По отношение на съдържанието на аскорбинова киселина (витамин С) шипките превъзхождат лимона и ябълките. Използването на напитки и настойки на негова основа осигурява укрепване на всички системи на тялото и защита срещу настинки. Но възможно ли е да вземете шипка на бременни жени, под каква форма да пиете и за какъв период, както и как правилно да приготвите витаминна напитка, ще разгледаме в тази статия.

Възможно ли е да имате шипка по време на бременност

Лекарите са за използването на шипки от жени в „интересна“ позиция. Но въпреки цялата полезност на плодовете, те не са подходящи за всички. С нормалния ход на бременността и благосъстоянието на бъдещата майка, плодовете могат да се консумират без страх. Такава напитка е много по-ефективна и по-вкусна от сока от пакет, закупен в магазин..

Плодовете на бодливия храст са много полезни по време на бременност, тъй като са богати не само на аскорбинова киселина, но и на органични киселини, танини, минерали (желязо, цинк, калций, фосфор, калий, силиций, магнезий, мед), пектини, витамини Р, К, A, B, E. Такъв състав има положителен ефект върху тялото на жената и нейното бебе.

Полезни характеристики

В народната медицина шипката с право се нарича лекарство. Той има много лечебни качества, помагащи на бременните жени да избягват настинки и други заболявания:

  • премахва токсините и токсините от тялото;
  • облекчава отока;
  • ускорява заздравяването на малки порязвания, рани, драскотини;
  • повишава еластичността на капилярите, кръвоносните съдове;
  • укрепва имунната система на майката и нейното неродено дете;
  • ускорява усвояването на такива мастноразтворими витамини, желязо и калций;
  • стимулира дейността на жлезите с вътрешна секреция;
  • подобрява функцията на секреция на половите хормони;
  • намалява нивото на "лошия" холестерол в кръвта;
  • намалява риска от алергични реакции при бременна жена.

Напитките от шипка могат да се приемат не само като лечебно средство, но и с превантивна цел..

Основните неразположения по време на бременност са отоци, стрии по корема и гърдите. Шипката, когато се прилага правилно, ефективно решава тези проблеми..

От оток по време на бременност

При бъдещите майки лекият оток се счита за норма. Ако те са силни и притесняват предимно в по-късните етапи, причината е лош отток на урина, натрупване на прекомерни количества течност в тъканите, изстискване на уретера.

При леко подуване лекарят може да предпише инфузия на чай или шипка. Съдържащият се витамин С премахва течността от тялото, действайки като диуретик. За да засилите ефекта, към инфузията добавете глог, листа от червена боровинка, сок от червена боровинка.

Шипка за стрии

По време на бременност с увеличаване на теглото кожата на корема и гърдите е силно опъната, като често оставя по тялото грозни вълнообразни ивици с различна ширина. Това може лесно да бъде предотвратено чрез втриване на масло от шипка в кожата от втората половина на бременността. Покритието е перфектно овлажнено, става еластично и е наситено с полезни вещества. Можете да закупите продукта в аптеката без рецепта..

Маслото се прилага ежедневно веднага след душ.

Противопоказания за употреба

Преди да започне да пие шипки по време на бременност, жената трябва да се консултира с лекуващия гинеколог. Той има редица противопоказания, които могат да навредят не само на нея, но и на бъдещото й бебе. Така че, помислете кога не се препоръчва да се пият напитки по време на бременност:

  • заболявания на отделителната система;
  • нарушен кръвен поток;
  • висока киселинност (рН) на стомаха;
  • тенденция към тромбофлебит;
  • сърдечно заболяване;
  • индивидуална непоносимост;
  • хипотония или хипертония;
  • разширени вени;
  • запек, колит и пептична язва.

При наличие на такива заболявания лекарят все още може да разреши използването на тинктура от шипка. Всичко зависи от тежестта на неразположението и етапа на неговата ремисия. Той ще предпише такъв обем, който не може да навреди на бъдещата майка и плода..

Коя шипка да изберете

За приготвянето на витаминни инфузии и чай по време на бременност можете да използвате цели, сушени или пресни плодове. Подходящ е и чай във филтърни торбички, съдържащи фино смлени плодове или сироп. За външна употреба се използва масло.

Плодове от куче роза

Ако избирате между сухи или пресни плодове и нарязани на пликчета за еднократна употреба, тогава е по-добре да изберете цели. Те са много по-полезни, защото когато смилате всякакви плодове и плодове, полезните вещества от тях се изпаряват по-бързо. Целите плодове запазват максимума от витамини и минерали, имат силен аромат и по-изразен вкус. Те трябва да се влеят по-дълго, отколкото нарязани.

Използване на шипки в сашета

Това е експресна опция, когато трябва бързо да приготвите чай или просто не искате да се забърквате с термос (чайник). Филтърната торба трябва да се спусне в чаша, да се напълни с вряла вода и да се получи здравословна напитка след няколко минути. В този чай има по-малко хранителни вещества, отколкото при варенето на цели плодове. Но все пак има малка част от витамините.

Най-важното при използването на цели торбички с плодове или чай е, че суровините трябва да бъдат качествени, екологични. Най-добре е да го купите в аптеките и в идеалния случай - да го съберете сами, но само от плодове, събрани далеч от магистрали и химически заводи.

Как да готвя

Има няколко начина за създаване на ароматна и богата на витамини напитка от шипка: като отвара, сироп, запарка, компот, чай, смесена колекция, алкохолна тинктура. Всеки от тях има индивидуален срок на годност.

Отвара от шипка по време на бременност

Той нормализира метаболизма в организма, стимулира метаболитните процеси, намалява кръвното налягане, премахва подпухналостта и се бори с натрупването на излишни мазнини. Помислете как да приготвите отвара.

Ще ви трябват 100 грама сухи плодове, 1 литър вряща вода.

Изсипете плодовете, поставете контейнера на водна баня или варете на най-ниския огън за 20 минути. Извадете от котлона, настоявайте на тъмно място за около 10 часа, но не повече от 1 ден (можете да настоявате в термос, но не повече от 5 часа) Прецедете и приемайте в дозата, посочена от лекаря.

Не правете бульона твърде силен. Ако стои неподвижно, препоръчително е да се разрежда с вода..

Шипов сироп

Може да се закупи в аптека, наречена "Holosas". Лекарството е ефективно при холецистит при бременни жени, има жлъчегонно действие, премахва запека и възпалението. Трябва да се приема само с разрешение на лекар..

Също така, сиропът е много лесен за приготвяне у дома. Това ще изисква 0,5 кг гранулирана захар, 0,5 кг пресни плодове, 0,8 литра вода.

Подредете шипката, изплакнете с вода, подсушете. Използвайте остър нож, за да отстраните чашелистчетата и част от дръжката (ако има такива). Изсипете 0,5 литра вода в тенджера, поставете на котлона, когато заври, пуснете плодовете и гответе за 20 минути. След това изключете котлона, увийте съда с одеяло и оставете плодовете да набъбнат за половин час. Начукайте омекналите плодове и оставете да престоят още 15 мин. През това време сварете захарния сироп и останалите 300 мл вода. Прецедете плодовете, добавете получения сок към сиропа и разбъркайте добре. Изсипете в контейнери и съхранявайте в хладилника за не повече от месец.

Дневната доза за бременни жени е 1 десертна лъжица в 2 разделени дози.

Инфузия по време на бременност

За да го приготвите, ще ви трябва 1 с.л. л. сухи или пресни плодове и 1 литър. вода.

Сортирайте плодовете и изплакнете обилно под течаща вода. Изсипете в термос или контейнер с плътно прилепващ се капак. Кипнете вода, изсипете шипка и я оставете да се запари за 10-12 часа. След това прецедете и консумирайте по 200 ml 3 пъти на ден. Ако е необходимо, можете да добавите малко мед към инфузията.

Не се препоръчва да пиете напитката за дълъг период от време, тъй като това може да причини проблеми с черния дроб.

Компот за бременни жени

Може да се готви не само от шипки, но могат да се добавят и други плодове, лимон, ябълки, сушени плодове. За класическата рецепта са ви необходими 0,5 литра вода и 10 сухи или пресни плода. Оставете водата да заври. Загрейте леко плодовете, след това поставете във вряща вода и гответе 5-7 минути след кипене. Свалете от огъня, охладете и прецедете.

Чай от шипка

По време на бременност плодове (5-7 бр.) Могат да се добавят към обичайните чаени листа директно в чайника - това ще придаде на напитката допълнителен вкус и аромат. И ако към тази смес добавите кръг лимон, парче джинджифил и чаена лъжичка мед, тогава чаят ще се окаже най-полезният и обогатен.

Приготвянето на чай от торбичка е още по-лесно: просто поставете 1-2 торбички в чаша, залейте с чаша вряща вода и оставете да се вари около 15 мин. След това изцедете, добавете захар, мед или лимон, ако желаете. Препоръчва се напитката да се пие топла. Той ще се превърне в добра профилактика на настинки, ще укрепи имунната система и ще предотврати недостига на витамини.

Особености на приема в ранните и късните етапи

При липса на противопоказания плодовете могат да се консумират във всеки триместър, но във всичко човек трябва да спазва мярката. Те също пият шипки с повишено внимание по време на ранна бременност. Факт е, че той има имуностимулиращ ефект и прекомерното му използване през първите 12 седмици може да доведе до спонтанен аборт..

Шипка може да се приема през първия триместър, ако бременна жена има силен дефицит на витамини, токсикоза, нарушения в пикочно-половата система, бъбречни заболявания, липса на хемоглобин в кръвта (желязодефицитна анемия). Но само след консултация с гинеколог.

В по-късните етапи шипката е спасител за бъдещите майки. През този период много от тях страдат от оток (гестоза) и плодовете на бодливия храст ефективно ги елиминират. Но можете да използвате чайове и отвари само с леки отоци. При силни лекарят предписва по-сериозни лекарства.

Бременността и шипките са съвместими. Плодовете са много полезни за майката и нейното бебе. Редовното им използване помага да се избегнат много заболявания или да се отървете от съществуващите. Единственото нещо, което не трябва да забравяте, е, че преди да го използвате, трябва да привлечете подкрепата на Вашия лекар..

Добре ли е шипката за бременност и как да се използва?

Все повече хора мислят за здравето си днес в света. Синтетичното хранене, химическите лекарства и общото отклонение на човечеството от естествени източници доведоха до факта, че нашият генофонд е сериозно повреден. Ето защо днес има тенденция да се връщаме към всичко естествено. Стремим се да се храним здравословно, предпочитаме да се лекуваме с народни средства и все по-често изоставяме ползите от цивилизацията в полза на здравето на нашето потомство.

По време на бременността значимостта на тази тема се увеличава значително! Жена, която се готви да стане майка, сериозно се замисля за начина си на живот, започва да яде повече естествена храна и в случай на заболявания се обръща към природни средства. Сушим билки, приготвяме подправки и сушени плодове, замразяваме сурови зеленчуци, плодове и плодове.

Едно от първите плодове, които непременно трябва да приготвите, ако сте бременна или планирате бременност, е шипката. По-точно, узрява сред последните сред даровете на есента, но уверено заема водещи позиции по своите лечебни свойства и витаминен състав.

Полезни свойства на шипки по време на бременност

Ние ценим шипките най-вече заради високото им съдържание на аскорбинова киселина. Малките червени плодове на бодливия храст съдържат 50 пъти повече витамин С от лимоните и 100 пъти повече от ябълките. И не случайно кучешката роза узрява точно към средата на есента, когато рискът от настинка или грип се увеличава..

Полезните свойства на шипката обаче не свършват дотук. Плодовете могат да се нарекат истински здравен сандък, тъй като редица витамини (A, B, E, K, P), минерали (калций, магнезий, мед, желязо, калий, фосфор, манган, силиций, цинк) са концентрирани в тръпчивата им каша и семена., танини, органични киселини, пектини и други хранителни вещества.

Възможно ли е да се пият шипки по време на бременност?

По време на периоди на отслабване на имунната система кучешката роза е много полезна. И това, което е много полезно за здравето на бъдещите майки, шипката е едно от малкото народни средства, които при нормална бременност не само могат да се използват, но и трябва да се използват за профилактика и лечение на ARVI.

Шипка по време на бременност - възможно е или е необходимо?

Отслабването на защитните сили на тялото на жената по време на бременност е свързано с необходимостта да се предпази бъдещото бебе от неадекватен имунен отговор, който може да причини отхвърляне на плода. Този вид "оправдан риск" води до много неприятни последици за бъдещата майка, която вече е заредена с много нововъведения под формата на цялостно преструктуриране на работата на някои системи и органи. Отслабеното тяло на бременна жена е постоянно атакувано от всякакви вредни микроорганизми и вируси и е толкова важно да бъдете здрави, докато чакате бебето. Най-доброто решение на този вид проблеми може да бъде използването на лечебните свойства на шипка - растение, известно на всеки от нас от детството..

Какво е шипка?

Шипката е не само полезна, но и декоративно растение. Нищо чудно, че второто му име е „дива роза“. По време на периода на цъфтеж е доста трудно да се разграничат някои видове шипки от представителите на храста на "кралицата на цветята".

Второто име на шипката е "дива роза"

Шипката е високо храстово растение с дълги, висящи, бодливи клони. Шипката цъфти през май-юни. Цветовете са бели или розови на цвят, диаметърът им е не повече от пет сантиметра.

Шипките са средно големи плодове (до два сантиметра в диаметър), оцветени в червено-оранжеви нюанси. Под жилавата кожа на всяко зрънце се крият много пухкави семена..

Шипките са червено-оранжеви плодове.

Опитни билкари препоръчват при избора на растение за събиране на плодовете му да се ръководят от следното правило: сортовете шипки с високо съдържание на витамини се различават от по-малко полезните по това, че техните чашелистчета (листа, разположени директно в зрънцето) са насочени вертикално нагоре.

За медицински цели шипката се използва от всички видове медицинска наука:

  • Традиционният е склонен да се доверява само на полезните свойства на плодовете;
  • Фолк използва всички части на растението;
  • Хомеопатия - само пресни плодове.

Полезни свойства на растение за бременни жени

Полезните свойства на шипките се определят преди всичко от богатото му съдържание: плодовете и другите части на растението са богати на витамини, микро- и макроелементи.

Таблица: състав и употреба на растението

ЕлементПолза
Витамини

Витамин С (аскорбинова киселина)Шипката е несъмненият лидер сред хранителните продукти по отношение на съдържанието на този важен витамин: съдържа 50 пъти повече аскорбинова киселина от лимона, 100 пъти повече от ябълка. Най-известното свойство на витамин С е да укрепва имунната система. Също аскорбинова киселина:

  • спомага за увеличаване на еластичността на стените на съдовете;
  • намалява концентрацията на холестерол в кръвта;
  • нормализира ендокринната система;
  • увеличава абсорбцията на мастноразтворими витамини и здравословни мазнини;
  • предотвратява развитието на алергични реакции;
  • насърчава детоксикацията на тялото;
  • нормализира чернодробната функция;
  • насърчава ранното зарастване на рани, възстановяване след наранявания.
Витамин А (каротин)Трудно е да се надцени приемът на достатъчно количество витамин А по време на бременност: той допринася за правилното развитие на ембриона и по-нататъшния растеж на детето през неонаталния период и влияе върху качеството на кърмата. В допълнение, каротинът е известен с такива полезни свойства:

  • укрепване на имунитета;
  • благоприятен ефект върху зрението;
  • участие в образуването на нервни влакна;
  • укрепване на костната тъкан, ефекти върху здравето на кожата.
Витамини от група В (В1 - тиамин, В2 - рибофлавин)Те подобряват процесите на кръвообразуване, имат благоприятен ефект върху умствените способности и нервната система, участват в почти всички процеси на човешкото тяло.Витамин КПодобрява съсирването на кръвта, участва в образуването и възстановяването на костната тъкан.Витамин Р (рутин)Насърчава укрепването на капилярите и усвояването на витамин С.Витамин Е (токоферол)Особено важен витамин за тялото на жената. По време на бременност той участва в развитието на плацентата. Притежава следните полезни свойства:

  • подобрява репродуктивната функция;
  • засилва кръвообращението;
  • понижава кръвното налягане;
  • подпомага здравето на нервите и мускулите;
  • повишава еластичността на кожата, което е важно по време на бременност.
Минерали

ЖелязоУчаства в процесите на хемопоезата, създаването на хемоглобин.ФосфорУчаства във формирането на костната система, в работата на бъбреците, в процесите на усвояване на витамини, превръщане на храната в енергия.КалийНеобходимо за поддържане на нормалното състояние на всички меки тъканиМагнезийУчаства във всички телесни процеси. По време на бременност е особено необходимо да се предотврати тонусът на матката, продължително раждане, конвулсии при новороденото.МанганНеобходим за правилното развитие на клетките, насърчава асимилацията на тиамин (витамин В1), желязо и мед, смекчава токсичните ефектиМедДопринася за поддържането на нормалния състав на кръвта чрез засилване на абсорбцията на желязо.СилицийЧаст от съединителната тъкан, намалява пропускливостта на капилярите.Органични киселини (ябълчена и лимонена)Те участват активно в процесите на храносмилането, алкализират тялото.ПектинИзвежда токсичните вещества от тялотоТаниниПритежават бактерицидни, стягащи, противовъзпалителни свойства.

Доказано е, че съдържанието на витамин С в шипките варира в зависимост от географското местоположение на мястото на растеж на дадено растение: към север количеството полезен витамин се увеличава. В допълнение, повишено съдържание на аскорбинова киселина се наблюдава при растения, растящи в планински райони..

Благоприятното въздействие на шипките върху тялото на бременна жена

Повечето здравословни проблеми по време на бременност са свързани с отслабена имунна система

Най-честите здравословни проблеми, характерни за периода на бременността, шипката ще помогне за решаването и предотвратяването на появата на:

  1. Простуда. Ефективността на шипките за профилактика и облекчаване на настинки по време на заболяване се дължи на високото съдържание на витамин С в плодовете му, което е доказало положителния си ефект върху имунитета..
  2. Цистит и други инфекциозни заболявания на отделителната система. Бременните жени трябва да се справят с този вид проблеми доста често поради напълно нормалните процеси, които съпътстват периода на раждане на дете. Характерното за това състояние отпускане на мускулите на пикочно-половите пътища причинява стагнация, което от своя страна води до размножаване на вредни бактерии. Отварата от шипка е прекрасен диуретик, не само безопасен, но и много полезен, отлично помага при отоци. И дори можете да го използвате като профилактика ежедневно..
  3. Анемия. Бременността и времето след раждането са периоди на особен риск от желязодефицитна анемия. Високото съдържание на желязо в шипките (около 1,3 mg на 100 g) го прави продукт на избор за профилактика и лечение на този вид проблеми..
  4. Депресия при бременни жени. Рязката промяна в начина на живот (особено в ранните етапи), включително поради преструктурирането на работата на целия организъм, предстоящите промени, свързани с появата на нов член на семейството, могат да имат отрицателно въздействие върху психиката на жената, често я довеждайки до депресия. Напитките от шипка имат изразени антидепресантни свойства: всяка от тях ще помогне на жената да се справи с безпокойството, страха, безпокойството, промените в настроението.

Видео: ползите от шипки по време на бременност

Противопоказания и предпазни мерки

Пиенето на напитки от шипки е не само възможно, но и необходимо по време на бременност. Съществува обаче цял списък от заболявания и състояния на организма, когато веществата, съдържащи се в шипките, могат да бъдат вредни. Сред тези противопоказания:

  • непоносимост към всяко вещество, което е част от шипката;
  • нарушения на процесите на коагулация на кръвта (тромбоза, тромбофлебит). Особено опасно е повишеното съсирване на кръвта по време на бременност - това състояние заплашва с глад на плода;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт (язва, гастрит), придружени от висока киселинност;
  • сърдечни заболявания (ендокардит);
  • склонност към запек;
  • в случай на дерматологични заболявания, консултирайте се с лекар, преди да използвате шипки.

Пиенето на напитки от шипка се препоръчва с помощта на сламка, тъй като продължителната употреба на шипка може да провокира зъбни проблеми. Със същата цел можете допълнително да изплакнете устата си след изпиване на напитка..

Сред характеристиките на използването на полезните свойства на шипки на различни етапи на бременността трябва да се отбележи следното:

  1. През първия триместър напитките от шипки трябва да се консумират с изключително внимание: укрепването на защитните сили на организма може да доведе до отхвърляне на плода.
  2. През втория и третия триместър употребата на продукти от шипка ще донесе само ползи, насищайки тялото на майката и детето с витамини и минерали, укрепвайки сърдечно-съдовата система.

Пийте ежедневно напитки от шипка, трябва да помните за негативните последици от предозирането на витамин С (нарушена бъбречна функция). Ето защо, дори при липса на проблеми със здравето на бъбреците, не трябва да пиете повече от 1 литър отвара от шипка на ден..

Начини за използване на шипки по време на бременност по различно време

Отвара

Дори начинаеща домакиня може да приготви отвара от шипки

Отвара от шипки може да се приготви по два начина, всеки от които ще предотврати термичното унищожаване на хранителните вещества, съдържащи се в растението.

Метод първи

  1. Цели или натрошени шипки (първо трябва да премахнете вилите, тъй като те могат да причинят стомашно-чревен дискомфорт), поставете в термос и залейте вряща вода в размер на 2 шепи на 500 мл вода.
  2. Оставете да се влива 7-8 часа.
  3. Прецедете през сито или тензух.
  4. Добавете захар или мед на вкус.

Метод втори

  1. Вечер залейте плодове от шипка с вода в размер на 2 шепи на 500 мл вода.
  2. Сутрин оставете бульона заедно с плодовете да заври.
  3. Настоявайте няколко часа (до три).
  4. Прецедете бульона през сито или тензух.
  5. Подсладете на вкус.

По-добре е да приемате отвари от шипки преди хранене, по половин чаша наведнъж.

Бременните жени също могат да приемат комбинирани отвари. Например, можете да добавите планинска пепел, боровинки, малини, боровинки, касис, морски зърнастец, ягоди, моркови, листа от коприва към дивата роза в бульона.

Компот и желе

Компотът от шипка е вкусна и много здравословна напитка

За да приготвите компот, освен сушени плодове от шипка (300 грама), ще ви трябва и цедрата от един портокал, 3 супени лъжици захар и пръчка канела за 2 литра вода. Процесът на готвене е както следва:

  1. Накиснете шипка във вода за една нощ.
  2. На сутринта изсипете вливаната вода с горски плодове в тенджера, добавете кора, канела и захар.
  3. Оставете компота да заври, варете още 1-3 минути.
  4. Покрийте и оставете за няколко часа.

Можете дори да направите желе от шипки.

Можете също така да направите вкусно и здравословно желе от шипки. За това допълнително ще ви трябват: 25 грама нишесте, мед или захар на вкус.

  1. Залейте сто грама сухи шипки с 800 милилитра вода и оставете да набъбнат за 15 минути.
  2. След това варете около половин час, докато плодовете омекнат.
  3. Прецедете бульона, нарежете плодовете с блендер, комбинирайте отново с бульона и заври.
  4. Изцедете бульона през сито.
  5. Добавете нишесте, мед или захар, разредени в малко количество вода към желето.
  6. Варете желето за още 3 минути.
  7. Успокой се.

Настойка и чай

При приготвянето на инфузията вероятността от унищожаване на хранителни вещества поради термична обработка е сведена до минимум

Запарка от шипка се приготвя, както следва:

  1. Плодовете от шипка се заливат с гореща вода (3-4 супени лъжици сушени плодове на литър вода).
  2. Оставете да се влива през нощта.
  3. Сутрин готовата запарка се филтрира през тензух.

Минималната топлинна обработка на суровините по време на приготвянето на инфузията ви позволява напълно да запазите всичките си полезни свойства..

Можете самостоятелно да приготвите чай от шипка, ръководени от рецепти за отвара. Днес индустриално произведеният чай с добавка на това полезно растение се предлага от много марки, например: Milford, Lipton, Beseda и други..

Lipton предлага чай от шипка в триъгълни торбички за чай

Сироп

Можете да си купите сироп от шипка в магазина, или можете да си го направите сами

Можете да си купите индустриален шипков сироп, можете да си го направите сами. За готвене ще ви трябват пресни шипки (400 g), захар (400 g) и вода (700 ml). Нека опишем процеса на готвене:

  1. Шипките (0,5 литра) се заливат с вряща вода, оставят се да се варят 10 минути.
  2. Накълцайте плодовете с мачкане, оставете да стоят неподвижни.
  3. Пригответе захарен сироп: комбинирайте захарта с 200 мл вода, варете 10 минути, докато се сгъсти.
  4. Прецедете бульона, образуван от плодовете, през сито.
  5. Комбинирайте сиропа с бульона.
  6. Изсипете готовия сироп от шипка в буркани, навийте, ако е необходимо.

Шипково масло

Шипковото масло е универсално лекарство: използва се както за поглъщане, така и за лечение на кожата, лигавиците

Шипковото масло е индустриален продукт. Обхватът му е много широк:

  1. Шипковото масло може да се приема вътрешно, за да се постигнат същите цели като напитките на базата на това полезно растение..
  2. Маслото може да се влива в носа за лечение на ринит, от който толкова често страдат бъдещите майки..
  3. Поради лечебните си свойства, шипковото масло перфектно се справя с проблеми като малки рани, стоматити, напукани зърна, помага в борбата срещу стрии.

Лечебните свойства на дивата роза са признати не само от народната, но и от традиционната медицина. Плодовете, листата, коренището и други части на това растение съдържат много полезни вещества. А фактът, че използването на шипки не е забранено по време на бременност и кърмене, го прави незаменим продукт за всяко семейство. Напитките от шипки могат да помогнат при почти всички заболявания, характерни за периода на изчакване на бебето.

Шипка по време на бременност и използването на отвара от нея

Плодовете от шипка са невероятни по своя витаминен състав и мнозина ги ценят заради многобройните им лечебни свойства. Но когато настъпи бременност, жените неволно се чудят дали е възможно да пият отвара или чай от шипки, докато очакват бебе и дали това ще навреди на бебето.

Възможно ли е или не?

Малките плодове от чаена роза не са противопоказани за бременни жени, самото състояние на бременността не се счита за причина за спиране на употребата на витаминни плодове. Ако жената няма индивидуални противопоказания, които ще бъдат разгледани по-долу, тогава тя може добре да приготви приятна и здравословна напитка, да добави шипки към чай, да ги приготви в термос.

Ако следвате препоръчаната доза, тогава шипката ще има подчертан благоприятен ефект, премахвайки липсата на витамини и минерали, повишавайки имунитета на бъдещата майка, помагайки й да се противопостави по-ефективно на болестите.

Има обаче определени нюанси - плодовете са богати на аскорбинова киселина. И наистина рекордното му количество може да попречи на ефективното задържане на калций. Това вещество е необходимо на бебето за минерализацията и растежа на костите, а при майката прекомерният ентусиазъм за шипки може да причини проблеми със зъбния емайл, ноктите и косата.

Състав и предимства

По отношение на количеството витамини е трудно да се намери достоен заместител на шипка. А за тези, които живеят в северните ширини, изобщо няма аналози. Чаената роза е уникален дар на природата. А шипките се използват широко в алтернативната и традиционната медицина, козметологията и сред поддръжниците на здравословното хранене..

Най-ценната част от растението е неговият плод. Те могат да се съхраняват перфектно и дълго време, могат лесно да се замразят или изсушат. Прави впечатление, че както сушените, така и замразените плодове имат почти същите лечебни свойства като пресните плодове, ползите почти не се губят.

Шипките са богати на минерали - желязо, калций, калий, мед, манган. Те съдържат огромно количество аскорбинова киселина, както и витамини от групи В, Е, К. В аптеките се представят не само сушени плодове за приготвяне на отвара, но и сироп от шипка, който лекарите предписват на пациенти с чернодробни заболявания. Шипковото масло може да се прилага локално за по-бързо зарастване на рани, драскотини, изгаряния и за премахване на огнища на стоматит в устната кухина.

По време на бременността жената ще получава не само органични киселини, витамини и минерали от шипките. Диетичните растителни влакна представляват голяма стойност, представлявайки повече от една трета от общата им маса. Те не могат да бъдат усвоени от стомаха, не се разтварят в червата. Тяхното преминаване през храносмилателния тракт на бъдещата майка води до локално дразнене на рецепторите на чревните стени, което увеличава перисталтиката. Това помага за прочистване на организма, премахване на токсините и токсините, отпуска червата, предотвратявайки развитието на запек, към който бременните жени са много склонни..

Систематичното използване на шипки ще помогне да се предотвратят не само трудностите с дефекацията, но и развитието на хемороиди.

Витамин С, с който шипките са известни, помага да се поддържа имунитетът на бъдещата майка, повишава нейната устойчивост към вирусни и други заболявания, които представляват опасност за бебето.

Шипките укрепват стените на кръвоносните съдове, което има положителен ефект върху нивото на кръвното налягане. Те могат да стимулират производството на полови хормони и да помогнат за поддържане на здрав ендокринен фон.

Лекият диуретичен ефект е незаменим при цистит, който често засяга бременни жени. Същото действие перфектно помага при отоци, като помага за тяхното отстраняване..

Вкусът на напитките от шипка е специален, с лека киселинност и това помага за преодоляване на неприятните прояви на токсикоза в ранните етапи на бременността, облекчава гаденето, подобрява апетита, помага на жената да се чувства забележимо по-добре и по-весела.

Възможни вреди и противопоказания

Много хора смятат, че всичко естествено е здравословно и здравословно по подразбиране. Това не е вярно. Въпреки естествения си произход, шипките имат определени противопоказания, с които определено трябва да се запознаете, преди да ги добавите към вашата диета..

Плодовете имат високо ниво на киселинност, те са в състояние да променят киселинността на стомашния сок и поради това напитките и плодовете в чист вид не се препоръчват за жени, които страдат от гастрит, остри заболявания на стомашно-чревния тракт или са в стадия на обостряне на хронични заболявания на храносмилателната система. За тях използването на шипки по време на бременност е вредно и опасно, тъй като ползите от състава не компенсират и не припокриват възможните негативни последици.

Отварата и запарката от шипки действат добре на жени с високо кръвно налягане, но при хипотония, когато налягането е понижено, шипките могат да доведат до припадък, световъртеж, загуба на равновесие, падания и наранявания. Рисковете се увеличават, ако хипотонията е придружена от заболявания на сърдечно-съдовата система.

Не се препоръчва прием на шипки по време на бременност за жени, които имат висок риск от тромбоза. И няма съществена разлика, каква е причината - при повишено съсирване на кръвта или в състояние на кръвоносни съдове, шипките са забранени във всички тези ситуации.

Бульон или сварен чай с шипки могат да се пият от бременни жени, които не страдат от индивидуална непоносимост към продукта. Ако сте алергични към цветя, корени, шипково масло, неговите плодове, дори не трябва да се опитвате да приемате чай или плодова напитка, които ги съдържат. За щастие шипките не са основен продукт и жената може да се справи добре без него, като яде други зеленчуци, плодове, плодове или аптечни витамини..

При прекомерна консумация на шипки, жената може да получи неадекватни реакции - кожен обрив, гадене и диария, понижено кръвно налягане, нарушения на съня и апетита. В този случай трябва да спрете да ги приемате и да се консултирате с лекар..

Как да използвам?

Дори ако жената не харесва директно вкуса на шипката, тя има богат избор - по време на бременност можете да варите билков чай ​​с шипки, да добавяте плодове в компот или да приготвяте плодова напитка, да правите сок, като добавяте към ябълката малко сок от чаена роза. Можете да си приготвите чай, запарка или отвара от шипки - който харесва повече. Шипковият сироп също е разрешен за употреба от бъдещи майки, съгласно инструкциите за употреба.

Общото правило, което ще помогне за правилното приготвяне на плодовете, казва, че продължителното термично излагане убива повечето от полезните свойства и затова е по-добре да не бъдете ревностни с варенето им, ако планирате да извлечете максимална полза от шипките.

Инфузията може да се получи много просто. Трябват ви пресни или сушени плодове в размер на супена лъжица на чаша вряща вода. Плодовете се изсипват с вода и настояват, покрити със стъклен капак, за половин час или се готвят на водна баня в продължение на четвърт час. След това трябва да оставите инфузията да престои около час, след което получената напитка трябва да се филтрира и да се приема по половин чаша 2-3 пъти на ден.

Има и друга популярна рецепта, която бъдещите майки често използват. Шипките се натрошават и се поставят в термос, като се заливат с вряла вода в предишната пропорция. Водната тинктура трябва да престои в термос до 7 часа, след което може да се използва в същите дози - 2-3 пъти на ден, половин чаша.

Важно! Препоръчително е да приготвяте прясна запарка всеки ден, тъй като след ден тя вече губи повечето от полезните си свойства..

За да приготвите бульона, имате нужда от два пъти повече плодове на чаша вряща вода - 2 супени лъжици. Сместа трябва да се вари в продължение на четвърт час и след това се настоява под капак в продължение на 9 часа или повече. Дозировката на отварата е същата като за инфузията - не повече от половин чаша 2 пъти на ден.

Има разлика между отвара и инфузия. Състои се не само в метода за приготвяне на плодовете, но и в състава. Запарката е по-богата на витамини, а бульонът съдържа повече минерали. По време на бременност е строго забранено приемането на алкохолна запарка от шипки.

Както бульонът, така и запарката се приемат най-добре половин час преди хранене. Те трябва да са със стайна температура, така че течността да се абсорбира по-бързо в тънките черва и да се осигури по-пълен транзит на хранителни вещества..

Приготвянето на чай също не е трудно. Можете да използвате готови сашета, или просто да добавите няколко изсушени шипки към чашата, да ги запарите с вряща вода и да добавите любимия си зелен чай едва след четвърт час, за да получите богат и здравословен състав. Можете да пиете чай поне всеки ден, ако има такова желание. Допуска се комбинацията от такъв чай ​​с мед.

Ако по принцип сте любител на билковия чай от горски плодове, тогава можете спокойно да комбинирате шипки с боровинки, малини, касис или плодове от морски зърнастец. Това ще осигури няколко възможности за ароматизиращи разтвори и ще помогне за разнообразяване на диетата..

Шипковият сироп трябва да се консумира с голямо внимание. Прекалено сладко е и това може да повлияе отрицателно на нивата на кръвната захар и наддаването на тегло. Ако няма противопоказания за сиропа, тогава той може да се добави капково към чай, направете плодова напитка с него, добавяйки го към пюре от плодове, пълни с вода.

Шипковото масло може да се използва за ежедневен масаж при стрии. Комплексният ефект ще гарантира по-малка дълбочина на стриите и по-бързото им изсветляване.

Особености на приема в ранните и късните етапи

Ако сте твърдо решени да добавите шипка към вашата диета, трябва да знаете, че има препоръки за всеки период от бременността, които ще помогнат за приемането на плодове по-ефективно и полезно..

През 1-ви триместър не трябва да давате предпочитание на инфузии и отвари. Те съдържат твърде много витамини. По-добре да пиете чай или плодова напитка. Полезните свойства на витамините за жените в ранните етапи могат да имат и недостатък - хипервитаминозата може да причини вродени аномалии на плода, например, витамин А причинява мутации в крайниците, органите на зрението, мозъка и витамин К, ако твърде много от него, може да доведе до деформации на лицето и костна патология. Ето защо се препоръчва да се внимава с дозировката на напитките. Ако приемате аптечни витаминни препарати според указанията на Вашия лекар, тогава е по-добре да не ги приемате едновременно с напитки от шипки. Или витамини, или шипки. Докато процесът на ембриогенеза е в ход и продължава до края на 9-та седмица от бременността, дори витамините могат да нарушат фините и деликатни процеси на формиране на вътрешните органи и системи на бебето.

Няма значителни ограничения през 2-ри триместър. Ако искате шипка, можете спокойно да си я позволите, разбира се, при липса на противопоказания. Но не е нужно да злоупотребявате с тях твърде много - излишъкът от витамин С може да попречи на нормалния процес на усвояване на калция и е много важен през втория триместър - процесите на минерализация и растеж на костите на бебето продължават активно. Ако забележите, че състоянието на вашите зъби, нокти, коса се е влошило, трябва да спрете приема на шипки и да се консултирате с лекар за предписване на калциеви добавки.

През 3-ти триместър с шипки трябва да бъдете внимателни. Спад на кръвното налягане след прием на напитка, ако сте нарушили концентрацията или количествените изисквания, може да причини отлепване на плацентата и преждевременно раждане.

Като цяло напитките с плодове от чаена роза са отличен тоник, който ще ви помогне да оцелеете по-лесно през трудностите и трудностите през последните, най-трудните седмици на бременността..

Отзиви

Има голям брой отзиви за използването на плодове от чаена роза, докато чакате бебе на тематични форуми. Повечето жени отбелязват, че само от време на време са пили шипки, например за бързо облекчаване на отока или за избавяне от килограм-два наднормено тегло няколко дни преди да отидат на лекар в антенаталната клиника. Те не забелязаха никакви негативни ефекти..

Но има и други рецензии, в които жените посочват, че им е забранено да приемат шипки от лекуващия лекар. За съжаление не се съобщава дали те имат определени противопоказания, които изброихме по-горе. Но дори и без тях, жените наистина могат да се сблъскат с неодобрението на акушер-гинеколог. Причината се крие във факта, че не всички лекари подкрепят алтернативната медицина и някои са скептични към тях. Ако искате да вземете шипка, но лекарят го забранява, трябва учтиво да се консултирате със специалист дали имате някакви преки противопоказания за това. Ако те не са там или специалистът е трудно да отговори на този въпрос, тогава можете сами да вземете решение за прием на чай с шипки.

Много жени посочват, че здравословният навик на шипка, който са придобили по време на бременност, е добра помощ при установяването на лактация след раждането. Напитките от шипка насърчават производството на кърма и я насищат с витамини, които новороденото, освен от майчиното мляко, няма откъде да вземе..

медицински рецензент, специалист по психосоматика, майка на 4 деца