е по-добре да се въздържат (за да не навредят на себе си и бебето си), вижте instagram канала!

27 седмици бременна

Какво се случва с бебето

27-та седмица от бременността бележи края на втория триместър. Вътрематочното тегло на плода е 900-1000 g, височината е 35-37 см. Ако преждевременното раждане започне на 27 седмица, тогава лекарите в съвременната клиника ще могат да запазят жизнеспособността на новороденото. Формират се вътрешните органи, черният дроб, далакът и мозъкът се увеличават. На ултразвука ясно се проследява пола, независимо от позицията на плода. На 27 седмица се активира хормоналната секреция, тялото на плода произвежда всички хормони на щитовидната жлеза и панкреаса, полагайки основите за здравословно психофизическо развитие на детето след раждането. В много случаи детето вече заема позицията, необходима за естественото раждане - с главата надолу.

Какво се случва с бъдещата майка: усещания

Натоварването върху тялото на жената се увеличава значително, нарастващата матка продължава да притиска вътрешните органи и системи, костите на тазовото дъно се разминават, осигурявайки походка „патица“. Бременните жени на 27 седмици могат да изпитат нови усещания, които се обясняват с общи и локални промени в тялото.

Промени в матката. Матката непрекъснато расте, нейната дълбочина, състоянието на ендометриума, анатомията и дебелината на дъното се променят. Очното дъно на матката на 27 седмица се издига над пазвата с почти 28 см, масата се увеличава драстично, така че е по-трудно за жените да намерят удобна позиция за сън и почивка. Матката започва да се спуска отгоре надолу, като оказва натиск върху тазовите органи, кухата вена, челната кост. Под тежестта на маточната кухина и плода тазовите кости се разминават, подготвяйки тялото за раждане.

Уриниране. Отличителна черта в края на 2-ри триместър е честото желание за уриниране по всяко време на деня, независимо от обема на течността, която пиете. Под натиск от матката обемът на пикочния мехур се намалява и подвижността на плода изпраща сигнали към мозъка, дори и с незначително пълнене. Важно е да се следи навременното изпразване, да се създадат условия за редовно посещение на тоалетната. Продължителното задържане на урина може да доведе до цистит.

Главоболие. На 27 седмица състоянието често се замъглява от редовно главоболие. Първо, има увеличение на притока на кръв, тялото няма време да осигури целия обем кръв с кислород за пълен цикъл на кръвообращението. На второ място, активните движения на плода изстискват кухата вена, което се отразява негативно на цялостното благосъстояние. Постоянният натиск върху вената води не само до главоболие, но и до замаяност, припадък, силно гадене (важно е да се разграничи състоянието от гестоза, опасно усложнение).

Лумбална болка. Обикновено болките са локализирани в лумбосакралния гръбначен стълб, напомнящи хода на острата остеохондроза. Състоянието се дължи на увеличаване на натоварването на долните крайници, гръбначния стълб. Поддържайки равновесие, жената създава двойно натоварване на гръбначния стълб. Наднорменото тегло често влошава ситуацията..

Промени в гърдите. Растежът на гърдите се отбелязва в началото на втория триместър и продължава до първото прикрепване на бебето за хранене. Увеличаването на обема на млечните жлези се дължи на подуването на млечните канали, подготовка за бъдеща лактация. Под въздействието на хормона пролактин вече е възможно да забележите периодично отделяне от зърната, напомнящо на коластра. Не трябва да изстисквате или да изразявате отделяне, за да избегнете преждевременна лактостаза, мастит. Достатъчно е спазването на хигиенните правила.

Пигментация на кожата. Появата на петна по кожата на жената е физиологичен процес, причинен от повишаване на активността на надбъбречните жлези, хормонални промени. Настъпва прекомерна секреция на меланоцит-стимулиращ хормон, провокирайки развитието на хлоазма, мелазма, хиперпигментация. На 27 седмица се забелязва пигментация по лицето, тялото, започва да се образува кафява вертикална ивица, която условно разделя корема на две половини. След 2-5 месеца след раждането на детето пигментацията изчезва, но някои следи могат да останат.

Подпухналост. Появата на оток е резултат от увеличаване на теглото на жената, увеличаване на обема на кръвта и околоплодните води. Обикновено отокът придружава бременните жени до раждането, но е важно да се вземат предвид следните критерии за благосъстояние: отокът изчезва сам след почивка, локализира се по лицето и в долните крайници. Ако отокът не изчезне, той придобива генерализиран характер, състоянието на здравето се променя, тогава това е патология, която изисква медицинско участие. Рискът от развитие на оток се увеличава драстично при излишно телесно тегло, при многоплодна бременност.

Вагинално отделяне. Редовното отделяне на вагината с умерена кисела миризма, консистенция на лигавица и прозрачност се счита за нормално. Патологията включва: обидно, пенливо, млечна киселина, извара, обилно воднисто отделяне. В последния случай те говорят за изтичане на околоплодна течност, началото на трудовия процес.

Незначително кървене. Всяко кървене на 27-та седмица и преди средата на третия триместър е заплаха за преждевременно раждане. Основните причини се считат за отлепване на плацентата по време на нейното преждевременно узряване, началото на трудовия процес и заплаха за живота на плода. Кафявото или кървавото отделяне изисква спешна хоспитализация, за да се открият причините и да се вземат мерки за поддържане на бременността.

Промени в предпочитанията за храна и мирис. По време на бременността всички чувства на жената се влошават, отбелязва се психоемоционална лабилност, поради което се появяват нетипични и странни желания. Освен това една жена може да се отврати от още по-ранна любима храна. Тези прояви са особено изразени в ранните стадии, характеризират протичането на токсикозата, но се срещат и на по-късните етапи. Промените в хранителните предпочитания или миризми се дължат на високата чувствителност на тялото към дразнители.

Качване на тегло. Лекарите, по време на редовни прегледи, постоянно записват теглото на бременната жена. Към 27 седмица нормалното наддаване на тегло е 7-9 кг, състои се от обема на околоплодните води и кръвта, теглото на детето и матката и млечните жлези. По този начин увеличаването на телесното тегло е незначително. Ако наддаването на тегло е много повече от първоначалното тегло, тогава се препоръчва да се подложите на задълбочен преглед - всичко това, съчетано с отоци и гадене, може да е признак за развитие на диабет по време на бременност, прееклампсия, еклампсия.

Как да се храним на 27 седмица от бременността

През втория триместър бяха формирани всички органи на бебето. Сега той навлезе в активна фаза на наддаване на тегло, тъй като произвежда собствен хормон на растежа. През този период е важно вашата диета да отговаря на нарастващите нужди на вашето дете. Вече сте качили около 8-12 кг и това е нормално. Все още трябва да качите 300-400 грама през всяка следваща седмица.

Какво трябва да ядете на 27 гестационна седмица? Експертите препоръчват да се придържате към следните прости препоръки:

• съставете диетата си по такъв начин, че дневните нужди от калории да се попълват, но не и прекомерно (това е около 2800 - 300 kcal);
• менюто ви не трябва да съдържа "празни" калории - захар, брашно и сладкарски изделия (можете да ги замените с мед, ядки, халва, сушени плодове, натурален мармалад и сокове - всичко това в малки количества);
• различни зърнени храни ще бъдат полезни за нервната система на вашето бебе - те са добри за закуска;
• изключете храни и напитки, съдържащи химически добавки и алергени;
• половината калории във вашата диета са протеини, съдържащи се в месото, млякото, рибата и яйцата;
• не забравяйте за достатъчно количество прием на течности - неговият обем трябва да бъде най-малко 1,5-2 литра на ден.

Ядейки храни, богати на фибри и пектин, можете да предотвратите запек. Те включват зърнени храни, пълнозърнест хляб, водорасли, сурови зеленчуци и плодове.

Разделете ежедневната си диета на 6-7 хранения. Яжте малки ястия. Този подход ще помогне да се избегне усещането за притискане на стомаха и появата на киселини..

Обемът на кръвта на тялото ви се е увеличил. Това означава, че трябва да консумирате достатъчно желязо и фолиева киселина..

Уверете се, че отговаряте на ежедневните си нужди за всички основни минерали и витамини. Следните симптоми могат да показват недостиг на витамини и недостиг на микроелементи: крампи и болки в мускулите на прасеца, постоянно чувство на умора, бледност и общо неразположение. Опитайте се да използвате таблици с дневни нужди за витамини и минерали (обикновено добавете 30% към посоченото количество).

Календар за бременност. 27-а акушерска седмица

В календара за бременност 27-та акушерска седмица на бременността, 25-та от зачеването, 23-та от закъснението на менструацията. Вторият триместър е към своя край.

• Какви промени очакват жената и плода през следващите 7 дни?
• Какво трябва да знаете за тестове, ултразвук и назначение на гинеколог по това време?

Характеристики на храненето и поведението, норми за тегло и особености на пола, проблеми и трудности на 27-та седмица в статията.

Плод. Развитие на 27 седмица

Плод през 27-та седмица от бременността

До последната седмица на втория триместър плодът постига голям успех в своето развитие: в него се формират всички системи и органи, остава само да се изчака, докато напълно узреят.

Теглото и височината набират интензивно, дължината на тялото на бебето е около 37 см, теглото е около 1 кг. Трябва да се разбере, че тези показатели са индивидуални за всяко конкретно бебе и до голяма степен зависят от генетичната предразположеност и външните фактори (хранене на бъдещата майка, нейното здраве). Счита се за нормално, ако се роди новородено с тегло от 2700 до 5000 g, височина - 45-55 cm.

На 27-та седмица процесите на развитие, протичащи в тялото на плода, започват да го подготвят за живот извън майката. Той все още не е готов за това и ако се роди рано, ще се нуждае от специализирана медицинска помощ. От 10 деца, родени по това време, 8 продължават да живеят, но дълго време са принудени да останат в специализирани кувьози.

Най-важните процеси на 25-та ембрионална седмица се случват в дихателната система. Белите дробове вече са придобили правилната форма на удължен триъгълник и в тях активно се развиват алвеоли (най-малките мехурчета, които извършват газообмен) и алвеоларни проходи. Около 24 милиона алвеоли във всеки бял дроб трябва да се образуват при раждането.

Докато белите дробове изглеждат необичайно, те приличат на порести палачинки. В момента на раждането, с първия дъх, те ще се изправят и разширят, придобивайки познат вид. Така че след първото вдишване стените на алвеолите не се слепват, от 24-та седмица на бременността в плода започва да се произвежда сурфактант. По това време е получено малко от това вещество, поради което в случай на ранно раждане ще е необходимо да се използва вентилатор (изкуствена белодробна вентилация) и въвеждането на необходимото количество повърхностноактивно вещество.

Тази седмица мускулите, които движат гърдите, вече са се засилили, но продължават да упражняват. На ултразвук можете ясно да видите как се издига гръдната кост. Тези движения се извършват със затворен глотис. Кислородът попада в тялото на нероденото бебе през пъпната връв от тялото на майката. Въглеродният диоксид се отстранява по същия начин..

Подобряването на нервната система продължава. По това време мозъкът вече тежи малко над 100 г. Кората навлиза в домашния участък на вътрематочното развитие. Първите ясни навивки вече са ясно видими на него, осигурявайки укрепване на връзките между различни части на мозъка..

Миелинизацията (покриване на невроните с миелин) е в разгара си. Вече покритите неврони активно изучават своите функции: те получават, изпращат и съхраняват информация. По това време има активно формиране на мислене и съзнание, подобряват се областите на мозъка, отговорни за сетивната сфера..

Бебето вече прави добра разлика между светлина и тъмнина. С това на пръв поглед просто умение започва дълъг път за подобряване на зрението. Още след раждането мозъкът постепенно ще започне да се научава да различава цветове (отначало основните цветове на спектъра), форми, изображения.

В ход е запомнянето на различни вкусове. Когато майката се храни, вкусът на околоплодната течност се променя и бебето вече може да прави разлика между сладко и солено, кисело и горчиво. Както всяко дете, плодът вече много харесва сладкиши, така че той лакомо поглъща околоплодни води, ако мама яде торта или шоколад.

В тясна връзка с вкуса се развиват обонятелни рецептори. Изненадващо, намирайки се във водната среда, бебето вече може да различава миризмите. След раждането това умение ще бъде добре развито. Използвайки го, новороденото ще усети майка си, миризмата на нейното мляко.

Тактилните рефлекси се подобряват. Когато плодът е буден, той с интерес усеща обкръжението си, опитвайки се да грабне всичко, което му попадне под ръката. Към 27-ата акушерска седмица вашето бебе вече може да усеща и реагира на болка. Тези промени са възможни поради укрепването на връзките между централната и периферната нервна система..

Изработват се най-важните вродени рефлекси. Тази седмица плодът тренира най-интензивно рефлексите за преглъщане и смучене. Благодарение на тях след раждането той ще може бързо да се научи да се храни от гърдите на майката..

Подобрява се работата на ендокринната система. Хипофизната жлеза и надбъбречните жлези отделят хормони, които насърчават растежа и увеличаването на теглото при бъдещо бебе. Освен това хипофизната жлеза започва да натрупва вещества, необходими за живота извън утробата на майката..

Други жлези не изостават. Панкреасът произвежда инсулин, който е необходим за разграждането на захарта. В щитовидната жлеза се произвеждат тироксин (осигуряващ интензивни окислителни реакции), трийодтионин и калцитонин (регулиращи метаболизма на калция). Благодарение на тези промени плодът придобива свой собствен хормонален фон, започва самостоятелно да регулира метаболитните процеси.

Появата на собствени хормони, отговорни за метаболизма на калция, подобрява процесите на осификация на скелета на плода. Повечето кости вече са достигнали необходимата здравина, но все още не са натрупали достатъчно резерви от калций за по-нататъшно развитие след раждането..

Растежните хормони, произвеждани от хипофизната жлеза и надбъбречните жлези, стимулират мускулния растеж. Към тази седмица те вече са се оформили и активно тренират, благодарение на движенията, направени от плода..

Клетките на имунната система продължават да се учат активно. Към 27-та седмица те вече могат да реагират на алергени. На бъдещата майка се препоръчва да направи корекции в диетата си, като избягва употребата на силно алергенни храни (цитрусови плодове, ягоди, череши и др.).

Настъпват промени и във външния вид на нероденото дете. Преди набръчкана кожа започва да се разпада поради образуването на подкожна мазнина. Трохата вече не изглежда много тънка. Той има бузи и уплътнения на гърба, ръцете и краката. Кожата вече не е прозрачна и става по-светла всеки ден.

Процесът на образуване на космените фоликули и пигментацията на оръдието (лануго) започва по цялата повърхност на кожата. Преди това безцветните косми започват да потъмняват и корените на бъдещите косми се образуват в дермата. След раждането, през първата година от живота, ще има постепенно заместване на косата с постоянна, по-силна коса.

Към 27-та седмица репродуктивните органи на плода са напълно оформени. Момичетата вече са завършили напълно целия запас от яйца, който ще се събуди само по време на пубертета. При момчетата процесът на спускане на тестисите в скротума продължава.

Мамо. Промени в състоянието на тялото на 27-та седмица

Промени в тялото на майката през 27-та седмица от бременността

27-та седмица за повечето бременни жени е време на промяна. Вторият триместър приключва и подсъзнателно бъдещата майка се подготвя за нова роля. „Синдром на гнездене“, повишена раздразнителност, плачливост, разсеяност и забрава са нормални прояви на термина, които могат да разстроят не само бременната жена, но и нейните близки. Струва си да разберете промените, които се случват, да се опитате да установите ежедневието и комуникацията, като вземете предвид промените:

• засиленото желание да се наредят нещата навсякъде или да се правят ремонти трябва да се реализира от силите на близките. Не се препоръчва бременна жена да вдига тежести, да държи ръцете си вдигнати високо, да контактува с бои, лепило и други строителни материали;
• повишената раздразнителност трябва да бъде ограничена чрез превключване на мисли към положителни моменти, отделяне на повече време на собственото си спокойствие и мислене за бъдещи покупки, действия и др.;
• не се препоръчва да гледате умишлено тъжни или житейски филми, да четете книги с емоционална фантастика, да слушате музика, която причинява тъга. Препоръчително е да се избягва контакт с хора с негативно мислене, ако е необходимо, за решаване на всекидневен проблем, който очевидно причинява дразнене, по-добре е да помолите любим човек за помощ;
• трудно е, но е възможно да се борим с разсеяността и забравата на 27-та седмица и в бъдеще. Можете да използвате различни напомняния: дъска с креда на хладилника, стикери на огледалото или на работното място, бележник за бележки може да запази необходимата информация. Напомнянията със звук по телефона помагат много.

В допълнение към тези промени, на този етап от бременността могат да се появят дискомфорт и симптоми. Те могат условно да бъдат разделени на 2 групи:

• спътници на бременността;
• промени, за да уведомите Вашия лекар.

Придружителите на бременността са неприятни усещания, открити при повечето жени, причинени от промени в тялото: увеличаване на матката, промени в обема на кръвта и хормоналните нива. В повечето случаи външният им вид е нормален и не изисква посещение на лекар:

• повишено уриниране. Този спътник на бременността, според повечето жени, е най-досаден. През 27-та седмица е възможно не само увеличаване на броя на пътуванията до тоалетната, но и затруднения с поддържането на урина по време на кихане или кашлица. Намаляването на честотата на посещенията в тоалетната е възможно само чрез контролиране на количеството консумирана сол (за предпочитане минимизирано) и трениране на мускулите на тазовото дъно с помощта на упражненията на Кегел. Бременната жена трябва да помни, че в нейното положение човек не трябва да търпи и да отлага ходенето до тоалетната;
• пигментация на кожата, маска за бременност. Промените в хормоналните нива неизбежно променят реакцията на кожата на слънчева светлина. По челото, бузите и около устните се появяват тъмни петна. Ако не скриете лицето си от слънчева светлина, тогава на 27-та седмица са възможни потъмняване на съществуващите петна и появата на нови. Този спътник на бременността ще премине известно време след раждането, не се нуждае от лечение;
• стрии. Появата на стрии не радва бременна жена, защото те не изчезват след раждането, а остават под формата на тъмни ивици за цял живот. На 27-та седмица коремът активно расте, увеличавайки се с 1 см на седмица. Не е лошо да подобрите грижата за кожата на корема, гърдите и бедрата, като използвате средствата, препоръчани от гинеколога;
• тежест в стомаха, метеоризъм, запек. Бебето в корема на майката вече е достатъчно голямо и матката, в която се намира, упражнява силен натиск върху всички органи в съседството. Неприятните усещания в стомашно-чревния тракт са напълно нормално явление, което се наблюдава периодично при повечето жени. Възможно е да се намали интензивността на проявите, като се спазват правилата за хранене на бременни жени. Трябва да посетите лекар, ако запекът се появи в рамките на 2-3 дни;
• проблеми със съня. Увеличен корем, подуване и крампи в краката, активност на бебето в корема и други фактори могат да затруднят жената бързо да намери удобна поза за сън. Възглавница за майчинство или малки възглавници за диван (една между краката, една под гърба, една под корема) могат да помогнат при решаването на този проблем. Ако бременна жена отбелязва нощно безсъние, докато през деня има силна сънливост, струва си да се консултирате с гинеколог;
• диспнея. Към 27-та седмица матката е близо до ребрата и притиска белите дробове. Жената може да изпита усещане за свитост, дискомфорт, невъзможност да диша дълбоко. Това е нормално. Необходимо е да се консултирате с гинеколог, ако се появи замайване, отбелязана е загуба на съзнание.

Промени, за да уведомите Вашия лекар за:

• Скокове на кръвното налягане;
• Силно подуване;
• Болка или усещане за парене при уриниране;
• Рязко увеличаване на броя на стриите;
• Болка в гърба, локализирана отстрани;
• Постоянна жажда;
• Рязко влошаване на зрението.

Гестозата (късна токсикоза) е патологично състояние на женското тяло, което може да доведе до сериозни последици (до смърт). При най-малкото съмнение за проявата му е необходимо да се потърси съвет за допълнителни изследвания и назначаване на подходящо лечение, ако е необходимо.

Разбъркване

На 27-та седмица от бременността жената усеща движенията на бебето си по-често. Естеството и силата на ударите могат да варират през деня. Понякога може да има ритмични леки движения в матката за кратко време. Ето как се проявява хълцането на плода. Не се притеснявайте, това е нормално и бързо изчезва..

Препоръчително е да се наблюдават движенията на плода в утробата. Счита се за норма, ако една жена маркира поне 10 тласъка за 12 часа. Трябва да внимавате и да се консултирате с гинеколог, ако детето не се движи повече от 3 часа (особено след хранене по време на почивка).

Посещение на акушер-гинеколог

Медицински преглед на 27-та седмица от бременността

За тази седмица може да бъде уговорена среща с гинеколог. В навечерието трябва да преминете тестовете, насоки за които са издадени на предишната среща:

• общ анализ на урината;
• общ анализ на кръвта;
• тест за кръвна захар;
• На Rh-отрицателните жени може да бъде предписан тест за антитела.

На рецепцията гинекологът ще попита жената за промените, настъпили след последната среща, ще направи измервания:

• кръвно налягане;
• сърдечна честота (пулс);
• телесна температура;
• височината на дъното на матката;
• коремен обем.

Стетоскоп ще слуша сърдечния ритъм на плода.

След оценка на резултатите от теста, сравняване на показателите на бременната жена с нормите, лекарят ще оцени хода на бременността, ако е необходимо, ще даде препоръки или указания за допълнителни изследвания.

Rh отрицателни жени на 27-та седмица могат да получат имуноглобулинова инжекция.

В края на срещата ще бъдат издадени указания за тестове, които трябва да бъдат взети преди следващото посещение на лекар..

На 27-та седмица планираната ехография не се извършва. Възможно е да се издаде направление за допълнителен преглед, ако има съмнение за появата на нежелани отклонения от нормата.

При желание жената може да направи ултразвуково сканиране на платена основа, за да се увери, че бременността е благоприятна.

Матка и корем

Тази седмица дъното на матката е на 6-7 см над пъпа, на 27-28 см от срамната артикулация.

Обемът на корема средно варира между 78-81 см. Отклонение от тези цифри е възможно с много нисък или висок индекс на телесна маса преди регистрация, в случай на многоплодна бременност.

Болки в корема и други части на тялото

Болезнени усещания в различни части на тялото през 27-та седмица от бременността се наблюдават при повечето жени. Най-често те изчезват след почивка или при смяна на положението на тялото. Трябва да се консултирате с гинеколог за съвет, ако жената отбелязва появата на болка:

• в краката. Болезненото усещане не изчезва след почивка, има спазми или силно подуване;
• в главата. Издърпването на болка в тила е чест спътник на високо кръвно налягане, за което гинекологът трябва да знае;
• отзад. Болезнените усещания се локализират отстрани на кръста;
• в ануса. Обостряне или поява на хемороиди е често при бременни жени. Необходимо е да се лекува това заболяване под наблюдението на специалист;

Струва си да се потърси спешна медицинска помощ, ако се появи болка:

• отзад. Естеството на болката - притискане, дърпане, нарастване;
• в стомаха. Естеството на болката е спазми, дърпане, нарастване;
• в чатала и бедрата. Естеството на болката - натискане, дърпане.

Разпределения

На 27-та седмица от бременността количеството отделяне се увеличава в сравнение с предходните седмици. Това се дължи на активната подготовка на майчиното тяло за раждане. Цветът на секретираното обикновено трябва да е светъл, млечен или почти прозрачен. Мирис - едва доловим.

Сигналът трябва да бъде разряд, който е променил цвета си (зелен, жълт), миризмата (остра и неприятна) или консистенцията (много течна, люспеста или изварена). Ако се открият такива промени, струва си да се консултирате с гинеколог.

Ако цветът на отделянето е червен или кафяв, трябва спешно да потърсите медицинска помощ..

Кървене и менструация

Кървенето на 27 седмица е сигнал за спешна хоспитализация. Обикновено не трябва да се появява кръв от влагалището..

Хранене

Хранене на мама през 27-та седмица от бременността

На 27-та седмица от бременността правилното хранене играе важна роля не само в развитието на плода, но и в поддържането на здравето на жената и нормализирането на нейното благосъстояние. Препоръчително е да се спазват някои правила, които ще подобрят храносмилането, ще избегнат някои усложнения на бременността, ще напълнят тялото с необходимите вещества:

• яжте 5-6 пъти на ден на малки порции;
• завършете храненето, докато не се почувствате сити;
• не смесвайте няколко ястия на едно хранене;
• закусвайте със зърнени храни (елда, ориз, овесени ядки);
• за обяд предпочитайте протеинови храни: говеждо, постно свинско или птиче месо, нискомаслена риба, млечни продукти, пилешки яйца;
• през деня има плодове и зеленчуци в суров и варен вид. Особено полезни: моркови, цвекло, ябълки, банани;
• организирайте закуски със сушени плодове и ядки: бадеми, орехи, сушени кайсии, сини сливи и др. Фъстъците е най-добре да се избягват;
• вечеряйте 2-3 часа преди лягане;
• яжте кисело мляко или ябълка преди лягане;
• спазвайте режима на пиене. Освен ако не е предписано друго от гинеколога, пийте поне 2 литра течност на ден (за предпочитане чиста вода);
• избягвайте вредните храни и полуфабрикати;
• напълно елиминирайте алкохола;
• освен ако не е препоръчано друго от лекаря, изключете кафето и силния чай;
• намалете количеството консумирана сол до минимум.

Витамини

На 27-та седмица приемането на мултивитаминни комплекси трябва да се извършва стриктно според предписанието на лекаря. Трябва внимателно да обмислите предписаната доза и продължителността на предписаните витамини и минерали. Трябва да се помни, че витамините не действат сами и за да нормализирате нивото на един, трябва да приемате други. Специалистът трябва да идентифицира липсата на микроелементи и въз основа на разбирането за взаимодействието на различни вещества да вземе решение за необходимостта от приемане на определен комплекс.

В случай на неправилно самоназначаване на витамини или минерали от химичен произход, е възможно нормалното ниво на някои вещества да бъде надвишено, при липса на други. Това може да доведе до неприятни последици: наднормено тегло, хипервитаминоза и т. Н. Ако една жена смята, че в тялото й липсва определен микроелемент и тя не може да се консултира в близко бъдеще, най-добрият вариант е леко да се коригира диетата, с попълване на дефицитния витамин или минерал. чрез храната.

До 27-та седмица на бременността повечето жени наддават от 7 до 10,5 кг тегло (от теглото, установено при регистрация). В някои случаи е възможно да се отклони от тези показатели към по-малка или по-голяма страна без патология. Гинеколог, наблюдаващ бременна жена, трябва да реши дали поднорменото или наднорменото тегло е опасен симптом, въз основа на тестове, анамнеза, благосъстояние и индекс на телесна маса преди бременността.

През следващите 7 дни е препоръчително да се събират не повече от 500 g.

Може и не

На бременна жена на 27-та седмица от бременността се препоръчва да спазва някои прости правила, които ще осигурят подходящи условия за развитието на плода, ще намалят дискомфорта, който се появява през този период, и ще поддържат здравето си.

• избягвайте алкохола, никотина, наркотиците;
• битовите и строителните химикали могат да доведат до нежелани последици. ако е необходимо да ги използвате, по-добре е да помолите някой друг да разреши проблема;
• спазвайте диетата и деня. Яжте 5-6 пъти на ден на малки хранения и спете около 8 часа през нощта;
• чистотата е гаранция за здраве. Погрижете се за собствената си хигиена и ред в къщата.
• за привличане на близки до решаване на ежедневни проблеми: не закачайте завеси сами, не повдигайте тежки предмети, избягвайте да сте в наведено положение за дълго време;
• грижи се за здравето си. Избягвайте контакт с болни хора, не ходете на места, където хората могат да бъдат заразени. По време на периода на инфекции е по-добре да не посещавате големи магазини и други места с много хора, избирайки времето, когато има най-малък брой посетители;
• разхождайте се навън всеки ден, за предпочитане в парк, гора или близо до езерце. Опитайте се да не седите на пейка, а да ходите;
• не сядайте дълго време в една поза и кръстосвайте крака. Препоръчително е да се затопля на всеки 10-20 минути по време на заседнала работа;
• стремете се да поддържате добро настроение, без да се разстройвате поради разсейването или забравата, които се появяват.

При липса на директни указания от гинеколога, сексът на 27-та седмица не е забранен. При добро здраве на бъдещата майка е възможно отсъствието на дискомфорт, полов акт, при спазване на определени предпазни мерки:

• избраната поза елиминира натиска върху стомаха;
• бременната жена е в удобна поза, нищо не я притеснява;
• няма резки движения, груби дълбоки прониквания, елементи, които причиняват дискомфорт или болка на бременна жена.

Добре е да използвате презерватив от 27 седмица нататък. Спермата съдържа голямо количество хормон простагландин, който насърчава узряването на шийката на матката. Не си струва да се стимулира този процес тази седмица..

Проблеми от 27-та седмица на бременността

Проблеми от 27-та седмица на бременността

На 27-та седмица от бременността могат да възникнат някои усложнения, които са най-добре известни предварително. Разбирането и познаването на основните стъпки за минимизиране на последствията ще позволи на жената спокойно да вземе информирано решение в случай на непредвидена ситуация.

Многоводие

Полихидрамнионът е увеличаване на количеството на околоплодните води. Това е патологично състояние, което заплашва с нежелани последици за бебето. При липса на своевременно лечение и наблюдение от лекари е възможно: преждевременно раждане, смърт или развитие на тежки фетални дефекти. Бременната жена трябва да потърси съвет възможно най-скоро, ако забележи:

• появата на коремна болка, значително увеличаване на активността на детето;
• силно подуване на краката и ръцете;
• рязката поява на голям брой стрии по цялата повърхност на корема;
• дъното на матката е над 10 см над пъпа;
• през деня в матката се чуват бълбукащи звуци.

За да се потвърди или опровергае диагнозата, е необходимо да се проведе ултразвуково сканиране, въз основа на резултатите от което ще бъде взето решение за по-нататъшно наблюдение или лечение. Ако подозренията се потвърдят, най-често на жената ще бъде предложена хоспитализация, за да се избере подходящата възможност за лечение, постоянно наблюдение на състоянието на плода и майката. В някои случаи, когато има заплаха за живота или здравето на нероденото дете, е възможно да се вземе решение за ранно раждане..

Преждевременно раждане

На 27-та седмица от бременността плодът тежи около 1000 g и при преждевременно раждане вече има добри шансове за живот. Според статистиката 8 от 10 бебета, родени тази седмица в медицинско заведение, оцеляват, но се нуждаят от специализирана медицинска помощ..

Понастоящем дихателната система на трохите все още не е готова за самостоятелна дейност, поради което ще е необходимо изкуствено проветряване на белите дробове, създаване на специални условия и прием на лекарства. Рискът от последващи здравословни усложнения е много голям, така че бременната жена трябва да положи максимални усилия, за да предотврати преждевременно раждане..

Трябва спешно да отидете в болница, ако една жена забележи появата на следните симптоми:

• силна коремна болка, която прилича на менструална болка;
• болезнени контракции;
• напрежение в цялата област на корема, придружено от болка;
• чревни спазми или открита диария;
• появата и постоянното засилване на болките в кръста;
• чувство на стягане в ханша и перинеума;
• появата на червено или кафяво отделяне, кървене.

В родилния дом жената ще се подложи на ултразвуково сканиране и ще определи на какъв етап от раждането е. Когато навлизат в патологията на бременността в самото начало на процеса, лекарите могат да се опитат да забавят процеса. Ако това успее, най-вероятно на жената ще бъде назначена строга почивка и лечение. Това е необходимо, за да се удължи гестационният период за максимално възможното време..

Ако процесът на раждане не може да бъде спрян, тогава е по-добре бебето да се роди в болница, където веднага ще получи всички възможни медицински грижи..

27-та седмица - края на втория триместър. Повечето жени вече са готови да отидат в отпуск по майчинство и с нетърпение очакват изцяло да се потопят в подготовката за предстоящата среща. Остава все по-малко време преди раждането: обикновено бебето трябва да се роди на 38-42 седмици.

С всеки ден бъдещата майка все по-ясно усеща колко силно става бебето й, по-лесно е да разпознаете как реагира на нейното поведение. Опитайте се да говорите с детето си възможно най-често, следвайте съветите на вашия гинеколог и спазвайте прости правила за поведение и хранене. Усмихвайте се често и започнете да мислите как бихте искали да кръстите бъдещия си син или дъщеря.