Рибено масло за деца: инструкции за употреба, прегледи на Komarovsky, ползи, как и на каква възраст да се дава

  • Тестове

Препоръчва се да се дава рибено масло на деца, за да се предотврати дефицит на витамини А и D. То принадлежи към регулаторите на калциево-фосфорния метаболизъм. По-долу са дадени инструкции за използването на рибено масло за деца и мнението на д-р Комаровски за него.

Формуляр за освобождаване

Рибеното масло се предлага в орално масло и капсули.

Състав

Съдържа океанско рибено масло като активна съставка.

Тъй като се произвежда от няколко компании, капсулите могат да съдържат различни допълнителни компетенции, включително следното:

  • желатин;
  • глицерол;
  • глюкоза;
  • E-330;
  • MCC;
  • парфюм "Tutti-Frutti";
  • пречистена вода;
  • сорбитол;
  • Е-216;
  • Е-218.

Правила за продажба

Можете да си купите рибено масло без рецепта.

фармакологичен ефект

Ефектите на рибеното масло се определят от мастноразтворимите витамини А и D, както и от ненаситените мастни киселини.

Ретинолът (витамин А) участва в биосинтеза на протеини, мазнини, гликозаминогликани. Играе важна роля в окислително-възстановителните реакции, участва в метаболизма в тъканите на лигавиците и кожата. Необходим е за образуването на зрителни пигменти, които са важни за цветното и здрачното зрение. Витамин А ускорява заздравяването на епитела, регулира растежа на костите.

Витамин D или холекалциферол регулира калциево-фосфорния метаболизъм. Подобрява усвояването на калций и фосфор в червата и тяхното реабсорбция в бъбреците. Той стимулира миграцията на калций през клетъчните мембрани. Витамин D допринася за запазването на костната тъкан. Участва в биосинтеза на мазнини и някои хормони, има положителен ефект върху функцията на сърцето и кръвоносните съдове и храносмилателната система. Холекалциферолът понижава холестерола, адхезията на тромбоцитите, подобрява кръвните свойства. Витамин D е от съществено значение за здравето на паращитовидната жлеза, той понижава паратиреоидния хормон в организма.

Ненаситените мастни киселини участват в биосинтеза на арахидонова киселина, простагландини, левкотриени, които са отговорни за имунитета. Техният дефицит може да причини дехидратация и възпаление на кожата и да забави растежа при децата..

На каква възраст може да рибено масло?

От каква възраст можете да рибено масло зависи от формата на освобождаване и производителя. Пероралното масло, произведено от Фармацевтичната фабрика в Тула, може да се използва за бебета на възраст над 3 месеца, а бебешкото рибено масло Cook La Cook е разрешено от 3-годишна възраст. Капсули, произведени от UP, Minskintercaps, се предлагат за пациенти над 6-годишна възраст, а тези, произведени от израелската компания Teva, са разрешени само за хора над 18-годишна възраст..

Показания

Рибеното масло се дава на деца за лечение и профилактика на дефицит на витамин А и D, което може да се прояви със следните симптоми:

  • чести остри респираторни инфекции;
  • нарушение на костното развитие;
  • влошаване на зрението;
  • възпаление на роговицата на очите, което е придружено от нейното зачервяване, язва, поява на болка;
  • пигментната дегенерация на ретината е наследствено заболяване на очите, при което в ретината настъпват дегенеративни процеси;
  • нощна слепота;
  • нарушение на структурата на косата, зъбите, нокътните плочи, кожата;
  • слабо зарастващи рани и язви;
  • ерозивни и възпалителни заболявания на пикочно-половата и храносмилателната система;
  • рахит;
  • костни фрактури.

Може да се приема рибено масло за предотвратяване на атеросклеротични промени в кръвоносните съдове, появата на кръвни съсиреци.

Инструкции за употреба

Как да давате рибено масло на дете трябва да бъде изяснено в инструкциите, тъй като в зависимост от производителя режимът на прием може да се различава.

Течното рибено масло, произведено от Tula Pharmaceutical Factory LLC, трябва да се дава по време на хранене в следните дози:

ВъзрастДоза
3 месеца до 12 месеца0,5 ч.л. (2,5 ml) на ден
1 до 2 години5 ml на ден
2-3 години5-10 ml на ден
3-6 години10 ml на ден
От 7 годишна възраст15 мл на ден.

Лекарят трябва да избере индивидуално курса за прием за всяко дете..

Рибено масло за деца Kusalochka трябва да се дъвче или абсорбира едновременно с храна в продължение на един месец в следните дози:

ВъзрастСхема на дозиране
На 3-7 години1 капсула два пъти дневно.
От 7 годиниТри пъти дневно по 1 капсула.

Рибено масло Cook la Cook трябва да се дава на детето в следните дози по време на хранене:

Възраст (години)Брой капсули с тегло 0,3 g.Броят на капсулите с тегло 0,7 g.Брой капсули с тегло 1 g.Орално масло
3-76--1,5 мл или 0,5 ч.л. или 10 капки
7-116321,5 мл
11-146321,5 мл

Противопоказания

Рибеното масло е забранено за деца със следните патологии:

  • обостряне на хронично възпаление на панкреаса и жлъчния мехур;
  • алергия към състава на хранителните добавки;
  • саркоидоза;
  • хиперфункция на щитовидната жлеза;
  • хронична бъбречна недостатъчност;
  • проблеми със съсирването на кръвта, включително хемофилия;
  • повишени нива на калций в кръвта и урината;
  • открита белодробна туберкулоза;
  • образуването на калциеви камъни в бъбреците;
  • холелитиаза;
  • хипервитаминоза на витамини А и D;
  • продължително обездвижване (обездвижване).

Относителни противопоказания за прием:

  • язва на храносмилателния тракт;
  • намалена функция на щитовидната жлеза;
  • патология на черния дроб, бъбреците и сърцето;
  • атеросклероза.

Странични ефекти

Рибеното масло при деца може да предизвика редица нежелани реакции:

  • алергия;
  • нарушение на съсирването на кръвта;
  • появата на миризма на риба от устата;
  • разтройство;
  • обостряне на хроничен холецистит и панкреатит.

Ако рибеното масло се приема дълго време и във високи дози, тогава вредата от него може да бъде свързана с предозиране, което се проявява със следните признаци:

  • загуба на апетит;
  • виене на свят;
  • остеопороза;
  • болка в главата и краката;
  • гадене, повръщане, разхлабени изпражнения, запек;
  • летаргия, сънливост;
  • повишено вътречерепно налягане;
  • нарушение на съзнанието;
  • промяна в костната тъкан;
  • двойно виждане;
  • кървящи венци;
  • стомашни болки;
  • покачване на температурата;
  • импотентност;
  • фоточувствителност;
  • сухота в устата, поява на язви на устната лигавица;
  • сухота и напукване на кожата;
  • увеличаване на количеството урина, повишена честота на уриниране през нощта;
  • жълто-оранжеви петна в областта на носогубния триъгълник, по дланите и краката;
  • косопад;
  • редки и кратки месечни кръвоизливи;
  • повишено вътреочно и кръвно налягане;
  • конвулсии;
  • увреждане на черния дроб;
  • метален вкус в устата;
  • отказ от ядене;
  • повишаване на съдържанието на калций в кръвта и в урината;
  • дехидратация;
  • намаляване на физическата активност;
  • зачервяване на очите;
  • нарушение на сърдечния ритъм;
  • болка в мускулите;
  • отслабване;
  • сърбеж;
  • Панкреатит;
  • промени в настроението, психоза;
  • отлагане във вътрешните органи;
  • разстройство на растежа;
  • жажда;
  • мътна урина;
  • хемолитична анемия;
  • пилинг на устните.

Антидотът при предозиране на рибено масло е неизвестен, поради което се препоръчва симптоматична терапия на жертвата.

Колко струва рибеното масло зависи от производителя. Цената в капсули започва от 57 рубли, а течното масло от 106 рубли.

Какви храни могат да заместят рибеното масло?

Ако детето не иска да пие рибено масло, тогава следните храни могат да го заместят:

  • Черен дроб на треска;
  • Морска храна;
  • ленено и рапично масло;
  • тиквени семена;
  • орехи;
  • авокадо;
  • мазни риби като сардина, скумрия;
  • кашу;
  • касис.

Отзиви на родители и лекар Комаровски

Мнение на родителите

В интернет можете да намерите както положителни, така и отрицателни отзиви за рибеното масло. Родителите обичат, че в капсули няма неприятен вкус и мирис на рибено масло. Някои майки забелязват, че на фона на приема му се увеличава имунитетът и умствената активност..

Родителите оставиха отрицателни отзиви, че няма ефект при приема на рибено масло.

Мнението на Комаровски

Д-р Комаровски вярва, че рибеното масло е добър източник на витамин D, който се произвежда от слънчева светлина. Когато слънцето не е достатъчно, трябва да давате на детето храни, богати на витамин D. Той изобилства в масло, пилешки яйца и рибено масло. Недостигът на витамин D може да причини рахит, поради което на децата се даваше рибено масло. Но сега се продават препарати с витамин D, които д-р Комаровски препоръчва да се дават, за да се предотврати рахит, а не рибено масло. Но Евгений Олегович съветва възрастните да го пият, тъй като съдържа Омега 3, които предотвратяват развитието на атеросклероза, коронарна артериална болест, хипертония, злокачествени тумори и забавят стареенето на тялото. Ако давате рибено масло на дете, тогава трябва да изберете течни лекарствени форми. Според Комаровски капсулите могат да се пият само от възрастни.

Той смята, че рибеното масло е по-здравословно за възрастни, отколкото за деца, и като цяло е по-добре вместо това детето да му дава риба веднъж седмично..

Въпреки факта, че рибеното масло се отпуска без рецепта, самолечението е забранено за тях, само лекарят трябва да реши как да го даде на детето.

Автор: Наталия Хусейнова

Име: Гусейнова Наталия Александровна. Завършва фармацевтичния факултет на KSMU. Трудов стаж в аптека от 13 години.

Рибена мазнина

Витамин D и възможността за получаването му. Омега-3 в комплексни витамини. Кой се нуждае от Омега-3? Рибено масло в капсули и течна форма. Лекарствени форми за деца. Какви храни съдържат витамин D? Как да съхранявате рибено масло? Мастноразтворими витамини и тяхното предозиране.

Коментари

За да оставите коментар, моля, влезте или се регистрирайте.

Официалното приложение "Доктор Комаровски" за iPhone / iPad

Ваксинация срещу морбили: кой е защитен и кой се нуждае от ваксинация

Доктор Комаровски

Внимание! Нова книга излезе от печат!

Заглавия на раздели

  • Отзив от д-р Комаровски
  • Училище на доктор Комаровски
  • По стъпките на публикациите.
  • Въпрос отговор
  • Попитайте д-р Комаровски
  • Съвет на доктор Комаровски
  • Интервюта и токшоута
  • Въпросите не са за настинка
  • Неотложна помощ
  • Да си улесниш живота
  • Антибиотици
  • Детски свят
  • Д-р Комаровски училище
  • miscellanea
  • Видео блог
  • Сутрин с Интер
  • Пародии
  • Видео писма
  • Училището на мама (Алмати)
  • НТВ: Нашето всичко
  • Мама Катя
  • Радио предаване
  • Радио Шансон: "Комаровски днес"
  • Нашето радио: "Живот според Комаровски"
  • Нашето радио: "На рецепцията в доктор Комаровски"
  • "Kroha" - блокиращи брави за прозорци
  • "Малки" - комплекти от д-р Комаровски
  • Консултации
  • Рекламодатели
  • Резервирайте - по пощата
  • Контакти
  • Да вляза

Ние сме в социалните мрежи:

Използването на каквито и да е материали от сайта на д-р Комаровски е допустимо само при условие на споразумението за използването на сайта и с писменото разрешение на администрацията

Правна защита се осигурява от Адвокатска кантора "Бурлаков и партньори"

Комаровски разсейва популярния мит за рибеното масло

Евгений Комаровски разсея популярния мит за такъв полезен продукт като рибеното масло. Въпреки всичките му предимства - това е истинско хранилище на витамин D - значителен вкусов „минус“ може да изплаши дори възрастни, камо ли деца. Известният педиатър отбеляза, че изобщо не е необходимо да се принуждават бебетата да го вземат "извън ръцете". Лекарят от най-високата категория в своя Instagram обясни защо.

Това съобщава rbc.ua

Отговаряйки на въпрос на мъж от публиката относно рибеното масло за деца, д-р Комаровски призова да се обърне внимание на алтернатива на този продукт, който се нарича панацея за много заболявания..

"Всички сме били хранени с гадно течно рибено масло в детството. Говорихме за ползите. Сега е в капсули. На каква възраст и в какво количество може да се дава това лекарство?" - попита Комаровски.

Както беше съобщено по-рано, д-р Евгений Комаровски наскоро унищожи популярния мит за висока температура при деца..

Също така писахме, че Евгений Комаровски разказа за безопасното използване на климатика, ако в къщата има малко дете. Лекарят даде пет прости, но важни правила.

Д-р Комаровски за рибеното масло за деца

  • Имоти
  • История
  • Комаровски за продукта
  • Дали децата имат нужда от него?
  • Как да изберем
  • Дозировка за деца

В детството много от нас бяха „уплашени“ от рибено масло, като същевременно обаче не пропускаха да обяснят, че то е много полезно за детския организъм. Не се съгласихме с това твърдение, тъй като нищо не беше по-отвратително от тази мазнина за повечето момчета и момичета..

Днес рибеното масло за деца се произвежда в много атрактивни форми - като част от плодови гуми, таблетки за смучене, които миришат на ягоди, малини, ванилия. И затова вече не е необходимо да плашите никого с тази много тлъстина. Защо, защо и дали е необходимо да се дава този продукт на съвременните деца разказва авторитетният педиатър, кандидат на медицинските науки Евгений Комаровски.

Имоти

Рибеното масло е естествен продукт, получен от черния дроб на треска. Винаги е течен. Цветът варира от светло жълтеникав, почти безцветен, до наситено червено-оранжев. Този критерий зависи от това кой конкретен вид черен дроб на треска е бил извлечен от него. Освен това този продукт се извлича от мастни видове риби, които живеят в студените северни морета - скумрия, херинга.

Рибеното масло има доста изразена специфична миризма - повече или по-малко силна, в зависимост от количеството клапанодонова киселина, което съдържа. Стойността на продукта се крие в съдържащия се в него витамин D, както и в омега-3 мастната киселина. Последният насърчава синтеза на серотонин, така нареченият „хормон на щастието“ и поради това употребата на рибено масло в храната има благоприятен ефект върху настроението и психологическия фон на човека.

В допълнение, Омега-3 намалява рисковете от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет. Глицеридите, които са в основата на продукта, допринасят за нормалното храносмилане и метаболизма, което е превенция на затлъстяването, тъй като глицеридите участват в разграждането на мазнините, които идват от храната. Витамините подобряват състоянието на косата, кожата, ноктите, по-специално витамин D е необходим за усвояването на калция и нормалния растеж на костите.

История

Рибеното масло е кошмар за всички деца, израснали в Съветския съюз. Педиатрите от онова време вярват, че в храната на децата няма достатъчно полиненаситени киселини, а честотата на рахит поради липса на витамин D е висока. Затова правителството на най-високо ниво реши да въведе превантивни мерки, които са безпрецедентни по своя обхват. В резултат на това чисто рибено масло с характерната му миризма и вкус беше принудително дадено на всички деца в детските градини и училищата..

През 1970 г. тези мерки бяха преустановени поради факта, че учените стигнаха до заключението: моретата са замърсени и продуктът, получен от риба треска, не е по-екологичен, ползите от него са по-малко от вредата. През 1997 г. тази идея беше изоставена, което отново позволи на децата да приемат рибено масло, но не принудително, а на напълно доброволни начала..

Комаровски за продукта

Защо по съветско време на децата са давали рибено масло е разбираемо, казва д-р Комаровски. Честотата на рахит тогава беше наистина по-висока. Но това се дължи не толкова на недостиг на витамин D в диетата на съветските бебета, колкото на широко разпространено изкуствено хранене с обикновено краве мляко..

Витамин D се произвежда в човешкото тяло, когато кожата е изложена на ултравиолетови лъчи (слънчева светлина). Помага за усвояването на калция. Ако витаминът не е достатъчен, метаболизмът на калция се нарушава, което води до неправилно развитие на костите.

Необходимостта от даване на рибено масло се дължи преди всичко на факта, че не съществува друга форма на витамин D: няма синтезирани лекарства и не всеки регион има достатъчно слънчева светлина, за да получи необходимото количество витамин D. Освен това храненето с краве мляко е предизвикало излужване на калций, тъй като тогава няма адаптирани смеси..

Това обяснява защо рибеното масло е силно препоръчително за кърмачета, бременни жени и кърмачки. Дали е необходимо да се дава рибено масло на жени в интересна позиция и на бебета днес е двусмислен въпрос, на който всеки трябва да отговори сам. Като цяло, според Евгений Комаровски, това е много полезен продукт, вредата от приемането е възможна само при значително нарушение на дозировката.

Дали децата имат нужда от него?

Въпреки масата положителни свойства, въпросът за използването на рибено масло за съвременните деца не е толкова категоричен. В крайна сметка днес дефицитът на витамин D сам по себе си не е толкова често срещана ситуация. Всички бебета, които са изложени на риск поради вероятността от развитие на рахит, педиатрите предписват "Aquadetrim" - воден разтвор на витамин D, който се дава в определени строги дози. Когато вземате дете, е достатъчно да погълнете една капка от лекарството, което е много по-лесно, отколкото да изпиете цяла лъжица течно и неприятно миришещо рибено масло.

Освен това необходимостта от витамин D се покрива от използването на адаптирани млечни формули, в състава на които той трябва да бъде въведен от всички производители на бебешки храни.

Понякога педиатрите предписват на своите малки пациенти на всяка възраст, включително новородени, маслен разтвор "Vigantol", който не само попълва дефицита на витамин D, но и регулира обмена на калций и фосфор в организма.

По този начин няма нужда да давате на детето си рибено масло. Но ако има желание, тогава можете да нахраните бебето с него, най-важното е да изберете правилния продукт.

Как да изберем

Рибеното масло не е признато официално лекарство и поради това производството му не се регулира от строги норми и стандарти. Купувачите могат само да се надяват на благоприличието на производителя, който няма да добави твърде много към него, да почисти добре и да филтрира продукта.

Има няколко правила за подбор:

  • Ако целта ви е да купувате течна мазнина, не забравяйте да потърсите думата „Медицински“ в заглавието. Важно е закупената мазнина да не е предназначена за ветеринарна или домашна употреба. Тази информация, понякога написана с много дребен шрифт, може да бъде намерена в етикета.
  • Ако обмислите внимателно избора, ще забележите, че в продажба има не само рибено масло, но и „рибено“ масло. Това не е печатна грешка, а основно два различни продукта. Рибеното масло съдържа повече витамини, рибеното масло съдържа повече Омега-3. За да изберете за вас.
  • Ако планирате да купувате рибено масло в капсули, тогава е по-добре да изберете капсули, направени от рибен желатин. Оптимално е да купувате бебешки капсули, в които производителите са добавили плодови аромати - те ще направят процеса на хранене по-приятен. Освен това дозировката на продукта в такива капсули вече е предназначена за детска употреба..

Срокът на годност на рибеното масло е около 2 години. След този период той губи лъвския дял от полезните му свойства. Препоръчително е детето да избира продукти от проверени и проверени от производителите производители. От чуждестранни това са предприятия от Норвегия, от руски - Мурмански рибни заводи..

Дозировка за деца

Смята се, че полезна и безопасна доза от този продукт за деца под една и половина години се изчислява по формулата: 60 ​​mg мазнини за всеки килограм от теглото на детето. От една и половина до 15 години дневната доза е по-малка, тя се изчислява по формулата: 30 mg на килограм тегло. Кърмещата майка се нуждае средно от около 300 mg от продукта на ден. Важно е да се избягва предозирането на витамин D.

Д-р Комаровски препоръчва добавянето на рибено масло към диетата на децата като превантивна мярка срещу рахит, за което можете да научите от видеото по-долу..

  • Кога да се даде
  • Доктор Комаровски
  • Риба в диетата

медицински рецензент, специалист по психосоматика, майка на 4 деца

Педиатрите откликнаха на инициативата за масово раздаване на рибено масло на деца

Държавната дума се съгласи да обсъди идеята за връщане на практиката за раздаване на рибено масло на деца в училищата и детските градини. Това заяви заместник-председателят на комисията по здравеопазване Николай Говорин, позовавайки се на скорошно проучване на местни учени за дефицита на омега-3 полиненаситени мастни киселини (PUFA) в организма на руснаците. Депутатът обаче отбеляза, че първоначално инициативата трябва да бъде обсъдена с експертната общност. А как реагираха на тази идея детските лекари - прочетете нашия материал.

Пандемия с дефицит на омега-3

Не толкова отдавна учени от Руския университет за приятелство на народите и Московския държавен университет. Ломоносов, говори за резултатите от проучване, проведено в сътрудничество с две частни клиники. В продължение на четири години лекарите наблюдават група от 1361 пациенти на възраст от 0 до 91 години, или по-скоро нивото на Омега-3 в кръвта им..

„Идентифицирахме дефицит на Омега-3 PUFAs при 75,4% от пациентите, като най-тежък е дефицитът при деца и юноши под 18-годишна възраст. Това показва не само влошаване на качеството на храненето, но и липса на медицинска култура и знания за нуждата попълване на дефицита на Омега-3 PUFAs както сред пациентите, така и сред лекарите ", - каза ръководителят на Катедрата по ендокринология на Руския университет за приятелство на народите, професор Светлана Калинченко, която също беше един от авторите на изследването.

Като част от проучването учените откриха недостатъци на омега-3 в следните групи:

  • под 4% (с норма над 8%) - при деца на възраст под 17 години
  • 6% - на възраст от 18 до 44 години
  • 7,3% - на възраст 45-59 години
  • 6,9% - на възраст 60-74 години
  • 8,3% са на възраст между 75 и 90 години. * най-високото разпространение на умерен дефицит на омега-3 е установено при 54% от децата.

Говорейки за резултатите от изследването, учените нарекоха установения дефицит като цяло доста висок. Според професор Калиниченко около 70 процента от юношите имат метаболитни и хипоксични нарушения, "причинени от дефицит на Омега-3 PUFAs". Според лектора тези деца са изложени на риск от много заболявания, включително безплодие..

Рибено масло на курсове от 2-3 седмици

Рибеното масло е било задължително за приемането на деца в училища и детски градини през съветската епоха - до 1970 г. Оттогава масовото потребление на продукта е спряло, което, според учените от изследванията, е довело до проблеми с недостига днес..

Въпреки това педиатърът, главен лекар на медицинския център Евгений Тимаков, в интервю за Москва 24 отбеляза, че като цяло те не са отказали да използват рибено масло за медицински цели. "Никой не го е оставил в клиничната практика. Рибеното масло се предписва по този начин. Те просто са оставили масовото му използване, тъй като индустрията, която го произвежда, не е евтина. И пускането му в масово използване вероятно ще оскъпи процеса на предотвратяване на различни заболявания.", - добави събеседникът на портала.

Днес рибеното масло се продава в капсули, които са без мирис и са лесни за поглъщане. Лекарите го смятат за добра алтернатива на съветската форма на природна медицина. И като цяло, ползите от рибеното масло говорят само положително. „Съдържа мастноразтворими витамини, като витамин А, който е необходим за кожата и очите, витамин D, витамин Е, малки дози витамин К. Всичко това е необходимо за тялото, за укрепване на имунитета, за развитието на детския организъм“, обясни Тимаков... Събеседникът на портала обаче се обяви против пълното завръщане на практиката от 50-те години.

Лекарят припомни, че постоянното използване на такава добавка създава голямо бреме върху черния дроб. По този начин такъв превантивен метод е добър, но умерено.

Рибеното масло има много противопоказания

На свой ред педиатър и лекар от най-високата категория Лина Мурадова припомни, че рибеното масло не е просто добавка или храна. Това е лекарството. И както всички лекарства, такива витамини трябва да се използват само след консултация с Вашия лекар..

"Рибеното масло всъщност има много противопоказания", каза лекарят в интервю за Москва 24. "Най-простото нещо, което идва на ум, е непоносимостта на детето към компонентите на лекарството. Не забравяйте, че това е лекарство." В допълнение към това обаче тя изброи още много болести, които са противопоказания за прием на естествено лекарство. Също така, лекарят обърна внимание на факта, че днес капсули с екстракт от рибено масло не се препоръчват за деца под 7-годишна възраст..

Говорейки за съветската практика, Мурадова отбеляза, че преди всички свойства на рибеното масло не са били напълно проучени. По думите й по това време те наистина не са знаели за Омега-3 и Омега-6. Науката не стои на едно място.

"Като цяло няма нищо лошо в самите капсули с рибено масло. Но ще кажа това, по-лесно е да се излекува рахитът (последиците от дефицита на витамин D), отколкото хипервитаминозата на витамин D", заключи Мурадова.

Рибено масло - само през сезона

Някои лекари посочват, че сезонността е важна за рибеното масло, както и за другите витамини. "Една капсула на ден през зимата и пролетта. Преди беше абсолютно същото", каза Елена Кешинян, доктор на науките, професор и главен педиатър в болницата..

Между другото, тя обърна внимание на изследванията на учените и отбеляза, че може би дефицитът на Омега-3 се дължи и на бързото му разхищение поради големи натоварвания в детска възраст. "Ако си представим как се чувстват децата ни, особено в условията на високо информационно натоварване, те изпитват трудности, следователно е възможно изчерпване на аминокиселини Омега-3 и Омега-6. Особено по време на подготовката за изпита", отбеляза специалистът..

Затова според нея би било хубаво да имаме „възглавница за безопасност“ под формата на витамини, които съдържат достоен запас от такива аминокиселини. Вярно е, че Кешинян не е сигурен, че такъв подход трябва да бъде масов. "Ако говорим за прием на рибено масло, този въпрос трябва да бъде обсъден с родители и педиатри. Първо, децата могат да имат някои противопоказания, и второ, това трябва да бъде съзнателно решение на възрастните - не можете да принудите нищо да правите", каза събеседникът..

Като цяло обаче Кешинян не вижда нищо лошо в използването на рибено масло. Основното нещо е да запомните три неща: консултация с лекар, правилната дозировка и точния сезон..

Детско рибено масло: избор на най-доброто лекарство

Рибеното масло е добавка, традиционно свързана с неприятна миризма и вкус при възрастни. Но сега детските хранителни добавки се правят с помощта на молекулярни технологии и добавянето на естествени аромати, така че лекарствата са не само полезни, но и лесни за приемане..

Тази статия представя имената на добавки с рибено масло за деца. Тук има и информация за това как да изберете правилната хранителна добавка и кои лекарства е по-добре да не купувате в аптеките..

  1. Инструкции за избор на рибено масло
  2. Необходимост от прием
  3. Лекарствени форми
  4. Характеристики на състава
  5. Избор на обем на опаковката
  6. Цени на витамините
  7. Топ производители
  8. Топ 6 гуми
  9. # 6 Bayer, Supradine Kids
  10. No5 Minisun, Junior Omega + D3-vitamiini
  11. № 4 Solgar, DHA за дъвчене на деца (златни рибки)
  12. # 3 Now Foods, Kids Dwable DHA
  13. No2 Moller Omega-3 Pikkukalat
  14. # 1 Nordic Naturals, Ultimate Omega, Junior
  15. Топ 3 капсули
  16. # 3 Осломега, Омега-3 рибено масло от норвежката серия
  17. No2 Lysi Omega-3 D-VITAMIINI, Рибено масло
  18. # 1 Nordic Naturals, DHA с аромат на DHA ягоди
  19. Топ 5 течни добавки
  20. Калифорнийско златно хранене № 5, DHA за деца
  21. Nordic Naturals # 4 DHA (докозахексаенова киселина) за деца
  22. №3 Moller Omega-3 Kalanmaksaoljy, течно рибено масло, плодов аромат
  23. No2 Wiley’s Finest, Алясково рибено масло, EPA, Деца!
  24. # 1 Carlson Labs, Най-добрата норвежка серия от рибено масло
  25. Къде мога да купя
  26. Съвети за кандидатстване

Инструкции за избор на рибено масло

Добавките за деца се произвеждат както от руски, така и от чуждестранни компании, но не всички хранителни добавки отговарят на качеството. Следват правилата, които ще ви помогнат да си купите добро бебешко лекарство.

Необходимост от прием

Хранителни добавки се предписват от педиатри за предотвратяване на хиповитаминоза на мастноразтворими витамини (А и D3), както и да осигури правилното физическо и психическо развитие на бебето. Също така се препоръчва да се дава рибено масло на деца по време на обостряне на инфекциозни и простудни заболявания, когато кожата получава минимум ултравиолетови лъчи и имунитетът е отслабен.

Приемът на рибено масло е показан, ако детето има следните симптоми:

  • чести настинки;
  • нарушение на времето на никнене на мляко или постоянни зъби;
  • загуба на паметта, влошаване на училищните резултати;
  • повишена тревожност, свръхвъзбудимост;
  • умора и зачервяване на очите вечер.

Вижте видеото, където д-р Комаровски изразява мнението си за рибеното масло за деца:

Лекарствени форми

Има 3 форми на рибено масло в продажба:

  1. Течност (сироп). Масленият разтвор е подходящ за най-малките, дава се на деца от 6 месеца. Производителите добавят към течността натурални плодови екстракти, за да премахнат миризмата на риба. Удобно е да се дозира добавката капка по капка.
  2. Таблетки за дъвчене (таблетки за смучене). Децата обичат вкусни сладкиши. Дъвчащите форми се използват от 2-годишна възраст.
  3. Капсули. Предназначен за деца над 7 години и юноши, но някои хапчета могат да се дават на деца в предучилищна възраст. Специална обвивка прекъсва рибната миризма и подобрява усвояването на компонентите в червата.

Характеристики на състава

За производството на витамини се използват 2 вида суровини: черен дроб на треска и рибно месо със студена вода. Добавките, направени с мускулни влакна, са по-безопасни, тъй като токсичните вещества могат да се натрупват в черния дроб на рибата.

Активните съставки са полиненаситени мастни киселини (PUFA), витамини А и D3. Качествените добавки съдържат високи дози омега и други активни хранителни вещества.

Внимание! Лекарите препоръчват да се избират хранителни добавки с поне 250 омега-3 (DHA + EPA) на 1 порция.

За малки деца изберете рибено масло, което има повече DHA, отколкото ейкозапентаеновата киселина (EPA). Той е първият, който участва в образуването на нови невронални връзки, подобрява зрението. Също така се препоръчва да се обърне внимание на концентрацията на витамин D - 400-600 IU (10-15 μg) е достатъчно за дете.

Избор на обем на опаковката

Дозировката на рибено масло при деца варира в различните държави. Например в САЩ за профилактика лекарите препоръчват на децата да приемат 250-500 mg омега-3, а в Скандинавия - около 1000-1100 mg. Ето защо, трябва да се консултирате с вашия педиатър, преди да дадете на детето си хранителни добавки..

Средно продължителността на непрекъснатия прием на рибено масло е 1-2 месеца. Когато купувате капсули или таблетки за смучене, можете да изберете голяма опаковка, която ще продължи дълго време. По-добре е да купувате течно рибено масло в малки кутии, тъй като то може да се окисли..

Цени на витамините

Някои родители са подведени от ниските цени на хранителните добавки с рибено масло. Евтиността на хранителните добавки най-често се свързва с малко количество полезно вещество и използването на нискокачествени суровини за производството му. Такива добавки ще трябва да се приемат от детето 2-3 пъти по-често..

Внимание! За да сравните лекарствата помежду си, по-добре е да използвате цената на 1 порция: разделете цената на опаковката на броя на единичните дози в нея.

Топ производители

Лекарите препоръчват да се избират продукти от известни фармацевтични компании, чиито лекарства имат много положителни отзиви в интернет. Доброто омега-3 рибено масло за деца се произвежда от норвежките производители Nordic Naturals и Moller, както и от финландската компания Minisun. Висококачествени добавки се предлагат от компании от САЩ: Solgar, Now Foods, Wiley’s Finest, Carlson Labs.

Но хранителни добавки от мрежови фирми не си струва да се купуват. Тези компании произвеждат лекарства със съмнително качество и продават на завишени цени..

Топ 6 гуми

Продуктите от списъка са сортирани по броя на положителните отзиви на клиентите.

# 6 Bayer, Supradine Kids

Цената на 1 порция е 9 рубли. 80 копейки.

  • Страна на произход - Германия;
  • обем на опаковката - 60 бр.
  • концентрация - 30 mg.

Продуктът е предназначен за деца от 3 до 14 години. Съдържа витамини от група В, аскорбинова киселина, холин, никотинамид, естествени аромати. От омега-3, Supradin Kids съдържа само DHA, концентрацията на която на капсула е 30 mg.

  • лекарството стимулира растежа и физическото развитие;
  • нормализира съня.
  • малко DHA;
  • опаковката трае 22 дни.

No5 Minisun, Junior Omega + D3-витаминии

Цената на 1 порция е 28 рубли. 90 копейки.

  • Страна на произход - Финландия;
  • обем на опаковката - 45 таблетки за смучене;
  • концентрация - 600 mg.

Рибеното масло се получава от рафинирани суровини. Меки и сладки, ароматизираните таблетки за смучене Tutti Frutti не съдържат млечни или соеви протеини.

  • добавката стимулира имунната система;
  • нормализира зрението;
  • подобрява функционирането на мозъка.
  • наличието на захар в състава.

№ 4 Solgar, DHA за дъвчене на деца (златни рибки)

Цената на 1 порция е 26 рубли. 30 копейки.

  • Страна на произход - САЩ;
  • обем на опаковката - 90 бр.;
  • концентрация - 555 mg.

Solgar рибено масло се дава на деца на възраст над 4 години. Добавката съдържа само омега-3 PUFAs и естествен токоферол.

  • BAA има приятен плодов вкус;
  • стимулира мозъчната дейност;
  • подобрява състоянието на кожата и косата.
  • ниско съдържание на DHA и EPA.

Какво казват д-р Комаровски и други лекари за рибеното масло

От материала ще научите какво е рибено масло и неговия обхват. Ще развенчаем митовете и ще очертаем основните нюанси при подбора и приемането. Информацията в статията е представена на прост език, без използването на сложна медицинска терминология. Поглеждайки отпред, определено можем да кажем, че рибеното масло е източник на вещества, които не могат да се синтезират в човешкото тяло, но са критично необходими за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата и други телесни системи.

Съдържание:

  • Какво е рибено масло
  • Историята на рибеното масло
  • Как да приемате рибено масло?
  • Норма за деца
  • Ползите от рибеното масло
  • Странични ефекти
  • Вредата от рибеното масло
  • Как да изберем и съхраняваме рибено масло
  • Ползите от рибеното масло за коса
  • Капсули с рибено масло
  • Използването на рибено масло в медицината
  • Използването на рибено масло в готвенето

Какво е рибено масло

Това е продукт, получен от черния дроб на треска или от тялото на рибата като цяло. По консистенция е плътна течност от светложълт до светлокафяв цвят със специфична миризма. В по-голямата част от случаите се използва като хранителна добавка. Различава се по състав, в зависимост от вида риба, от която е взета частта от тялото, както и от степента на почистване. Съдържа витамини А, D, полиненаситени мастни киселини от групите "омега-3" и "омега-6", важни за сърдечно-съдовата система.

Най-достъпната форма на рибено масло е гранули (капсули), на второ място е течност, продавана в почти всяка аптека. Има дозировка за възрастни и деца.

Историята на рибеното масло

Известни и регистрирани случаи на употреба на рибено масло в храната от индианците от Северна Америка от X век след Христа. и други коренни народи, по-специално тези, които живеят в северните ширини.

През 19 век в Норвегия е възможно да се установи промишлено производство на рибено масло. Местен фармацевт отбеляза, че жителите на западното крайбрежие на страната, които редовно ядат масло от черен дроб на треска, са в по-добро здраве от съгражданите с различна диета. Оттогава рибеното масло се използва като средство за профилактика и лечение на различни заболявания, както и като добавка за укрепване на общия имунитет..

Досега някои етнически групи, живеещи предимно на север, правят рибено масло самостоятелно с цел по-нататъшна консумация. Стойността на рибеното масло (хранителна стойност и полезни свойства) повече от надвишава острата миризма и много специфичен вкус, в условията на липса на витамини.

Още преди 2 десетилетия рибеното масло се предписваше на малки деца по целия свят като ефективна превантивна мярка срещу рахит. Мазнината съдържа витамин D, от който бебетата се нуждаят, което може да не е достатъчно през зимния сезон. Въпреки това през 21 век вместо рибено масло на децата по-често се предписва синтетичен витамин D на капки, което значително опростява превантивната процедура..

Началото на масовото използване на рибено масло е свързано именно с профилактиката и лечението на рахит в детска възраст..

Как да приемате рибено масло?

За да постигнете желания ефект, хранителната добавка трябва да се приема според правилата. Еднократният прием е неефективен, рибеното масло трябва да се приема на курсове. 1 курс може да бъде от 1 до 3 месеца. Също така, не приемайте рибено масло на празен стомах, това може да причини лошо храносмилане..

  • За възрастни като превантивна мярка е достатъчно да се приемат по 1-2 супени лъжици на ден или по 1-2 капсули 3 пъти на ден.

Норма за деца

Лекарите препоръчват течно рибено масло за деца (не капсули):

  • На бебета под 1 година може да се дават 3-5 капки рибено масло 2 пъти на ден.
  • Едногодишни деца - 1 чаена лъжичка на ден.
  • Нормата за предучилищна възраст е 2-3 чаени лъжички на ден.
  • Децата в училищна възраст могат да пият по 1 супена лъжица на ден.

Преди да вземете каквито и да било лекарства или хранителни добавки, не забравяйте да се консултирате със семейния си лекар.

Ползите от рибеното масло

За да се разберат ползите от рибеното масло като цяло, е необходимо да се идентифицират основните компоненти и да се разбере за какво са отговорни..

  • "Омега-3" - полезен за профилактика на сърдечно-съдови заболявания, предотвратява появата на кръвни съсиреци, възпалителни процеси, инсулти, инфаркти. Именно този компонент не се синтезира в човешкото тяло в необходимите количества, но е спешно необходим за нормалното функциониране на всички системи, включително и на нервната система. Механизмът на работа на полиненаситените мастни киселини е следният - в присъствието на киселини от групата "омега-3" холестеролът образува "нормални" естери, които от своя страна лесно се транспортират през кръвоносните съдове. Също така PUFA са строителен материал за образуване на клетъчни мембрани, нервни клетки и съединителни тъкани..
  • Витамин "А" - полезен за профилактика и лечение на алергични заболявания, има положителен ефект върху състоянието на косата, кожата и лигавиците. Осигурява способността да виждате в тъмното и да различавате цветовете.
  • Витамин "D" - насърчава усвояването на фосфор и калций, тези елементи са отговорни за растежа и здравината на костите.

Рибеното масло е полезно при чести настинки, в нарушение на растежа на зъбите и костите като цяло. С намаляване на здрача на зрението и зрението през нощта. Използва се за профилактика на атеросклероза, с чуплива коса и нокти. Като цяло, с липса на витамини "А" и "D".

90% от витамин D се екскретира в кожата при излагане на слънчева светлина и само 10% от ежедневната храна. През есенно-зимния период тялото получава по-малко от този витамин, така че трябва да се приема отнякъде. Рибеното масло е особено актуално през есенно-зимния период..

Освен това са проведени експерименти за отслабване, при които едната група е приемала рибено масло, а втората е приемала растително масло (и в двата случая е била свързана физическа активност). Първата група показа най-добрия резултат спрямо втората. Съответно беше направено заключението, че рибеното масло за отслабване, заедно с физическата активност, може да бъде много ефективно.

Странични ефекти

В случай на предозиране на лекарството могат да се появят следните нежелани реакции:

  • болка в корема;
  • гадене;
  • диария;
  • намалено съсирване на кръвта;
  • обостряне на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт.

Можете да откажете да приемате рибено масло в капсули или в течна форма, ако можете да ядете риба 2-3 пъти седмично, особено мастни сортове - сьомга, пъстърва, херинга, скумрия, риба тон. Естествените продукти са много по-здравословни, но ако това не е възможно, висококачественото рибено масло може да осигури всички необходими витамини и минерали за тялото.

Вредата от рибеното масло

Рибеното масло не се препоръчва, ако имате излишък на витамин "D" и калций. С повишена чувствителност към лекарството и към неговите компоненти (ако е капсули). Не можете да приемате рибено масло с активна форма на туберкулоза, с хронична бъбречна недостатъчност, уролитиаза и холелитиаза, с дисфункция на щитовидната жлеза.

Лошото рибено масло поради лошо пречистване може да съдържа тежки метали, които са често срещани в морските и океанските риби. Купуването на този продукт на непроверени места може да бъде опасно за здравето.

Как да изберем и съхраняваме рибено масло

Основната стойност на рибеното масло е омега-3 киселините, по-специално ейкозапентаеновата (EPA) и докозахексаеновата (DHA) киселини - това са най-ценните съставки в хранителната добавка. Съдържанието им в рибеното масло обаче може да варира значително. В едното лекарство може да има достатъчно количество от тях, а в другото толкова ниско, че целият ефект от курса ще бъде сведен до нула..

Производителите могат да посочват каквото и да било върху опаковката на рибено масло и в инструкциите, в раздела "състав", но за съжаление това не винаги е вярно. Единственият възможен вариант да бъдете 100% сигурни в качеството на рибеното масло е лабораторно изследване в независима институция. Не всички граждани могат да правят такива изследвания, какво да правят?

  1. Изберете надеждни производители, не е задължително това да е най-скъпото лекарство от всички представени, просто производителят трябва да има "име" и опит.
  2. Пазарувайте изключително в сертифицирани търговски обекти - аптеки, специализирани магазини за хранителни добавки. Няма пазари или супермаркети.
  3. Винаги гледайте датата на производство и срока на годност, това е много важно. Рибеното масло не трябва да се съхранява при температури над 25 ° C.

Как да съхранявате рибено масло у дома - съдържанието не трябва да се окислява, а ултравиолетовото лъчение също е неприемливо. Най-практично е да използвате капсули, тъй като кислородът не влиза вътре. Съхранявайте лекарството на тъмно място, недостъпно за пряка слънчева светлина и недостъпно за деца.

Ползите от рибеното масло за коса

Ползи могат да бъдат получени както по време на прием на капсули, така и при използване на маски за коса на основата на рибено масло. Нека изброим предимствата на отделните компоненти на рибеното масло за коса:

  • "Омега-3" - провокира растежа на силна коса, те растат по-бързо, а структурата става по-здрава.
  • Витамин А - насърчава обновяването и възстановяването на клетките на скалпа. Намалява прекомерното омазняване на косата, забавя появата на побеляла коса.
  • Витамин D - насърчава усвояването на фосфор и калций, което прави косата по-силна.
  • Голяма група микроелементи - лекува структурата на косата и я прави по-еластична, предотвратява накъсването.

Не използвайте, включително маски за коса, ако сте алергични към морски дарове, риба или ако тялото има излишък от витамини А и D.

Капсули с рибено масло

Предимството на тази форма на лекарството е, че изобщо няма неприятен вкус и остра миризма. Капсулата се разтваря директно в храносмилателната система и специфичният й вкус не се усеща.

Освен това, ако използвате течно рибено масло в бутилки, тогава с голяма степен на вероятност киселините от групата "омега-3" бързо ще се окислят и няма да има полза от такова лекарство. В капсулите рибеното масло е 100% защитено от кислород, така че не се получава окисляване и всички хранителни вещества се усвояват от тялото.

Ако използвате течно рибено масло, трябва да излеете съдържанието в бутилки, които могат да се използват за 1-3 пъти. Препоръчително е контейнерите да се напълнят изцяло до горе, за да се намали количеството кислород вътре до минимум, това ще предотврати процеса на окисляване.

Използването на рибено масло в медицината

Лекарството се използва като активна хранителна добавка за профилактика на рахит, но с появата на витамин D под формата на капки значимостта на рибеното масло намалява. Може да се предписва от лекуващия лекар за профилактика на сърдечно-съдови заболявания и възпалителни процеси..

Използването на рибено масло в готвенето

Рибеното масло не се използва в украинското и европейското готвене поради специфичната си миризма и вкус. Местните жители на Аляска обаче го използват като съставка, за да направят вид сладолед, заедно със сняг, мед и горски плодове..

Без алергии!

медицински справочник

Комаровски рибено масло за деца

В детството много от нас бяха „уплашени“ от рибено масло, като същевременно обаче не пропускаха да обяснят, че то е много полезно за детския организъм. Не се съгласихме с това твърдение, тъй като нищо не беше по-отвратително от тази мазнина за повечето момчета и момичета..

Днес рибеното масло за деца се произвежда в много атрактивни форми - като част от плодови гуми, таблетки за смучене, които миришат на ягоди, малини, ванилия. И затова вече не е необходимо да плашите никого с тази много тлъстина. Защо, защо и дали е необходимо да се дава този продукт на съвременните деца разказва авторитетният педиатър, кандидат на медицинските науки Евгений Комаровски.

Рибеното масло е естествен продукт, получен от черния дроб на треска. Винаги е течен. Цветът варира от светло жълтеникав, почти безцветен, до наситено червено-оранжев. Този критерий зависи от това кой конкретен вид черен дроб на треска е бил извлечен от него. Освен това този продукт се извлича от мастни видове риби, които живеят в студените северни морета - скумрия, херинга.

Рибеното масло има доста изразена специфична миризма - повече или по-малко силна, в зависимост от количеството клапанодонова киселина, което съдържа. Стойността на продукта се крие в съдържащия се в него витамин D, както и в омега-3 мастната киселина. Последният насърчава синтеза на серотонин, така нареченият „хормон на щастието“ и поради това употребата на рибено масло в храната има благоприятен ефект върху настроението и психологическия фон на човека.

В допълнение, Омега-3 намалява рисковете от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет. Глицеридите, които са в основата на продукта, допринасят за нормалното храносмилане и метаболизма, което е превенция на затлъстяването, тъй като глицеридите участват в разграждането на мазнините, които идват от храната. Витамините подобряват състоянието на косата, кожата, ноктите, по-специално витамин D е необходим за усвояването на калция и нормалния растеж на костите.

Рибеното масло е кошмар за всички деца, израснали в Съветския съюз. Педиатрите от онова време вярват, че в храната на децата няма достатъчно полиненаситени киселини, а честотата на рахит поради липса на витамин D е висока. Затова правителството на най-високо ниво реши да въведе превантивни мерки, които са безпрецедентни по своя обхват. В резултат на това чисто рибено масло с характерната му миризма и вкус беше принудително дадено на всички деца в детските градини и училищата..

През 1970 г. тези мерки бяха преустановени поради факта, че учените стигнаха до заключението: моретата са замърсени и продуктът, получен от риба треска, не е по-екологичен, ползите от него са по-малко от вредата. През 1997 г. тази идея беше изоставена, което отново позволи на децата да приемат рибено масло, но не принудително, а на напълно доброволни начала..

Комаровски за продукта

Защо по съветско време на децата са давали рибено масло е разбираемо, казва д-р Комаровски. Честотата на рахит тогава беше наистина по-висока. Но това се дължи не толкова на недостиг на витамин D в диетата на съветските бебета, колкото на широко разпространено изкуствено хранене с обикновено краве мляко..

Витамин D се произвежда в човешкото тяло, когато кожата е изложена на ултравиолетови лъчи (слънчева светлина). Помага за усвояването на калция. Ако витаминът не е достатъчен, метаболизмът на калция се нарушава, което води до неправилно развитие на костите.

Необходимостта от даване на рибено масло се дължи преди всичко на факта, че не съществува друга форма на витамин D: няма синтезирани лекарства и не всеки регион има достатъчно слънчева светлина, за да получи необходимото количество витамин D. Освен това храненето с краве мляко е предизвикало излужване на калций, тъй като тогава няма адаптирани смеси..

Това обяснява защо рибеното масло е силно препоръчително за кърмачета, бременни жени и кърмачки. Дали е необходимо да се дава рибено масло на жени в интересна позиция и на бебета днес е двусмислен въпрос, на който всеки трябва да отговори сам. Като цяло, според Евгений Комаровски, това е много полезен продукт, вредата от приемането е възможна само при значително нарушение на дозировката.

Дали децата имат нужда от него?

Въпреки масата положителни свойства, въпросът за използването на рибено масло за съвременните деца не е толкова категоричен. В крайна сметка днес дефицитът на витамин D сам по себе си не е толкова често срещана ситуация. Всички бебета, които са изложени на риск поради вероятността от развитие на рахит, педиатрите предписват "Aquadetrim" - воден разтвор на витамин D, който се дава в определени строги дози. Когато вземате дете, е достатъчно да погълнете една капка от лекарството, което е много по-лесно, отколкото да изпиете цяла лъжица течно и неприятно миришещо рибено масло.

Освен това необходимостта от витамин D се покрива от използването на адаптирани млечни формули, в състава на които той трябва да бъде въведен от всички производители на бебешки храни.

Понякога педиатрите предписват на своите малки пациенти на всяка възраст, включително новородени, маслен разтвор "Vigantol", който не само попълва дефицита на витамин D, но и регулира обмена на калций и фосфор в организма.

По този начин няма нужда да давате на детето си рибено масло. Но ако има желание, тогава можете да нахраните бебето с него, най-важното е да изберете правилния продукт.

Рибеното масло не е признато официално лекарство и поради това производството му не се регулира от строги норми и стандарти. Купувачите могат само да се надяват на благоприличието на производителя, който няма да добави твърде много към него, да почисти добре и да филтрира продукта.

Има няколко правила за подбор:

  • Ако целта ви е да купувате течна мазнина, не забравяйте да потърсите думата „Медицински“ в заглавието. Важно е закупената мазнина да не е предназначена за ветеринарна или домашна употреба. Тази информация, понякога написана с много дребен шрифт, може да бъде намерена в етикета.
  • Ако обмислите внимателно избора, ще забележите, че в продажба има не само рибено масло, но и „рибено“ масло. Това не е печатна грешка, а основно два различни продукта. Рибеното масло съдържа повече витамини, рибеното масло съдържа повече Омега-3. За да изберете за вас.
  • Ако планирате да купувате рибено масло в капсули, тогава е по-добре да изберете капсули, направени от рибен желатин. Оптимално е да купувате бебешки капсули, в които производителите са добавили плодови аромати - те ще направят процеса на хранене по-приятен. Освен това дозировката на продукта в такива капсули вече е предназначена за детска употреба..

Срокът на годност на рибеното масло е около 2 години. След този период той губи лъвския дял от полезните му свойства. Препоръчително е детето да избира продукти от проверени и проверени от производителите производители. От чуждестранни това са предприятия от Норвегия, от руски - Мурмански рибни заводи..

Дозировка за деца

Смята се, че полезна и безопасна доза от този продукт за деца под една и половина години се изчислява по формулата: 60 ​​mg мазнини за всеки килограм от теглото на детето. От една и половина до 15 години дневната доза е по-малка, тя се изчислява по формулата: 30 mg на килограм тегло. Кърмещата майка се нуждае средно от около 300 mg от продукта на ден. Важно е да се избягва предозирането на витамин D.

Д-р Комаровски препоръчва добавянето на рибено масло към диетата на децата като превантивна мярка срещу рахит, за което можете да научите от видеото по-долу..

Всички знаят, че рибеното масло е естествен продукт, който е толкова необходим на децата през периода на активен растеж и развитие. Не всеки обаче има ясна представа за това. Рибеното масло се получава от черния дроб на треска. Той има редица характеристики: първо, има богата миризма, която е трудно да се обърка с нещо друго, и второ, структурата му е представена от хомогенно течно вещество. Цветът зависи от вида на рибата: от бледо жълто до ярко червено.

Полезни свойства и указания за употреба

Рибеното масло съдържа омега-3 киселини, които са толкова полезни за растящия детски организъм. Продуктът се използва за:

  • често срещани настинки и респираторни заболявания;
  • алергични реакции, астма;
  • зрително увреждане, характеризиращо се с намаляване на остротата в тъмното;
  • бавно развитие или неуспех в растежа на костите;
  • механично увреждане на лигавиците и ендодермалните слоеве на кожата (изгаряния, измръзване, порязвания). В този случай агентът се прилага локално;
  • нарушение на баланса на витамини, недостиг на витамини.

Хранителна стойност на рибеното масло

Омега-3 е катализатор за серотонин в човешкото тяло. Поради това дете, приемащо лекарството, значително подобрява настроението. Лекарството засяга функционирането на нервната система, нормализира мозъчната дейност и се справя с детската агресивност и раздразнителност.

Витамините и микрокомпонентите, включени в продукта, подобряват качеството на косата и състоянието на кожата. В допълнение, рибеното масло често се използва за предотвратяване на детското затлъстяване, тъй като насърчава правилното усвояване и разграждане на мазнините..

Използва се и като помощно средство при лечението на редица сложни заболявания, както в детска, така и в зряла възраст. Така че, лекарството се предписва при нарушения на координационната функция на тялото. Влияе върху структурите на мозъка, стимулира и укрепва невронните връзки.

Редица заболявания действат като противопоказания за приема на рибено масло, които включват:

  • язвени и възпалителни разстройства и заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • някои сърдечни заболявания;
  • непоносимост към храна или алергична реакция;
  • високо съдържание на калций в организма;
  • нарушения в работата на бъбреците и черния дроб;
  • патологични нарушения на панкреаса.

Възможно ли е да се дава на бебета

Рибеното масло се предписва на кърмачета само ако майчиното мляко няма достатъчно хранителни вещества, необходими за бебето или детето е изкуствено хранено..

Мнение на лекаря: рибеното масло може да се предписва на дете след месец, докато всички предписания на специалист трябва да се спазват. Наложително е да се придържате към дозировката!

Кое рибено масло да изберете

Днес на пазара има голямо разнообразие от рибени масла. Най-големите износители на продукта са Норвегия и САЩ. Освен това има производствени бази в Русия и Китай..

Децата са за предпочитане да дават капсули с рибено масло

Изборът на средства се извършва най-често по критерия за формата. Известно е, че децата наистина не харесват вкуса на рибеното масло, така че капсулите значително опростяват процеса на приемането му. На много малки деца се дава рибено масло в течна форма, тъй като имат затруднения с преглъщането на твърди и големи елементи.

Когато купувате продукт, не забравяйте да обърнете внимание на следните параметри:

  • продавачът трябва да има сертификат, потвърждаващ качеството на продукта и да го предостави по искане на клиента;
  • внимателно проучете етикета, той трябва да показва, че продуктът е медицински, а не хранителен или ветеринарен;

Делът на рибеното масло трябва да бъде най-малко 15%

  • опаковката трябва да съдържа информация за количеството омега-3 мастни киселини. Този критерий не е стандартизиран, делът може да варира за различните производители, но се смята, че той трябва да бъде най-малко 15 процента;
  • за суровините, от които е направена самата обвивка;
  • разликите между отделните артикули на този продукт може дори да се крият в името. Изборът трябва да зависи от целта, за която е закупена добавката: продукт, наречен „риба“ съдържа повече витамини, в „рибено масло“ - повишено съдържание на Омега-3;
  • за срока на годност.

Инструкции за употреба

Всичко зависи от възрастта на детето. Така че, деца под три години трябва да използват продукта в течна форма. Що се отнася до по-големите деца, те могат да получат лекарството под формата на капсули. Дозировката и продължителността на приема се определят изключително от педиатър въз основа на здравословното състояние.

Лекарството трябва да се приема три пъти на ден след закуска, обяд и вечеря. Рибеното масло трябва да се приема с много вода. Общият курс на терапевтични мерки не трябва да надвишава три месеца, за да се избегнат странични ефекти или появата на алергичен процес.

Условия за съхранение

Общите правила за съхранение на рибено масло са описани в инструкциите, приложени към препарата. В придружаващия лист пише, че продуктът се съхранява в продължение на двадесет и четири месеца. В тази връзка трябва внимателно да обърнете внимание точно кога е произведен продуктът. Необходимо е лекарството да се съхранява в хладилник при средна температура 5-10 градуса.

Странични ефекти

Нежеланите реакции могат да възникнат в резултат на нарушаване на правилата за приемане на лекарството и предписанията на лекаря, както и поради индивидуална непоносимост към продукта. Реакцията на тялото се проявява под формата:

  • алергии;
  • обостряне на пристъпите и влошаване на общото здравословно състояние с панкреатит и холецистит;
  • нарушения на кръвосъсирването;
  • появата на неприятна рибна миризма от устата;
  • диария.

Д-р Комаровски за рибеното масло (видео)

Рибеното масло е полезен и незаменим продукт, който помага за предотвратяване и избавяне от много нежелани заболявания в детска възраст. За да бъде процесът на лечение най-ефективен, трябва да се спазват всички препоръки на лекаря. Ако се появят нежелани реакции, трябва незабавно да се свържете с вашия педиатър, за да избегнете усложнения.

  • Автор: Елена Гостищева

Алерголог, грижовна майка, просто приятелски настроен и усмихнат човек. Оценете статията:

(2 гласа, средно: 4,5 от 5)

Рибеното масло се препоръчва за употреба от много водещи експерти, д-р Комаровски, наред с други неща, съветва децата да приемат тази добавка. Но за да получите максимална полза от хода на приложение, трябва да изберете правилното рибено масло и да го приемате.

Полза и вреда

Рибеното масло съдържа наситени Омега-3 киселини, които са от съществено значение за растящия организъм на децата. Но не трябва да прекалявате с лекарство, което с право може да се нарече лекарствено. В случай, че лекарят види необходимостта от прием на рибено масло, не трябва да пренебрегвате назначаването му, защото ползите за децата от него са големи. В по-голяма степен ползите са както следва:

  • Възстановяване на нормалния растеж на костите.
  • Намаляване на честотата на настинки.
  • Възстановяване на зрението.
  • Премахване на проявите на признаци на алергия.
  • Попълване на тялото на детето с липсващи витамини А и D. Д-р Комаровски препоръчва да се вземе курс на прием на рибено масло за онези деца, които имат явен дефицит на витамин D в организма. Комаровски се отнася до тази категория от тези деца, които прекарват малко време на чист въздух, под слънцето. В допълнение, приемането на това лекарство по правило се предписва и на бъдещи майки, чиито бебета трябва да се родят през зимата. Д-р Комаровски вярва, че именно рибеното масло може да покрие дефицита на тези витамини в детския организъм..
  • В допълнение към факта, че рибеното масло обикновено е предназначено за вътрешна употреба, то е доста популярно при лечението на различни кожни наранявания, например, рани, изгаряния.

Освен това родителите на деца, приемащи рибено масло, оставят положителни отзиви, в които твърдят, че след като са взели курс на лекарството, здравето на детето се е подобрило значително, както и настроението му. Детето не се оплаква от лошо настроение, става по-малко агресивно. Някои отзиви характеризират лекарството от страната на терапията, което помага за подобряване на състоянието на ноктите и косата, а също така е отлична превантивна мярка срещу затлъстяването.

Колкото и полезно да е рибеното масло, не трябва да изключвате вредата, която може да причини на здравето на детето. На първо място, вредата за детския организъм се крие в различни аромати и ароматизиращи добавки, с помощта на които производителите успяват да прикрият вкуса на лекарството, което децата не харесват толкова много. Освен това вредата може да бъде причинена на деца, които често са изправени пред алергични реакции, тъй като това лекарство е силен алерген. Изключително внимателно и само след консултация с лекар, лекарството трябва да се приема от деца, които имат заболявания на щитовидната жлеза, уролитиаза или холелитиаза, тъй като увреждането на тялото може да бъде огромно.

След като сте оценили ползите и вредите от рибеното масло за тялото на детето, преди да го вземете, трябва да се запознаете с неговите видове и да разберете кои са по-добри.

Най-доброто рибено масло за деца

Много родители, изправени пред въпроса кое рибено масло е най-добро за деца, трябва да разберат, че качеството е на първо място по този въпрос. Ако е възможно, си струва да се откаже употребата на лекарства, за производството на които е използван черен дроб на треска по една проста причина - черният дроб е способен да натрупва токсини. В допълнение, Омега-3 в такива препарати, като правило, не присъства, което означава, че тялото няма да получи подходящата полза..

Препоръчително е да се даде предпочитание на препарати, приготвени от риба, уловена в океански води. Това е най-добрият вариант, който допринася за насищането на тялото на детето с витамини А и D, както и с Омега-3. Много експерти, включително д-р Комаровски, отбелязват, че такова рибено масло е най-подходящо за детското тяло..

В допълнение към факта, че рибеното масло може да бъде направено от различни суровини, то се предлага в различни форми. Можете да намерите рибено масло в продажба в течна форма или в капсули. Различните форми на освобождаване на лекарството позволяват на дете на различни възрасти да избере рибено масло, което ще увеличи максимално нуждите на тялото му. Течното рибено масло е търсено сред деца под 2 до 3 години, които все още не могат да погълнат капсула. Мастните капсули са подходящи за по-големи деца (на 2-3 години).

Рибеното масло в течна форма е оптимално за деца на възраст под 2 - 3 години, но дори и в по-голяма възраст може да се приема чрез увеличаване на дозата. Много родители предпочитат тази конкретна форма, тъй като тя се усвоява по-добре и не се изисква поглъщане на чуждо тяло, което е трудно за децата в ранна възраст..

В случай, че детето е изкуствено хранено и не получава необходимите елементи с майчиното мляко, или когато има явна нужда от това лекарство, то може да се дава на деца, започващи от 4 седмици от живота им. През този период дозировката е минимална и варира от 3 до 5 капки рибено масло два пъти дневно. Дозировката постепенно се увеличава и докато детето навърши шест месеца, трябва да бъде 10 капки.

За едногодишно дете дневната доза рибено масло е 1 чаена лъжичка и след достигане на 2-годишна възраст децата могат да приемат 2 чаени лъжички от лекарството на ден. Ако след като детето навърши 3 години, родителите продължават да му дават лекарството в течна форма, тогава дозата се увеличава до десертна лъжица, чието съдържание е разделено на 3 дози на ден, а след 6 години можете да вземете една супена лъжица от лекарството, разделяйки съдържанието на 3 дози.

В допълнение към изучаването на дозировката на рибено масло в течна форма, която се препоръчва да се дава на деца на различна възраст, трябва да се проучат и инструкции за употреба, съдържащи информация за противопоказанията на дадено лекарство. Финландското рибено масло, например, Meller Omega-3, според прегледите е по-добро за дете, отколкото други препарати в течна форма. Това лекарство има добри отзиви. Цената му е около 700 рубли.

За по-голямо дете е по-добре да изберете рибено масло, което се предлага в капсули. Удобството при използване на лекарството в капсули е, че вкусът и мирисът са напълно забулени с помощта на желатинова обвивка. Някои производители използват аромати и багрила, които привличат вниманието на детето. Но от цялото разнообразие, предлагано в аптеките, трябва да изберете лекарството, което съдържа минимум синтетични добавки.

След като са проучени инструкциите за употреба на рибено масло в капсули и е определена препоръчителната доза, можете да започнете да приемате лекарството. Като правило за дете на възраст от 3 до 7 години дневната доза е средно 5 капсули от лекарството. Деца на възраст между 7 и 14 години могат да получават средно по 9 капсули на ден. По-добре е децата да разделят приема на капсулата и да ги дават два пъти дневно след хранене в продължение на един месец.

Най-популярното лекарство, произведено в капсули и имащо положителни отзиви, е рибеното масло Kusalochka. Цената му е около 150 рубли. Това не е най-високата цена за подобни лекарства, но повече от оправдана. Kusalochka не съдържа оцветители и консерванти, поради което носи само ползи за тялото на детето, както се вижда от многобройни положителни отзиви.

За да улесни децата да дават капсули, Kusalochka идва с приятен вкус, който децата толкова харесват. Ухапване от рибено масло се прави от масло от черен дроб на треска. Използваният материал е внимателно обработен. Производителите се увериха, че Kusalochka съдържа възможно най-много полезни вещества и витамини, поради което се увериха, че този препарат съдържа докозахексаенова киселина, която съставлява почти 1/3 от наситените омега-3 киселини. В допълнение, Kusalochka е много популярен сред децата, защото няма миризмата и вкуса, характерни за рибеното масло..

Много водещи педиатри в страната, включително д-р Комаровски, препоръчват на децата да се дава рибено масло, в резултат на което в бъдеще можете да се отървете от повечето здравословни проблеми, както и да укрепите детския организъм. Но след като сте избрали едно или друго лекарство, трябва да прочетете инструкциите за употреба, които съдържат информация защо трябва да приемате избраното лекарство, как и колко.

Цената на рибеното масло, което е необходимо на детския организъм, може да варира значително. Цената зависи до голяма степен от качеството на лекарството и кой е неговият производител. Следователно има такава разлика в цената, която може да бъде 45 рубли и да надвишава 4000 рубли..

20.06.2017 | 16:07 (Киев) | joinfo.ua

Един от най-медийните педиатри в Украйна - д-р Комаровски, за пореден път даде още една порция полезна информация за онези родители, които не са безразлични към това как ще се развива тялото на бебето им.

Този път говорихме за рибено масло и неговите безспорни ползи за растящото младо тяло. По-специално д-р Комаровски изясни как правилно да се дава този незаменим продукт, който е уникален източник на витамин D. Това съобщава Joinfo.ua.

Както отбеляза специалистът, стриктното спазване на дозировките играе важна роля. За дете дневната доза е една капка на ден..

Според Комаровски просто няма нужда да пиете рибено масло с лъжици, особено ако вземете предвид факта, че за едно дете това е просто невъзможна задача. Освен това капка от готовия продукт напълно замества продукта в течна форма.

Освен това д-р Комаровски отбеляза, че рибеното масло е полезно и за мъжете, тъй като може да увеличи репродуктивната им функция..

Когато шевовете на перинеума заздравеят след раждането и какво ще помогне за облекчаване на болката?

Бременност 22 седмици

Публикации На Безплодие

Объркана киста с бременност: всички прилики и разлики Тестове
Какво да правите, ако косата пада след раждане? Раждане
Какво да правим с температурата на кърмещата майка: възможно ли е да нахраним бебето, как да свалим треската по време на кърмене? Планиране
Защо се появява оток по време на бременност, тяхната диагностика и профилактика Тестове