Цитрусови киселини

Милиони хора по планетата не мислят за необходимостта от правилно хранене, докато не се появят тревожни симптоми. Появяващата се мъчителна болка в стомаха, оригване, гадене, киселини е трудно да се игнорира. За да не бързаме към клиниката и да не гълтаме хапчета за пореден път, решаваме да се ограничим в употребата на определени храни и напитки. Може би най-противоречивият въпрос е ползите от приемането на цитрусови плодове при киселини, поради наличието на органични киселини в състава им..

Ползите и вредите от цитрусовите плодове

Използването на лимон, грейпфрут, мандарина, вар при инфекциозни заболявания има благоприятен ефект върху организма. Те са полезни, тъй като съдържат голямо количество витамини С, А, В, Е, РР, фолиева киселина, биофлавоноиди, пектини, минерални соли, различни киселини и калий. Те укрепват имунната система, ускоряват метаболитните процеси и храносмилането, премахват токсините от тялото, имат благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, нервната система и червата. Освен това те са добри изгарящи мазнини. Засищайте глада добре. И това не е пълен списък. Дори кората им, която съдържа етерични масла, има лечебни свойства. Не забравяйте обаче, че трябва да ги приемате изключително пресни..

Въпреки че тези плодове трябва да присъстват в диетата на всеки, те не трябва да се считат за панацея за всички заболявания. В някои случаи те могат да бъдат вредни. Те са категорично противопоказани за хора, склонни към алергични реакции, с повишена стомашна секреция, язви, диабет, наличие на заболявания на устната кухина.

Лимон при киселини

Традиционната медицина съветва да вземете клин от този плод, за да елиминирате незабавно киселини. Водата със сока, приета на гладно, насърчава производството на калциев карбонат и гаси киселините, които се появяват по време на храносмилането.

Въз основа на разликата във видовете киселини в този плод и стомаха ви, се препоръчва за лечение на гастрит, холецистит и панкреатит у дома. Всъщност това е отлично лекарство само за хора с ниска киселинност. Полезен е поради съдържанието не само на витамини, но и на каротин, органични вещества.

Портокали и грейпфрути за киселини

Те заслужено принадлежат към най-полезните плодове. Те съдържат вещества, които помагат при храносмилателни и щитовидни нарушения. Грейпфрутът има не само здрава пулпа, но и кора, която често се използва при болки в стомаха и киселини. Плодът възстановява чревната микрофлора. Методът е съвсем прост - настъргана суха кора се консумира ежедневно в малко количество, около 1 чаена лъжичка.

Портокалът е по-киселият плод. Като се има предвид, че в повечето случаи киселини

Повечето цитрусови плодове са противопоказани при необичайна киселинност в стомаха..

се появява поради повишена киселинност, традиционната медицина съветва да избягвате приема му, ако имате този проблем. Този плод има редица противопоказания за язва на стомаха и дванадесетопръстника, гастрит, панкреатични заболявания. Има обаче и плюсове. Включени в хесперидините и фитонцидите премахват холестерола и токсините от тялото. Приемът на кората помага да се отървете от нарушения в храносмилателната система, разстройства на червата.

Експертите информират, че лечението на киселини е безполезно, ако не спазвате правилната диета. Странно, но посочените плодове са изключени от състава на диетите при заболявания на стомашно-чревния тракт. Напротив, те често оглавяват списъка с противопоказани храни..

Възможно ли е да се използва грейпфрут с киселини?

Киселини се появяват, когато излишната киселина се отделя от стомаха. Това повдига въпроса: възможно ли е да се консумира доста кисел цитрусов грейпфрут за киселини??

Не само грейпфрутът, но дори портокалите и мандарините са нежелани. Сладките цитрусови плодове са възможни само без обостряне и в малки количества, но грейпфрутът не може да се нарече сладък и използването му може да провокира атака на киселини. Това ми се е случвало и преди, така че този, макар и полезен продукт, трябваше да бъде изоставен.

Но кората на този плод може да бъде полезна само при киселини. Само че първо трябва да се изсуши и да се смила на прах, сега може да се яде като лечебно средство.

Ако имате киселини достатъчно често, може да имате висока киселинност и следователно не трябва да рискувате здравето си.

В този случай запомнете просто правило - всичко ярко е вредно за стомаха. Портокали, грейпфрути, мандарини, лимони, киви, домати, вино - всичко това причинява повишена секреция на стомашна киселина.

Подгответе киселинно-редуциращи таблетки - сега има много от тях в продажба. Пийте редуцираща киселина минерална вода. Като цяло - грижете се за стомаха си !

Грейпфрутът е свързан с повишаване на киселинността на стомашния сок, поради което не се препоръчва да се яде в случай на заболявания на стомашно-чревния тракт (ако няма ниска киселинност).

Има обаче една популярна рецепта: за киселини в стомаха разтворете една чаена лъжичка настъргана настъргана кора от грейпфрут.

Като цяло трябва да разберете причината за киселини, да познавате тялото си. Ако е причинено от стомашна язва, гастрит, панкреатит, колит и т.н., тогава грейпфрутът е категорично противопоказан тук. Ако това е следствие от преяждане с мазна, тежка храна, тогава няколко филийки от този плод ще ускорят разграждането на храните. Но е по-добре да изпиете чаша чиста вода..

Грейпфрут при киселини

Материалите, представени на уебсайта feel-good.ru, са израз на мнението на авторите и служат само за информация и не могат да бъдат ръководство за самостоятелна употреба без диагностика от професионалисти.По този начин посетителят носи пълна отговорност за всякакви неправилни интерпретации, които могат да възникнат в резултат на гледане, четене или копиране на материалите, съдържащи се на този сайт, и по този начин никое юридическо или физическо лице не може да носи отговорност за използването на посочените материали при никакви обстоятелства. Отговорността за последиците, които пряко или косвено са породили използването на информация, публикувана на този сайт, не може да бъде възложена на авторите на сайта.

Цитат на деня

"Няма значение откъде си. Важно е само къде отиваш!"

Книги

© 2014-2020 Feeling Good Всички права запазени

Какви напитки помагат при киселини?

Не са много напитките, които могат да се използват при киселини. Въпреки това, някои напитки могат да помогнат за облекчаване на симптомите..

Снимка: Харвардски здравни публикации - Харвардски университет

Чаят от джинджифил може да намали производството на стомашна киселина. Най-добре се използва с малко мед..

Млечните продукти понякога могат да помогнат за намаляване на симптомите на киселинен рефлукс. Можете да опитате обикновено кисело мляко с малко мед..

Млякото с ниско съдържание на мазнини може да помогне при киселини, но млякото с високо съдържание на мазнини може да влоши симптомите. Бадемовото мляко може да неутрализира киселинността.

Но има напитки, които влошават симптомите на киселинен рефлукс. Те включват:

Газирани напитки: Мехурчетата в напитките се разширяват в стомаха. Това създава натиск върху сфинктера и стомашната киселина се връща обратно в хранопровода..

Кофеиновите напитки могат да увеличат киселини. Кофеинът се съдържа в кафето, чая и содата.

Шоколадът, подобно на какаото, увеличава симптомите на киселинен рефлукс. Това са не само шоколадови бонбони, но и горещо какао или горещ шоколад.

Цитрусовите сокове, като портокалов сок или сок от грейпфрут, са с високо съдържание на киселина, което може да причини киселини.

Начинът, по който човек пие, също може да предизвика киселинен рефлукс. Ето няколко начина за намаляване на киселини в стомаха:

Пийте през целия ден, за да останете хидратирани;

Пийте късно през нощта;

Не трябва да си лягате, след като сте изпили нещо.

Има и други мерки, които могат да намалят симптомите на киселинен рефлукс. Те включват:

Повдигане на главата на леглото по време на сън;

Избягване на тесни дрехи

Лекарства за киселини:

Антиациди като Gaviscon или Tams, които неутрализират стомашната киселина;

H-2 рецепторни блокери като Ранитидин (Zantac) намаляват производството на стомашна киселина в рамките на 12 часа;

Инхибитори на протонната помпа (ИПП), които блокират производството на киселина.

Симптомите на киселинен рефлукс включват:

Киселини, които причиняват усещане за парене в гърлото или гърдите

Кисел вкус в устата;

Затруднено преглъщане;

Някои хора имат по-тежки симптоми, които пречат на ежедневието им.

Някои състояния, придружаващи симптомите на киселинен рефлукс, включват:

Заболявания на съединителната тъкан;

Херния на езофагеалния отвор на диафрагмата.

Ако човек изпитва постоянна киселини, той трябва да отиде на лекар. Ако обаче от време на време се появи киселинен рефлукс, тогава простите промени в начина на живот и домашните лекарства могат да помогнат. При тежки симптоми може да са необходими лекарства или, в редки случаи, операция.

Библиография:

Пати, Марко Г. "Подход, основан на доказателства за лечение на гастроезофагеална рефлуксна болест" JAMA хирургия 151.1 (2016): 73-78.

Хареса ли ви статията? Последвайте ни във Фейсбук

Каним ви да се абонирате за нашия канал в Yandex Zen

Храни, които ще ви спасят от киселини

Тези, които са запознати с киселини, знаят колко неприятна и понякога дори болезнена е тя. Киселините в стомаха са знак за храносмилателен проблем, който трябва да бъде решен спешно. В крайна сметка това може да е симптом на сериозно заболяване. Какви храни ще помогнат, ако имате киселини? Ето списък.

Какво е добре да знаете, ако вие или вашите близки страдате от киселини? Обикновено проблемите в стомашно-чревния тракт се причиняват от неправилно хранене. Можете да се отървете от това неприятно явление, като обърнете внимание на фигурата: хората с наднормено тегло често се оплакват от киселини. В този случай е полезно да не правите дълги паузи между храненията и да включите продуктите по-долу в менюто..

Продукти, които облекчават симптомите на киселини

Киселините могат да бъдат безвредно състояние след хранене далеч от здравословна храна или в резултат на банално преяждане. Той може да служи и като тревожен симптом на редица опасни заболявания..

Ако киселините ви притесняват систематично, има смисъл да си уговорите среща с лекар и да бъдете прегледани. Но често, за да забравите за киселини завинаги, можете просто да преразгледате хранителния си протокол. За много хора корекциите в диетата са достатъчни, за да се сбогуват с мъчителната киселини..

Причини за киселини

Има цял списък от причини за това болезнено състояние. Това е порочна диета (храни, които тялото не е в състояние да усвои без усложнения), и неспазване на елементарните правила на здравословния начин на живот.

За да стане ясно как се появяват киселини: нека се обърнем към основите на анатомията. Стомахът ни е отделен от хранопровода чрез мускулен пръстен - сфинктера. Пръстенът се отваря, позволявайки на храната да попадне в стомаха и след това се затваря, така че стомашният сок да не попадне в хранопровода.

При нормални храносмилателни функции сфинктерът винаги е плътно затворен. Но когато има неуспехи в работата му, той отслабва. А стомашният сок буквално изпръсква и действа върху лигавицата на хранопровода. И се ражда киселини.

Диета при киселини

Добре разработената диета ще направи възможно намаляването на количеството киселина, отделяно по време на активността на стомаха. Това ще укрепи самия сфинктер, който ще функционира правилно. Полезно е да премахнете от диетата храни, които влияят негативно на храносмилането..

Киселини, като правило, се причиняват от млечни продукти, всичко кисело, солено, мазно, пържено. Има смисъл да се изключат от консумация алкохолни напитки, силно сварен чай, кафе, газирани сладки води, цитрусови сокове. Също така захар, домати, прясно приготвени сладкиши, мариновани храни и цяла гама от хранителни продукти могат да причинят вреда..

Храните, които включват фибри, помагат на храносмилателния тракт - това са пълнозърнести хлябове, леща, дини. Пиенето на много обикновена вода е полезно. С киселини можете да включите в диетата различни зърнени храни, нискомаслена риба, леко изсушен хляб, тиквички, моркови, цвекло, краставици. Специалистите препоръчват сокове от моркови, краставици и картофи (преди хранене) при киселини.

Не преяждането е важна част от борбата с киселини.

По-добре е да не си лягате след хранене. За да функционира правилно стомашно-чревният тракт, е важно да останете изправени 2-3 часа..

Списък на храните, които помагат при киселини

Джинджифил

Джинджифилът има подчертан противовъзпалителен ефект, действа успокояващо на нервната система и абсорбира киселината в стомаха. Как да си направите лечебна напитка: Рецепта: отрежете няколко тънки резенчета джинджифил и ги залейте с вряла вода. Пием напитка преди ядене, не добавяме захар.

Банани

Както бе споменато по-горе, плодовете с кисел вкус (портокал, грейпфрут, различни плодове) често причиняват киселини. А бананите са алкален плод, те са склонни да намалят киселинността в стомаха и да облекчат симптомите на киселини..

Кисело мляко

Натуралното, нискомаслено кисело мляко, без плодови добавки "успокоява" проявите на киселини.

Пъпешът също е алкален плод, той може да неутрализира киселината. Пъпешът се добавя към плодови коктейли, смутита или се консумира самостоятелно, като вкусен десерт.

Зелени зеленчуци

Зелените зеленчуци са полезни по много причини. Те включват кейл, аспержи, спанак, карфиол, брюкселско зеле, маруля. Всички изброени по-горе зеленчуци могат да помогнат за намаляване на киселини, тъй като те са храни с високо рН..

Овесена каша

Това обикновено е универсален продукт за храносмилателни проблеми. Овесените ядки ще успокоят стомаха и ще помогнат срещу киселини. Едно условие: препоръчително е да го готвите не в мляко, а във вода. Няма да навреди да добавите нарязан банан към кашата.

Дъвка

Предизвиква слюноотделяне. И слюнката има тенденция да изхвърля киселина от стените на хранопровода. Ако страдате от киселини, не избирайте ментова дъвка. И го дъвчете изключително след хранене, а не на гладно..
Полезно е да се помни, че всеки организъм е индивидуален. А за някои специфичните храни провокират киселини, докато други не. Когато избирате храна, слушайте собствените си чувства и премахнете от менюто ястия, след което усещате очевиден дискомфорт при храносмилането.

Какви плодове са позволени при киселини?

Киселините са усещане за парене и неприятна топлина, която се разпространява в хранопровода. Може да започне неочаквано при всеки човек. Със своите симптоми е важно да знаете кои плодове и храни могат да облекчат състоянието..

Как да ядем плодове за лечение на киселини?

При симптоми на киселини, плодовете трябва да се консумират, както следва:

1. Плодът трябва да бъде с високо качество и зрял, без външни дефекти.
2. Първо трябва да отстраните кората от плодовете, дори и да са тънки.
3. Най-добрият начин за лечение на киселини е да ядете печени плодове. Ако не е възможно да се пекат плодовете, тогава трябва да се загреят леко във фурната.
4. Не можете да ядете плодове с киселини на гладно. Преди да ядете плодовете, трябва да ядете каша или да пиете бульон..

Внимание! Хроничната киселини не може да се лекува самостоятелно. Трябва да посетите лекар и да съставите план за хранене.

Плодове, които облекчават киселини

Плодове, които нормализират киселинността на стомаха и облекчават симптомите на киселини в стомаха:

1. Ягода. Помага при възпаление, подобрява храносмилането, насърчава заздравяването на леки наранявания.
2. Дини. Справете се с киселини, подобрете храносмилането, прочистете стомаха и червата.
3. Банан. Благодарение на него други плодове и храни се усвояват по-бързо, а лигавицата се възстановява по-активно..
4. Печени ябълки. За кратко време облекчете усещането за парене в хранопровода.
5. Киви. Перфектно понижава стомашната киселинност. Основното нещо е да изберете напълно узрели и меки плодове. По-добре е да откажете твърдо и кисело.
6. Круша. Добре е да ядете круша след обилно хранене, когато има възможност за преяждане..
7. Лимон. При рязко начало на киселини, специалистите съветват незабавно да изядете парче лимон без захар. Симптомите трябва да отшумят в рамките на минути.
8. Ананас. Помага при усещане за парене в хранопровода, но е по-добре да използвате прясно изцеден ананасов сок или натрошен плод.

Внимание! При повишена киселинност на стомаха, прасковите, нектарините, боровинките, гроздето се разрешават да се ядат, но с повишено внимание.

Плодове, забранени за киселини

За да не влошите състоянието си, трябва да се откажете от:

1. Лайм и грейпфрути. Те повишават киселинността на стомаха, могат да провокират язва или гастрит и да причинят втори пристъп на болестта.
2. Портокали и мандарини. Може да провокира втора атака.
3. Червени боровинки и боровинки. Киселите плодове и плодове с такива симптоми трябва да бъдат изключени от диетата..
4. Домати и всякакви ястия от тях. Ястията, приготвени от тези зеленчуци, повишават интраабдоминалното налягане, което е нежелателно..

Принципите на хранене при киселини

Това състояние изисква специално отношение към храненето и спазване на правилата:

1. Трябва да се храните често и на малки порции, едновременно.
2. Не е нужно да преяждате, нито да гладувате..
3. Пийте много течности, чиста вода.
4. Изключете напълно от менюто пържени, мариновани, пушени, пикантни и солени храни.
5. Откажете се от алкохол и газирана вода (сладка и минерална). Същото важи и за силно кафе и чай. Единственото изключение е алкалната минерална вода по препоръка на лекар..
6. Храната трябва да е на пара или варена.
7. Не яжте тежки храни преди лягане.
8. Преди употреба храната трябва да се нарязва с пасатор..
9. Храната трябва да е топла, трябва да се избягва гореща и студена храна.
10. Към готовите ястия се добавя минимално количество сол. Подправките са изключени.

Много хора страдат от киселини. За облекчаване на симптомите му е важно да се формулира правилната диета и да се ядат само храни, предназначени за употреба..

Грейпфрут - лекарство за киселини

Преди време страдах от киселини. Стигна се до там, че атаките са от всякаква храна, няма значение - пикантна, солена или сладка. Лекарите изписваха различни лекарства, не помогна! Опитах се да се лекувам с народни средства, но, очевидно, тялото не реагира, нямаше подобрение. И ми помогна съветът на продавачка, която ми препоръча да ям грейпфрути от всякакъв вид. Опитах и ​​помогна. Нещо повече, на диета с грейпфрут отслабнах. И ако грейпфрутът е твърде горчив за вас, тогава, за да се отървете от киселини, можете да опитате плодовете помело, той е по-сладък и ефектът е същият.

Heartburn.net - информационен портал

Популярни статии

„Имам киселини. Кога трябва да отидете на лекар? "

Колко често трябва да изглежда, че киселините стават сериозна причина за посещение при гастроентеролог?.

6 хранителни навика, от които да се отървете възможно най-скоро

Обичате ли меко сварени яйца и винаги измивате добре съдове с гъба? И често ядете глад.

Новини

Google симптомите е полезно. Ако го правиш разумно

Въпрос отговор

Даяна

Тежка киселини през последните 5 дни. как да се лекува? фосфалугелът не облекчава симптомите

Тестове

Интересно

• Проблеми
• Киселини в стомаха
• Гадене
• Повръщане
• Гастралгия
• Анорексия
• Чувство за дискомфорт в епигастриалната област
• Болка в десния хипохондриум
• Метеоризъм

• Лечение и съвети
• Антиациди и прокинетика
• Облекчение от киселини
• Алтернативно лечение на киселини
• Киселини след хранене
• Итоприд
• Прокинетика
• Киселини по време на бременност
• Как да се лекува метеоризъм

• Постоянно оригване
• Оригване и киселини
• Гастрит, лечение
• Причини за киселини
• Лечение на киселини
• Бръмчене в стомаха
• Гадене и повръщане
• Хранене при киселини

• UDCK
• Рефлукс
• Чернодробно заболяване
• Постоянни киселини
• Болести на стомаха
• Безсъние - киселини в „приятелка“
• Дисбактериоза
• Зимна "романтика" с киселини

• Тестове
• Видео
• Въпроси и отговори
• Диети

© 2012—2020. Киселини. Информацията на сайта не трябва да се използва за самодиагностика и лечение и не може да замести личната консултация с лекар.

Грейфрут + и -

Прясно изцеден сок от грейпфрут укрепва централната нервна система, поради което е особено полезен при физическа и психическа умора.
Чаша прясно изцеден сок от грейпфрут, изпит на празен стомах, помага на червата бързо да се настроят за работно настроение. В грейпфрута има много разтворими фибри - пектин, който засилва чревната подвижност, помага за предотвратяване на запек - един от виновниците за метаболитните нарушения.

Етеричните масла и органичните киселини, открити в грейпфрута, играят важна роля в процесите на храносмилането: стимулират метаболизма, подобряват производството на храносмилателни сокове, подобряват храносмилането и усвояването на храната.

Грейпфрутите отлично премахват излишната течност от тялото, активират процеса на изгаряне на мазнини, допринасяйки за загуба на тегло и прочистване на организма от токсини.

Те са с ниско съдържание на калории, така че по време на диетата от тях се приготвят отлични десерти и се включват в гладни дни. Освен това грейпфрутът съдържа хранителни вещества, които могат да ви помогнат да избегнете пристъпи на летаргия, сънливост и световъртеж при разтоварване..

Лекарствени употреби на грейпфрут

* За да стимулирате апетита и да стимулирате храносмилането, използвайте грейпфрут и сок от грейпфрут с пулп. Препоръчват се при невъзпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт.

* Кората от грейпфрут облекчава болки в стомаха и киселини. Разтрийте кората, изсушете я и приемайте по 1 чаена лъжичка на ден (трябва да сучете бавно, да дъвчете и преглъщате).

* При сърдечно-съдови заболявания се препоръчва ежедневен прием на грейпфрутов пектин (съдържащ се в мембраните на плодовете). Той намалява нивата на холестерола в кръвта и значително увеличава съотношението на "добрия" холестерол (липопротеини с висока плътност) към "лошия" холестерол (липопротеини с ниска плътност). За да намалите значително риска от сърдечни заболявания, е достатъчно да ядете грейпфрут на закуска няколко пъти седмично. Сокът от грейпфрут (само сок) няма такъв ефект, трябва да използвате фибрите, намиращи се в плодовете.

* Гликозидите и витамините, съдържащи се в плодовете на грейпфрута, помагат за предотвратяване на атеросклероза, понижават кръвното налягане.

* Грейпфрутът е много полезен за понижаване на кръвното налягане по време на менопаузата (както за жени, така и за мъже).

* Грейпфрутът помага за премахване на функционалните нарушения на черния дроб.

* Сокът от грейпфрут помага за премахване на камъни в жлъчката и облекчаване на болката. Всяка сутрин преди закуска приемайте 2 супени лъжици зехтин със 100 г сок от грейпфрут.

* Етерично масло от грейпфрут стимулира черния дроб, прочиства кръвта и лимфата от токсините.

* При заседнал начин на живот грейпфрутът е много полезен за изтощени пациенти. Плодовете и соковете от тези плодове действат тонизиращо и успокояващо върху организма. Те намаляват чувството на умора и помагат за възстановяване след физическа и психическа умора..

* При безсъние е полезно да приемате 0,5 чаши сок от грейпфрут през нощта.

* Етеричното масло от грейпфрут, което има горчиво-студена миризма, помага за подобряване на настроението, фокусиране на вниманието и по-добро възприемане на информацията, преодоляване на нерешителността, безразличието и състоянието на апатия.

Не по-малко от сок се оценява кората на грейпфрута. Съдържа много витамин С. Има много начини за подобряване на вкуса на корите от грейпфрут. Можете да го пропуснете заедно с пулпата през месомелачка и да смесите получената маса с мед. След като оставите тази смес да се запари малко в хладилника, можете да я приемате преди хранене или да я добавяте към чай. Той помага за прочистването на кръвоносните съдове и помага за нормализиране на кръвното налягане и следователно предотвратява ангина пекторис, инфаркти, инсулти.
Диетата с грейпфрут също води до намаляване на плазмените концентрации на глюкоза. Витамин С „почиства“ кръвоносните съдове на мозъка. Един грейпфрут или два портокала на ден подобряват притока на кръв. Приятен апетит и здраве на вас и вашите деца!

ВНИМАНИЕ!
• Не приемайте едновременно сок от грейпфрут и лекарства, които понижават кръвното налягане. Могат да се появят странични ефекти като сърцебиене, зачервяване на лицето и световъртеж.
Сокът от грейпфрут съдържа вещество, което пречи на работата на ензима, който разгражда тези лекарства, в резултат ефектът от лекарството е по-дълъг от необходимото. Трябва да приемате лекарства само с обикновена вода.
• Грейпфрутът може да раздразни бъбреците и лигавицата на стомаха и червата. Поради това не се препоръчва при язва на стомаха и дванадесетопръстника, при гастрит с повишена киселинност на стомашния сок, ентерит, колит и обостряния на възпалителни заболявания на червата, както и при холецистит, хепатит и остър нефрит.

Спектърът на "чудесата" зависи от самото лекарство. Например, жените, които приемат противозачатъчни хапчета и пият сок от грейпфрут, може някой ден да открият, че са „малко“ бременни, а тези на антидепресанти, че изобщо не са „малко“ депресирани.

ЗАБРАВЕТЕ ЗА ГРЕЙФРУЙТОВ СОК (СПЕЦИАЛНО ПРЕСЕН СИМЕСЕТЕ! ЩЕ ИМАТЕ, АКО ПРИЕМЕТЕ:

#анксиолитици: алпразолам, буспирон, мидазолам, триазолам;
# антиаритмични: амиодарон, хинидин;
# антибиотици: кларитромицин, еритромицин, тролеандомицин;
# антихистамини: фексофенадин;
# антикоагуланти: варфарин;
# антизпилептик: карбамазепин;
# бета-блокери: карведилол;
# блокери на калциевите канали: дилтиазем, фелодипин, никардипин, нифедипин, нимодипин, низолдипин, верапамил;
# хормонални препарати, съдържащи: кортизол, естрадиол, метилпреднизолон, прогестерон, тестостерон;
# имуносупресори: циклоспорин, сиролимус, такролимус;
# хиполипидемични: аторвастатин, флувастатин, ловастатин, симвастатин;
# антидепресанти: сертралин, флувоксамин; ксантини; теофилин;
# лекарство за лечение на доброкачествена хиперплазия на простатата: финастерид;
# опиоидни аналгетици: алфентанил, фентанил, суфентанил;
# антивирусни: ампренавир, индинавир, нелфинавир, ритонавир, саквинавир;
# антихелминт: албендазол;
# противогъбично: итраконазол;
# антитусивни средства: декстрометорфан;
# антинеопластични: циклофосфамид, етопозид, cfosamide, тамоксифен, винбластин, винкристин;
#repotenters: силденафил, тадалафил.

. Активните съставки са изброени тук, търговските наименования на лекарствата могат да бъдат много различни. Името на активното вещество е посочено на опаковката и в инструкциите за лекарството.

Трябва ли да се откажете от грейпфрута? Разбира се, че не. Разбира се, предпазливостта няма да навреди и не трябва да се увличате с яденето на „небесни цитрусови плодове“ и сок от тях, особено ако ви предписват лекарства. И ще напомним на жените: необходимостта от редовни профилактични прегледи при мамолог не е отменена. Отлагането на назначението на Вашия лекар може да навреди повече от кошницата грейпфрути.

Предупреждаваме ви, преди да използвате публикуваните рецепти на традиционната медицина, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!

Какви храни не може да се яде с киселини?

Забранени храни за киселини

Първо, има смисъл да се разбере защо някои храни причиняват киселини. Причините могат да бъдат следните:

• причиняват свръхпродукция на жлъчка и храносмилателни ензими;
• повишаване на рН на стомашния сок;
• дразнят вътрешния слой на хранопровода и стомаха;
• причиняват повишено образуване на газове;
• отпуснете мускулите на сърдечния сфинктер.

Всички храни, които причиняват киселини, имат поне едно от горните свойства..

Преяждането с каквато и да е храна може да предизвика киселини при бременни жени, независимо дали засяга храносмилателния тракт по някакъв начин или не. Това се дължи на факта, че разширяващата се матка притиска стомаха, така че когато тя е препълнена, може да възникне диспептично разстройство..

Какви храни причиняват киселини? Храните, които не трябва да се консумират от хора, страдащи от това диспептично разстройство, са представени в таблицата.

В допълнение към горните продукти, киселините са изключени:

• пикантни и мазни ястия;
• маринати, кисели краставички;
• пчелен мед.

Нека разгледаме по-отблизо как тези храни влияят върху киселини..

Сладкиши и сладкиши

Сладките киселини се причиняват главно от шоколада. Поради съставящия го кофеин и теобромин, сърдечният сфинктер се отпуска, което причинява регургитация на стомашния сок в хранопровода.

Киселини от нишестени храни се обясняват със следните компоненти, които съставляват такива продукти:

• маргарин, масло, мляко - с високо съдържание на мазнини;
• мед, захар - дразнят лигавицата на хранопровода и стомаха;
• мая - отпуска сърдечния сфинктер.

Киселини от хляб, сладкиши, вафли се появяват по същите причини. Дори използваният продукт да не включва основните вредни компоненти, той почти винаги съдържа захар - основният дразнител на стомаха и провокатор на излишното производство на солна киселина.

Предотвратяването на този симптом след сладко може да се постигне чрез ограничаване на диетата на прясно печени изделия и продукти, съдържащи мая, използването на черен хляб вместо бял.

Някои зеленчуци и плодове

При повишена киселинност не се препоръчва да се ядат лук, чесън, репички, репички. Всички те са полезни за здравето, но яденето им сурови с тенденция към диспептични разстройства е опасно за развитието на киселини.

Киселини от лук са резултат от отпускане на сърдечния сфинктер, което води до киселинен рефлукс. Освен това компонентите, съдържащи се в този продукт, дразнят стомашната лигавица. При киселини в стомаха тези храни могат да се консумират, като се подлагат на топлинна обработка или се добавят към ястия..

Киселините се причиняват главно от кисели плодове. Не яжте портокали, мандарини, грейпфрут, ананас. Те повишават рН на стомашния сок и провокират излишната продукция.

Киселини от ябълки се появяват малко по-рядко. Обикновено появата му се насърчава от употребата на този плод на гладно или недостатъчно дъвчене, което усложнява процеса на храносмилане. Важна роля в развитието на този диспептичен симптом е дразненето на стомашните стени с ябълчена киселина.

Киселини от банани се развиват поради високото им съдържание на въглехидрати. Прекомерната консумация на този плод затруднява храносмилането, което може да предизвика свръхпроизводство на солна киселина в стомаха. Освен това недозрелият продукт съдържа голямо количество нишесте, което също допринася за развитието на диспептично разстройство..

Млечни продукти

Може ли млечни киселини? Цялата храна може да причини това разстройство поради голямото количество мазнини, които съдържа. В допълнение, някои хора могат да имат непоносимост към лактоза, така че пиенето на тази напитка провокира диспепсия.

Хората, които ядат ферментирали млечни продукти, могат да получат диспептични разстройства. Това важи особено за продукти с висок процент мазнини. Кефирът, ферментирало печено мляко, съдържа въглероден диоксид, който влияе отрицателно върху функционирането на храносмилателния тракт. Нежелателно е да се пие кисело мляко, да се яде сладка извара - тези продукти съдържат захар, което провокира развитието на киселини.

При киселини в стомаха най-често не се препоръчва овесена каша. Кашата с добавена захар и мед също е неблагоприятен фактор за нейното развитие. Когато се появи диспептично разстройство, препоръчително е да се премине към други зърнени култури - ориз, елда.

Киселини от елда са редки. Това обикновено се дължи на неправилна подготовка. Пържено или изгорено ястие със сигурност ще раздразни стените на стомаха и прекомерното производство на неговия секрет. Сама по себе си елдата не е в състояние да причини диспептични симптоми..

Пикантни и мазни ястия

Храните с високо съдържание на мазнини и храни от тях провокират киселини чрез следните механизми:

• Съдържащите се в такива продукти мазнини и нишесте забавят храносмилането; храната, която остава в стомаха за дълго време, води до излишно производство на солна киселина, която се хвърля в хранопровода и причинява киселини.
• Голямо количество мазнини провокира производството на хормона холецистокинин, който отпуска мускулните влакна на сърдечния сфинктер; това допринася за регургитацията на стомашния сок в хранопровода и в резултат на това появата на киселини в стомаха.

Пикантната храна е по-малко вероятно да причини диспептични симптоми. Чрез дразнене на лигавицата на стомаха обаче може да се превърне и в една от причините за киселини..

Туршии и маринати

В този случай проблемът не се крие в самите консервирани зеленчуци, а в оцетната киселина, намираща се в маринати и кисели краставички. Повишава рН на стомашния сок и дразни стените на органите - това е спусъкът за киселини..

Киселини, провокирани от кисели краставички и туршии, най-често се появяват през студения сезон, когато употребата на тези продукти е най-подходяща.

Структурата и химичният състав на меда е доста сложен, за разграждането му в храносмилателния тракт е необходимо производството на много вещества. Този продукт причинява киселини по следния начин: когато попадне в стомаха в студено състояние, излишната солна киселина се отделя, за да го затопли и усвои. Този процес дразни лигавицата на органа, чиято тайна се хвърля в хранопровода и причинява киселини..

Киселини от мед може да не се появят, ако го пиете разреден в топла вода. Подобна употреба допринася за по-добро усвояване на хранителните вещества и предотвратяване на дразнене на вътрешния слой на стомаха..

Алкохол и други напитки

Алкохолните напитки са силно обезкуражени за киселини, тъй като те имат следните отрицателни свойства:

• дразнят лигавицата на хранопровода и стомаха;
• способен да увеличи чувствителността на вътрешния слой на хранопровода;
• донякъде отпуснете сърдечния сфинктер.

Виното има най-негативен ефект върху хората с киселини. Провокира усещане за парене както поради алкохола, включен в състава, така и заради киселото зрънце - гроздето.

Киселини след бира са доста чести. Появата на този симптом се улеснява от съдържанието на хмел в тази напитка - причинява повишено производство на стомашен секрет. Втората причина за киселини след пиене на бира е попадането на въглероден диоксид в стомаха, който отпуска мускулите на сърдечния сфинктер..

Можете ли да получите киселини от лимонада? Газираните напитки разтягат стените на стомаха с въздух. В допълнение, различни добавки, съставляващи техния състав, дразнят вътрешния слой на органа и допринасят за свръхпроизводството на неговата секреция..

Пиенето на кафе също е нежелателно. Той дразни стените на органа и образува ерозия върху тях, което причинява киселини. За да се предотврати развитието на диспептични разстройства, се препоръчва тази напитка да се пие слаба, с добавка на мляко. Пиенето на силен черен или зелен чай може да има същия ефект..