Тази статия е посветена на проблема с главоболието при жените по време на бременност. Поради какво се случва, как да се справите с него, можете да разберете, като прочетете нашия материал.

  1. Бременност и болка, нещата са несъвместими
  2. Главоболие по време на бременност: колко често са
  3. Причините за проява на болка в различни гестационни периоди
  4. 1 триместър
  5. 2 триместър
  6. 3 триместър
  7. Естеството на главоболието и какво могат да означават те
  8. Болка в слепоочията
  9. В задната част на главата
  10. Болно чело
  11. Боли ме между очите
  12. Ако бременна жена има главоболие, какво можете да вземете?
  13. Хапчета за първи триместър
  14. Лекарства за втория триместър
  15. Средства за главоболие през третия триместър и преди раждането
  16. Народни средства за главоболие по време на бременност
  17. Когато главата боли често и болките са силни, какво може да означава това
  18. Потенциални рискове и усложнения
  19. Полезно видео

Бременност и болка, нещата са несъвместими

Състоянието на жената по време на бременност силно зависи от промените, които се случват с нейното тяло..

Колебанията в хормоналните нива засягат здравето на бъдещата майка, придружени от такива неприятни симптоми като главоболие.

Главоболие по време на бременност: колко често са

Разпространението на главоболието при бременни жени е доста високо. Всеки пети пациент от антенаталната клиника се оплаква от нерецидивиращ дискомфорт. Те са особено чести през първия триместър на бременността, след това малко избледняват, но могат да се появят и през втория и третия триместър..

Тъй като приемането на лекарства в такова състояние не се препоръчва, много жени се опитват да издържат. Но лекарите препоръчват да разберете причината за проблема и да се опитате да го отстраните, а не да страдате от неразположение..

Причините за проява на болка в различни гестационни периоди

Има много фактори, които провокират появата на главоболие, най-често срещаните сред тях:

  • физиологични промени в тялото;
  • обостряне на хронични заболявания;
  • промени в стойката и в резултат на това положението на гръбначния стълб и разпределението на натоварването;
  • прекомерна физическа активност;
  • стрес и безпокойство;
  • загуба на течност от организма;
  • неправилно хранене;
  • тежко напрежение на очите от компютъра.

По различно време на преден план излизат определени фактори. Съществува и ситуация, когато болката възниква без видима причина, като реакция на организма към промяна във физиологичното състояние на бременна жена.

1 триместър

През първия триместър най-честата причина за главоболие са хормоналните промени в тялото. Производството на повишено количество естроген и прогестерон допринася за свиването на кръвоносните съдове, в резултат на което налягането се променя и мозъкът може да не получава достатъчно кислород, причинявайки дискомфорт.

2 триместър

Във втория триместър жената често страда от спада на налягането и нарушения в храносмилателната система. Последното може да причини липса на течност в организма на фона на развитието на бебето, което също се нуждае от определено количество вода. Ако бъдещата майка пие малко вода, тя може да изпитва главоболие..

3 триместър

През третия триместър най-честата причина е промяна в стойката. Поради допълнителното тегло, положението на тялото се променя и има силно отклонение назад. В резултат натоварването на гръбначния стълб се увеличава, разпределението му е неравномерно и нервните окончания или кръвоносните съдове могат да бъдат притиснати..

Естеството на главоболието и какво могат да означават те

Тъй като причините за болезнените усещания могат да бъдат различни, тяхното проявление също е различно. Експертите правят разлика между първична и вторична болка:

  1. Първият възниква от стрес, мигрена или специфични фактори.
  2. Второто е следствие от други заболявания: наранявания, метаболитни нарушения, промени в хормоналните нива и други.

Болка в слепоочията

Чувствата могат да се дърпат и да се появяват постоянно. Такива симптоми са характерни за мигрена, тя също се характеризира с гадене, болка при движение на очните ябълки, повишени усещания по време на всяко действие.

Спазъм в темпоралната част на главата може да възникне, ако жената е постоянно сгушена или седи дълго време на стол. В същото време се увеличава натискът върху цервикобрахиалната област, което причинява дискомфорт..

Хормоналните промени причиняват болка в слепоочията и други части на главата. Инфекциозното заболяване е често срещан източник на болезнени усещания, обикновено се придружава от висока температура, световъртеж, кашлица.

В задната част на главата

Появата на спазми в тилната част е по-често свързана с нарушения в работата на шийните прешлени. Така че при цервикалната спондилоза се появява болка в задната част на главата, която се разпространява към раменете, както и към очите и ушите. Освен това, дори и в спокойно състояние, тя не изчезва..

При невралгия на тилния нерв болката ще бъде пароксизмална, ще се разпространи към гърба, ухото или долната челюст.

Шийната мигрена причинява пареща болка в тила, веждите и слепоочията. Понякога придружени от световъртеж, замъглено зрение и шум в ушите.

Миогелозата възниква поради неправилно положение на раменната част на тялото, стрес или течения, докато мускулите се сгъстяват и започват да болят, причинявайки подобни усещания в задната част на главата и раменете.

Болно чело

Болката в челото може да бъде симптом на няколко състояния. Например, нарушение на мозъчната циркулация, което често се случва при бременни жени поради скокове на налягането. В този случай може да има гадене и повръщане, зачервяване или побледняване, тъмнина пред очите.

Често се случва при пренапрежение или хронична липса на сън. Фактори като стрес или постоянна работа на компютъра водят до дърпаща постоянна болка, която се разпространява и в други области..

Причината за болка в челото може да бъде и интоксикация на тялото, включително инфекциозни заболявания, придружени от общо влошаване.

Боли ме между очите

Простудите и инфекциозните заболявания често причиняват болезнени усещания в областта на очите, те също могат да провокират възпаление на зрителния нерв, придружено също с постоянна тъпа болка в тази част на лицето.

Промените в кръвното налягане често причиняват болка в главата, включително в областта на очите, често се придружава от шум в ушите и чувство на задух.

Нервните преживявания, невралгията и стресът могат да причинят болка в предната част на главата, придружена от други симптоми: безсъние, слабост, умора и други.

Ако бременната жена има главоболие, какво можете да вземете?

Възможността за използване на лекарства за бременна жена е много ограничена, тъй като много от тях могат да имат голям ефект върху несформиран плод. Затова по-често лекарите препоръчват да се прибягва до немедикаментозно лечение, въпреки че могат да се използват лекарства.

Хапчета за първи триместър

През този период плодът е в изключително уязвима позиция, така че не се препоръчва използването на каквито и да било лекарства. Лекарят ще Ви посъветва да прибягвате до методи на традиционната медицина. Но в екстремни случаи е разрешен еднократен прием на Парацетамол.

Лекарства за втория триместър

През този период плацентата вече се е оформила, така че ефектът върху плода не е толкова силен. Приемът на лекарства все още е нежелателен, но се разрешава употребата на лекарства на базата на Парацетамол.

Може да се използва:

  • антидепресанти, включително амитриптилин;
  • бета-блокери;
  • Цитрамон.

Средства за главоболие през третия триместър и преди раждането

Третият триместър често е придружен от главоболие поради усложнения на основни заболявания, така че е необходимо да ги премахнете. За облекчаване на главоболието са разрешени:

  • Парацетамол и неговите аналози;
  • No-shpa;
  • Ибупрофен.

Други лекарства могат да провокират аномалии в развитието на плода или да повлияят на самата бременност, така че те не се препоръчват.

Народни средства за главоболие по време на бременност

В допълнение към обичайните лекарства, народните рецепти също могат да помогнат:

  • Спазвайте ежедневието, опитайте се да си починете достатъчно и да спите;
  • Следете диетата си, така че да включва полезни хранителни вещества и достатъчно вода;
  • Избягвайте стреса и напрежението.

Освен това можете да се опитате да се отървете от болката, без да използвате хапчета, в този случай те помагат:

  • топъл душ или шампоан;
  • ароматерапия с приятни миризми;
  • масаж на главата и шийните прешлени;
  • измиване със студена вода;
  • прилагане на зелев лист върху челото и слепоочията;
  • приготвяне на билкови чайове с мента, жълт кантарион, риган, сладка детелина, див розмарин и други;
  • компреси с разреден ябълков оцет и други средства за защита.

Когато главата боли често и болките са силни, какво може да означава това

Постоянните главоболия могат да показват сериозни нарушения в тялото, до развитието на тумор. Следователно не трябва да се толерира, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да разберете причината и едва след това да предпише лечение.

Потенциални рискове и усложнения

В зависимост от причината за болката последиците могат да бъдат доста тежки. Така че, хроничните заболявания само ще се засилят, което ще доведе до хронична форма. Постоянният стрес и преумората не само влошават настроението и причиняват болка, но също така могат да причинят соматични аномалии в тялото на жената, както и аборт.

Главоболието често придружава бременни жени, това се дължи на промените, които тялото им претърпява. Не е необходимо обаче да се толерира. След като разберете причината, трябва да започнете лечение, особено след като има много начини без употребата на лекарства.

Защо главата боли в ранните етапи (първи триместър)?

Най-красивият период в живота на всяка жена е бременността. С това време са свързани приятни усилия за подготовка за раждането на нов мъж, приятни моменти, първите движения на бебето, вълнение от предстоящото раждане. Но рядко бременните жени имат представа с какви проблеми ще трябва да се сблъскат, докато носят дете. Главоболието е доста често сред бременните жени. Но не е ли опасно да имате главоболие по време на бременност като цяло и по-специално през първия триместър? Защо жената има главоболие, когато очаква бебе, особено в ранните етапи?

Причини за главоболие при бременни жени

Още от първите седмици на бременността заболяване като главоболие може да преследва абсолютно всяка жена, защото има много причини за появата на този проблем. Нека разгледаме най-често срещаните:

  1. Хормони. По-точно не самите хормони причиняват болка, а промяната в хормоналните нива по време на бременност. Тялото може да реагира рязко на силни хормонални скокове под формата на влошаване на общото благосъстояние и появата на такова неприятно заболяване като главоболие.
  2. Преумора, стрес. Първият триместър повечето от нежния пол прекарват на работното място, тъй като отпускът по майчинство започва едва на 30 седмици. Още в първите седмици на бременността жените започват да се уморяват много по-бързо, тревожат се много по-често, в резултат на което възниква такова неприятно заболяване. Това може да включва и напрежение на очите, ако работата на бременна жена е свързана с дълъг престой на монитора на компютъра.
  3. Ниско налягане. Това явление обикновено придружава друго често срещано заболяване сред бременните жени - ранна токсикоза.
  4. Високо налягане. Този проблем е по-често срещан в по-късните етапи, с късна токсикоза, но през първия триместър никой не е имунизиран от високо кръвно налягане.
  5. Дехидратация, глад. Ако имате главоболие и бременна жена е пропуснала хранене, тогава причината е съвсем очевидна. Представител на нежния пол, който е в позиция, трябва редовно да яде и да пие достатъчно течности.
  6. Хранителни фактори. В допълнение към факта, че бременната жена трябва да се храни редовно, естествените продукти трябва да бъдат включени в диетата. Бърза храна, пикантни ястия, сладки, солени, брашно, консерви - всичко това и много други могат да причинят появата на такова неприятно заболяване като главоболие. Ето защо, докато носите бебе, е по-добре да се придържате към правилното хранене от първите седмици..
  7. Алергични реакции. В ранните етапи тялото претърпява различни промени. Алергиите към храни, козметика или парфюми могат лесно да се развият, дори ако преди бременността не е имало алергия. Следователно, ако главата боли и има признаци, присъщи на алергии, това означава, че проблемът е най-вероятно в алергията..
  8. Наднормено тегло. Тази причина е доста рядка, тъй като през първия триместър теглото не е нещо, което не се увеличава, дори може да намалее, например на фона на токсикоза.
  9. Физически дразнители. Те включват ярка светлина, суров звук, шум, трептяща светлина. Всяко външно физическо дразнене може да повлияе негативно на състоянието на жената в положение.
  10. Промяна на времето. Много хора са много податливи на промени в околната среда и по време на бременност тази чувствителност е още по-силна. Следователно, ако главата ви боли и времето се влошава извън прозореца, ще трябва да изчакате този неприятен период, за предпочитане без да приемате лекарства..
  11. Болести. Главоболието, което се появява точно по тази причина, винаги е придружено от някои съпътстващи симптоми. И по тези симптоми вече е възможно да се определи кое конкретно заболяване е провокирало появата на това неприятно заболяване.

Във всеки случай, по каквато и причина да се появи главоболието, то не може да се толерира. Задължително е да се консултирате с лекар, който ще предпише необходимото лечение..

Главоболие в началото на бременността: има ли опасност за бебето?

Този въпрос интересува всяка бъдеща майка, която е изправена пред това заболяване. И такива притеснения за бебето са напълно оправдани - всяка промяна в тялото на бременна жена влияе върху състоянието на плода. Но главоболието като такова не може да навреди на бебето в утробата. Само болести, поради които главоболието се появява при бременна жена, могат да повлияят на здравето на детето.

Ако бременна жена има главоболие до 12 седмици, трябва спешно да се консултирате с лекар, за да може той да помогне да разбере причината и да предпише необходимото лечение. Всъщност в ранните етапи появата на някакви сериозни заболявания може да повлияе на здравето на бебето, чак до появата на тежки малформации. Разбира се, не самото главоболие може да повлияе на това, а само тежките инфекциозни заболявания.

В допълнение към болестите, самата майка може да причини вреда на детето, като използва болкоуспокояващи, които оказват негативно влияние върху здравето на плода. Следователно лечението трябва да се предписва от лекар под формата на одобрени лекарства. Категорично е невъзможно да се използват Analgin (не се препоръчва дори за мъже, камо ли бременни жени), кофеин, резерпин и други сериозни лекарства.

Как да се отървете от главоболието без лекарства?

В ранните етапи, на 5-6 седмици, метаболизмът между два организма - майката и детето, вече е установен, така че ако имате главоболие, трябва да подходите към лечението с цялата отговорност. Лечението без лекарства е най-добрият вариант в началото на бременността. В крайна сметка превантивните процедури, които ще помогнат за премахване на болката, не са в състояние да навредят на детето вътре в утробата..

Ако ви боли глава от преумора, добрата почивка ще ви помогне. Първият триместър често е придружен от синдром на повишена умора, така че тази причина е доста често срещана при жените по време на бременност. Преди 12 седмици е по-добре да се откажете от лекарствата и да прибегнете до лесни методи, с които ще бъде възможно да премахнете болката - разхождайте се на чист въздух, спи, прекарвайте по-малко време на закрито.

Лечението с чист въздух все още не е навредило на никого, така че ходенето по време на бременност е необходимо възможно най-дълго.

В допълнение към ходенето можете да се отървете от това неприятно заболяване, като използвате следните процедури:

  • Масаж
  • Акупунктура
  • Студени компреси
  • Пиенето на много течности, включително билкови чайове

Тези мерки имат само превантивен характер. Ако се появят някакви болезнени усещания в ранните етапи на раждането на бебето, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

Главоболие по време на бременност

Щастието да бъдеш майка понякога може да бъде помрачено от силно главоболие. Мигрената е доста често срещано заболяване при жени, които очакват бебе. Интересен факт - главоболието може да се появи дори ако никога не сте изпитвали това преди бременността..

Защо главоболието по време на бременност

В зависимост от естеството на главоболието, кога, в какви ситуации, за какъв период и по какви причини се появява, състоянието, когато боли главоболието, може да бъде оценено по различни начини и съответно ще е необходимо да се действа по различен начин.

Една от причините за тежкото или редовно главоболие по време на бременност може да бъде проявата на мозъчни заболявания или други заболявания - съдова дистония, хипертония, инфекциозни и метаболитни заболявания.

По време на бременността тялото на жената непрекъснато се променя, много от нейните системи са функционално възстановени. Основният фактор за появата на главоболие са промените в съдовата реактивност. Факт е, че обемът на кръвта се увеличава значително, а венозното налягане се повишава. Всички тези промени засягат нервната система на жената, което води до появата на периодични главоболия..

Има различни видове главоболие, но най-често срещаната е болката при напрежение или мигрената. Това чувстват повечето бременни жени. Трябва да знаете, че такава болка не оказва никакво влияние върху хода на бременността и развитието на плода, така че не трябва да се притеснявате отново.

През първите три месеца от бременността главоболието може да бъде причинено от хормони, които се натрупват интензивно в организма на бъдещата майка. На последния етап от носенето на дете може да се появи главоболие поради тревожност от силно наддаване на тегло.

Въпреки че не всичко трябва да се обвинява в нерви или хормони. Понякога главоболието се дължи на силното напрежение в мускулите на врата. Това се случва при продължителна работа в неудобно положение..

Ниското кръвно налягане може също да провокира главоболие (особено през първия триместър на бременността), както и хипертония - високо кръвно налягане, което е малко по-лошо, тъй като показва възможността за фетална патология.

Защо главоболието по време на бременност? Причини, лечение и профилактика на болката

Болката е ендогенна човешка сигнална система. Това показва дисбаланс във функционирането на вътрешната среда на тялото. Ако главата боли всеки ден, тогава можем да говорим за хронизирането на процеса. Ако всички хора с цефалалгия решат да потърсят медицинска помощ, болниците ще рухнат. Но това не се случва, тъй като има мнение, че главоболието може, а понякога и трябва. Ситуацията се променя коренно при определени условия. За жената това състояние е бременност. Главоболието по време на бременност винаги е причина да посетите лекар. Според статистиката всяка пета бременна жена има епизоди на цефалалгия..

Промени в тялото по време на бременност

Бременността не е болест, а специално състояние на женското тяло. Тя кара тялото да работи в нов режим на повишен стрес. През този период органните системи на бъдещата майка трябва да осигурят своята жизнена дейност и нероденото дете. Промените са повсеместни, някои от които причиняват главоболие по време на бременност.

Орган или системаЕстеството на преструктуриранетоВлияние върху появата на болка в главата
Сърдечно-съдовата система.I триместър. Голямо количество прогестерон води до вазодилатация и намаляване на кръвното налягане. Бременните жени с първоначално ниско кръвно налягане може да имат тежка хипотония.

II и III триместър са придружени от увеличаване на минутния обем на кръвообращението, инсулт на сърцето. Периферното съдово съпротивление причинява техния спазъм. Тези промени водят до повишаване на кръвното налягане..

Да

Да

Хормонални промени в женското тяло.Удължаването на бременността се осигурява от голямо количество прогестерон. Синтезира се първо от жълтото тяло на яйчника за кратки периоди, а след това и от плацентата. Освен това води до отпускане на всякакви гладки мускули, вазодилатация.

Няколко седмици преди началото на раждането нивото на простагландини локално в матката и в организма като цяло се увеличава. Простагландините са медиатори на възпалението.

Да

Да

Имунната системаИмуносупресията дава възможност на детето да се развива. Ако имунната система работи нормално, плодът ще се възприема като чужд агент, срещу който трябва да се бори.Ами не
Храносмилателната системаХипотонията на гладката мускулатура води до застой на съдържанието в кухите органи. Жената започва да се тревожи за киселини, оригване, чувство за пълнота в стомаха, запек, тежест в десния хипохондриум, диспепсия. Храната може да бъде трудно смилаема. Симптомите на ранна токсикоза често се присъединяват. Пациентът страда от това болезнено.Да
Централна нервна системаПромените са свързани с образуването на възбуден локус, наречен доминираща бременност. Около зоната на възбуждане е територията на инхибиране, която я защитава. Доминантата на бременността обяснява поведението на бременна жена. Тя става сантиментална, хленчеща, понякога депресирана, тревожна за съдбата на детето, което може да предизвика пристъпи на болка в главата..Да

Причини за главоболие при бременни жени

Гинекологът трябва да разбере причините за главоболие при бременност. Международната класификация предвижда следните опции по време на бременност:

  • Основни форми:
  • Мигрена. Най-типичната първична форма. Мигрената по време на бременност има класически симптоми. Една трета от пациентите могат да получат намаляване на интензивността на цефалалгия, докато други развиват мигрена за първи път;
  • Напрегната цефалалгия. Поради напрежението на мускулите, покриващи черепа, мозъкът получава по-малко кислород. Хипоксията води до атака на цефалалгия;
  • Свързано с кашлица, упражнения, секс, настинка. Редките форми обикновено се диагностицират чрез изключване.
  • Вторични форми:
  • Посттравматични (фрактури на черепа, тежки наранявания на врата);
  • Съдови. Главоболието често боли след прекаран исхемичен или хеморагичен инсулт. По време на бременност е достатъчно рядко;
  • Хипертонична. Всички заболявания, свързани с повишено вътречерепно налягане, могат да доведат до спазми в мозъка;
  • Злоупотреба или отнемане на химикали. Настъпването на бременността принуждава жените да променят своите навици, начин на живот и да отказват да използват редица вещества. На първо място, това се дължи на ограничението или отказа на кафе. Не всички лекарства могат да се използват по време на бременност, което също води до симптоми на отнемане и цефалалгия;
  • Заразно. Треска от всякакъв генезис, инфекция са придружени от синдром на интоксикация и главоболие;
  • Патология на хомеостазата. За бременна жена артериалната хипертония, бъбречната патология с хипертоничен синдром, прееклампсията, еклампсията са от особено значение;
  • Психични разстройства.

Какво провокира първичното главоболие:

  • Променен хормонален фон;
  • Физиологични промени в сърдечно-съдовата система;
  • Психична / психологическа нестабилност, стрес;
  • Колебания в климатичните условия (температура, атмосферно налягане, влажност);
  • Неправилно хранене по време на бременност;
  • Дехидратация;
  • Нарушаване на биологичните ритми.

Причини за вторично главоболие:

  • Прееклампсия, еклампсия;
  • Хронична артериална хипертония;
  • Затлъстяване, особено болезнено;
  • Всички видове анемии;
  • Възпалителни процеси на допълнителните синуси.

Бременната жена може да има главоболие по различни причини. Само лекар може да поеме отговорност за установяване на етиологията, предписване на терапия и вземане на решение за необходимостта от хоспитализация.

Диагностика

  • Оплаквания. Време на поява на болка в главата, връзка с тригери, интензивност на атаките.
  • Анамнеза. История на заболяването от появата на първите симптоми до момента, използваните лекарства.
  • Инспекция. Изключване на соматична патология, придружена от цефалалгия. Премахване на усложненията при бременност (прееклампсия, еклампсия).
  • Лабораторни методи (UAC + левкоцитна формула, ESR, общ кръвен протеин, биохимични маркери, OAM, дневен протеин в урината).
  • Инструментални методи (ултразвук на плода, доплерометрия, ЕЕГ, CT / MRI според жизненоважни показания).
  • Консултация на свързани специалисти (офталмолог, невролог, УНГ, психиатър по показания).

Как да се справим с главоболие?

Бременните жени за главоболие трябва внимателно да подбират средства. Когато главата ви боли силно, първата помощ е от голямо значение. Нейната задача е да облекчи състоянието на бъдещата майка в най-кратки срокове.

  • Проветрете стаята, отидете на балкона;
  • Отпуснете се, изключете компютъра, телевизора, оставете шумна стая;
  • Използвайте техниката на самомасаж, акупресура;
  • Нанесете компрес на мястото на максимална болка;
  • Плътна превръзка за главата.

Народни средства за главоболие:

  • Ароматерапия. Извършва се чрез добавяне на етерични масла към компреси, вдишване. Естерите на лимон, лайм, иглолистни дървета, лавандула имат аналгетичен ефект.
  • Фитотерапия. Пиене на чайове, настойки от лечебни билки с анестетичен, седативен, хипнотичен ефект. За тази цел са подходящи маточина, жълт кантарион, валериана, хмел, пасифлора, глог. Можете да ги приемате през цялото време.
  • Хидротерапия. Вземане на вана с температура на водата 36-37 °. Особено топлата вода е полезна при прееклампсия и отоци.

Медицинското лечение на главоболие при бременни жени е изключителна мярка, когато всички останали методи са неефективни. Почти всяко лекарство може да премине кръвно-плацентарната бариера. Следователно, хапчетата за главоболие по време на бременност трябва да бъдат безопасни за майката и плода..

Бременните жени се нуждаят от спешна медицинска помощ, ако:

  • Силно главоболие с повръщане по време на бременност;
  • Комбинации от цефалалгия с нарушено съзнание, зрение, конвулсии, артериална хипертония;

Какви лекарства за главоболие могат бременни жени?

НаркотикI триместърII триместърIII триместър
НурофенУсловно можетеУсловно можетеНевъзможно е
ЦитрамонНевъзможно еУсловно можетеНевъзможно е
АналгинНевъзможно еУсловно можетеУсловно можете
Не-shpaМогаМогаМога
ПарацетамолМогаМогаМога

Какви хапчета не трябва да се приемат по време на бременност?

По време на бременност не трябва да се използват следните средства за главоболие:

  • Аспирин-съдържащи лекарства;
  • Препарати, съдържащи аналгин;
  • Лекарства за специфична антимигренозна терапия (ерготамин и неговите производни, триптани).

Мерки за превенция

Жените често питат акушер-гинеколозите дали може да се появи главоболие по време на бременност. Отговорът е да. Най-доброто средство за главоболие е превенцията. За да направите това, трябва да извършите прости манипулации..

  • Не се разболявай. Премахване на всички причини за вторична цефалалгия.
  • Да ходи много. Физическата активност на чист въздух обогатява мозъка с кислород, премахва вазоспазма.
  • Не бъди нервен. Ако стресът не може да бъде избегнат, човек не трябва да реагира на него..
  • Яжте правилно.
  • Имайте нормален сън.
  • Следвайте препоръките на Вашия лекар.

Мигрена в ранна и късна бременност: какво може и как да се лекува?

Замайване по време на бременност през втория триместър: причини и лечение

Защо замаян по време на бременност?

Замайване на 31 седмица и по-късно по време на бременност

Народни средства за главоболие при бременни жени

Когато се появи главоболие по време на бременност: норма или причина за безпокойство

Почти всяка шеста бременна жена има главоболие. Понякога това е често срещано явление, но в някои случаи си струва незабавно да посетите лекар. Разказваме за всеки по отношение на тримесечията.

Първо тримесечие

По това време тялото се адаптира към бременността, плодът започва да се развива. Следователно всичко, което се случва с жената в този момент, се отразява както на нейното здраве, така и на здравето на детето. През първите 3 месеца от бременността често главоболието придружава.

1. Увеличение на прогестерона и естрогена

2. Повишен емоционален стрес

3. Нарушени модели на сън

Липсата на сън или твърде много сън също се усеща. Скоростта на сън е 8 часа, ако спите по-малко, ще ви боли глава. Спането 5 часа на ден или повече от 10 часа е еднакво лошо. Например, жена по навик си ляга в 2 часа сутринта и се събужда сутрин - трябва да работи или да се грижи за първото дете.

Тя не спи достатъчно - оттам и умората. Хората не обръщат внимание на такива дребни неща, но именно тези дребни неща влияят на здравето..

4. Остеохондроза

5. Мигрена

6. Дефицит на витамини и минерали

Това се проявява в умората и умората на жената. Включително главоболие. По време на бременността тялото харчи резерви 2 пъти повече, което означава, че трябва да получава двойно повече количество.

Метеорологичната зависимост с главоболие при бременна жена може да е проява на дефицит на микроелементи и витамини. Важно е да го идентифицирате и да ги компенсирате.

7. Липса на кислород

Всеки, който се намира в задушно, непроветрено помещение, ще има главоболие. Забелязали ли сте това? Същото преживяват и бременните жени, само че на квадрат. Ако прозорците не се отварят, в стаята се образува излишен въглероден диоксид. Този дразнител причинява главоболие..

Понякога липсата на кислород се обяснява с нарушения в диетата - жената или гладува, или яде твърде много. По време на ситост кръвта изтича от мозъка и напълно преминава към процесите на храносмилане и храносмилане. Главоболието е следствие.

Как да облекчим главоболието по време на бременност през първия триместър

  1. Запишете се за терапевтичен масаж на цервикалната зона.
  2. Спазвайте режимите на сън - почивайте и спите 8 часа. Лягайте не по-късно от 23 ч., По това време епифизната жлеза отделя най-голямо количество мелатонин. Практикувайте добра хигиена на съня: Спете със затворени прозорци и изключете всички джаджи - светлината пречи на производството на мелатонин. Можете да използвате маска за сън, ако в стаята има други източници на светлина..
  3. Самомасажирайте акупунктурните точки върху теменната и тилната области.
  4. Разходете се - излизайте по-често и се уверете, че винаги имате достъп до кислород. Слънчевата светлина трябва да удря ретината - допаминът и азотният оксид незабавно се отделят в тялото. Първият ще премахне напрежението, вторият ще регулира съдовия тонус.
  5. Проветряването на апартамента е най-лесният вариант за бременна жена с главоболие. Едно просто действие ще свърши работа - запълвате стаята с кислород и премахвате излишния CO2.
  6. Консултирайте се с невролог - терапията, която той предписва, ще реши проблема с мигрената. Гинекологът няма да позволи съпътстващи заболявания (например анемия), за да не изостри мигрената
  7. Спазвайте диетата и правилната диета - получаваме витамини не от таблетки, а от храна. Яжте повече зеленчуци и плодове, яжте частично, не гладувайте, но и не преяждайте. Избягвайте полуфабрикати - не знаете какво има в тези буркани и опаковки. Производителите не пренебрегват вредните добавки и канцерогените, които провокират много заболявания.
Не забравяйте - колкото по-малко лекарства приемате през този период, толкова по-добре. Хапчетата за главоболие по време на бременност могат да имат токсичен ефект върху бебето - да причинят сърдечни дефекти и разцепване на горното небце. През първите 3 месеца органичната система на бебето е заложена, така че не приемайте нищо без лекарско предписание.

Втори и трети триместър

През този период главоболието представлява сериозна опасност както за жената, така и за нероденото дете..

1. Гестоза

Състояние, което е придружено от повишаване на кръвното налягане и отоци. Вътрешната обвивка на съдовете - ендотелът - се променя, което кара съдовете да страдат. Това води до спазми, а оттам и повишен риск от високо кръвно налягане..

Гестозата с високо кръвно налягане може да доведе до мозъчен кръвоизлив. Всички важни дихателни и сърдечно-съдови центрове са изложени на риск. Всички те се намират в мозъка - ако тези центрове са ранени, дори смърт е възможна..

2. Прееклампсия

3. Дефицит на витамини и минерали

По време на бременността тялото изразходва много повече ресурси - принудено е да ги харчи както за майката, така и за нарастващото тяло на детето. Ето защо бременните жени често имат недостиг на витамини и минерали. Колкото по-дълъг е периодът, толкова по-изразен е дефицитът.

Желязото и феритинът често не са достатъчни - те пренасят кислород до мозъка. Ако не е достатъчно, транспортът се затруднява и се развива хипоксия - липса на кислород. Започват главоболие и световъртеж.

Методи за лечение през втория и третия триместър

През този период основното е да посетите акушер-гинеколог. Внимателно следим заболяванията на пациентите - когато бременна жена дойде при нас, питаме дали има главоболие и дали всичко е в ред със зрението ѝ. Ако зрението е нарушено, проверяваме жената за исхемичен (лек) инсулт. И едва тогава питаме за движението на плода - гестозата при бременни жени е толкова важна.

2 препоръки

1. Правете редовно кръвни изследвания

През този период на първо място се изследва нивото на хемоглобина и желязото. Какво да правите, ако бременна жена има главоболие - идентифицирайте дефицита и го запълнете с лекарства.

Ако главоболието е свързано с повишено кръвно налягане и гестоза, на бременната жена се предписва лечение със специален режим на лекарства. Например, прием на антихипертензивни лекарства, както и магнезиев диаспорал в цитратна форма като профилактика при прееклампсия и гърчове. Магнезият намалява стреса, облекчава безпокойството и нормализира съня, има благоприятен ефект върху психическото състояние.

2. Посетете остеопат

Идеално е какво може да се направи по време на бременност при главоболие - по това време жената е ограничена в приема на лекарства (болкоуспокояващите могат да навредят на плода).

Този специалист се занимава с алтернативна медицина, която е много популярна сред бременните жени. Той облекчава добре не само главоболието, но и болките в областта на срамната артикулация - с изключение на остеопатията, няма какво да премахне такава болка.

Нищо няма да се случи на здрава жена, която има достатъчно резерви да издържа себе си и детето си. Но няма толкова много от тях, много планират бременност вече с недостатъци и заболявания - не всеки се храни правилно и спазва режим на сън и почивка. За мнозина по време на изследването показателите им са толкова далеч от нормата, че главоболието е най-лесното последствие. Вместо да мислите какво да пиете при главоболие по време на бременност през втория и третия триместър, консултирайте се с акушер-гинеколог.

Не се самолекувайте - не ходите на лекар, когато имате настинка или нервен тик, но това не е така. Бременната жена е отговорна не само за себе си, но и за детето. Най-добрият начин да се отървете от главоболието, да предотвратите съпътстващи заболявания и да радите здраво бебе без патологии е да се консултирате с лекар навреме.

Джиджоева Инна Давидовна, акушер-гинеколог, лекар по ултразвукова диагностика

Главоболие по време на бременност

Много жени изпитват главоболие по време на бременност. По-долу ще говорим за причините за това и как да се отървете от него, без да навредите на себе си и на детето. Между другото, лечението на главоболие през първия, втория и третия триместър може да варира значително..

Защо главоболие по време на бременност: основните причини

Според статистиката всяка пета жена е запозната с цефалгия (главоболие) по време на бременност. Най-често цефалалгията се усеща през първия триместър, въпреки че някои бременни жени страдат от нея по-късно. Има много различни причини за главоболие - от малки и временни проблеми до сериозни хронични патологии. Нека се опитаме да разберем защо главоболие може да се появи по време на бременност и какво трябва да се направи.

Основните причини за главоболие по време на бременност са:

  • промени в хормоналните нива, които са абсолютно естествени за тялото на бременна жена; в същото време нивото на естроген и хормон прогестерон при бременни жени се увеличава, което влияе върху тонуса на съдовете; ако нивото на естроген (по-специално естриол) се повиши извън нормалните граници, това може да причини спазъм на съдовете, както се доказва от главоболие и световъртеж;
  • реакция на атмосферни атмосферни явления: по време на магнитни бури, облачно време в навечерието на дъжд или сняг могат да се появят скокове на кръвното налягане; с рязко намаляване или увеличаване и се появяват главоболия;
  • тежки товари и преумора;
  • стрес или емоционален дистрес;
  • глад или жажда;
  • да сте в задушни или лошо проветриви помещения;
  • проблеми със съня: може да бъде или безсъние, или твърде дълъг (повече от 10 часа) сън;
  • нарушения на стойката поради наднормено тегло, обемист корем по време на бременност (като правило този проблем възниква в по-късните етапи);
  • употребата на някои храни, особено тези, съдържащи кофеин (силен чай, кафе, голяма порция шоколад);
  • някои състояния и заболявания: вегето-съдова дистония, вирусни заболявания (грип, ТОРС), зъбобол, остеохондроза и други патологии, които се появяват в шийните прешлени.

Как и кога може да се появи главоболие при бременна жена

Цефалалгията може да се прояви в различни усещания: някои от тях ще наподобяват остра и остра болка, други - тъпа или болезнена. В зависимост от симптомите можете да познаете какво е причинило болката.

  • Болката, която възниква поради усилие, е монотонна: тежко е усещането, че главата е здраво завързана с превръзка. При такава болка възниква напрежение в областта на шията и тила (можете да палпирате тези места и ясно да определите къде са точките на болката), както и в зоните на слепоочията и очите. Това състояние може да бъде придружено от гадене, но без повръщане. Дискомфортът обикновено се усеща за половин час, максимум два часа. Причината за напрежение болка е или банална умора - физическа или интелектуална, или силен стрес, придружен от нервно изтощение.
  • Мигрената има специална разлика от други видове главоболие - причинява пулсация в определена част на главата, тежест и натиск в областта на очите. В този случай често има не само проблеми със зрението, но дори халюцинации (зрителни или слухови). Ако се опитате да се движите малко, за да се отървете от симптомите, тогава техните прояви ще се засилят. Понякога мигрената може да бъде придружена от гадене и повръщане. Симптомите продължават доста дълго: от няколко часа до няколко дни. Мигрената се причинява от дразнене на нервните сплетения и възлите на врата и главата. Може да възникне поради патологии в шийните прешлени, заболявания на мозъчните съдове, проблеми, възникнали в областта на параназалните синуси.
  • Съдовото главоболие, подобно на мигрена, се характеризира с пулсиране в определена част на главата - тилна, темпорална, париетална. Причината за такава болка може да бъде скокове в кръвното налягане, вегетативно-съдова дистония, проблеми с функционирането на сърдечно-съдовата система. При хипертония съдовете на мозъка се стесняват и изпитват спазъм, в резултат на което се появява симптом на болка. Ако жената преживява хипертонична криза, тогава тя може да изпита други симптоми - синьо обезцветяване в областта на носогубния триъгълник, чувство на тежест в главата, слабост. Шумът в ушите и гаденето показват съдови спазми в мозъка.

Как да облекчим симптомите на главоболие, свързани със стреса

По време на бременност е необходимо много внимателно да се избират възможните начини за премахване на синдрома на болката и е по-добре да се използват доказани билкови лекарства.

  • Инфузия или таблетки от корен от валериана: можете да използвате това лекарство в случай на главоболие, причинено от стрес, преумора, нервно напрежение, безсъние.
  • Има специални мазилки-компреси за главоболие на основата на лечебни билки, те могат да съдържат различни екстракти или техни смеси: например лавандула, ментол, евкалиптови масла. Пластирите обикновено са безопасни за плода, тъй като съставните им части не проникват в кръвта на бременната жена. Те обикновено имат охлаждащ ефект. За да използвате пластира, той трябва да бъде залепен за суха кожа в областта на болката (например на челото, темпоралната или цервикалната част), но е по-добре първо да премахнете косата от зоната на залепване. Дръжте пластира за главоболие шест часа, не повече, но използвайте един продукт веднъж.
  • Ако знаете точно кое растение може да ви помогне при главоболие и не предизвиква алергична реакция, тогава можете да използвате неговото етерично масло, добавено към ароматната лампа. За тази цел са подходящи масла от мента, лимон, лавандула и евкалипт, които също облекчават добре симптомите на токсикоза..

Какво да правите, ако главоболието е причинено от вазоконстрикция или вазодилатация?

Ако главоболието е резултат от хипертония, тогава основната цел трябва да бъде стесняването на кръвоносните съдове: студен компрес, поставен върху челото или задната част на врата, ще помогне да се постигне това. Можете да държите такъв компрес за не повече от 20 минути. Ако е необходимо да повторите процедурата, това може да стане след 10 минути.

Главоболието, причинено от хипотония, може да се лекува с горещ компрес за разширяване на кръвоносните съдове. Между другото, ако бременността ви е придружена от хипотония, опитайте се да спите достатъчно и да се храните умерено, на малки порции. Ако хипотонична криза ви завари на закрито или у дома, вземете хоризонтално положение и сложете горещ компрес на челото си, а ако това не е възможно, изпийте чаша слабо кафе.

Препоръчително е както за пациенти с хипертония, така и за хипотоници да вземат контрастен душ сутрин и вечер: това едновременно ще тонизира кожата и кръвоносните съдове, както и ще нормализира кръвното налягане.

Продукти, които могат да помогнат на бременна жена с главоболие

Добра профилактика на цефалалгията по време на бременност е диетичното хранене. Ако вашата мигрена е тежка и се появява често, опитайте се да разгледате по-отблизо състава на вашата диета. Вероятно дисбалансът в менюто и употребата на определени храни провокират главоболието ви..

Какви храни могат да причинят главоболие по време на бременност:

  • цитрусови плодове (мандарини, портокали), авокадо, банани;
  • Меню на китайската кухня;
  • ястия от черен дроб (свинско, телешко, пилешко);
  • топено сирене.

В допълнение, дисбаланс в храненето и в резултат на това мигрена може да възникне по време на гладно, строг хранителен прием. Ако диетолог не Ви е предписал специално меню по време на бременност, не експериментирайте със здравето на плода и със собственото си. Опитайте се да се храните така, че всички необходими микроелементи и витамини да присъстват във вашата диета.

Ако се опитвате да правите диети с цел поддържане на нормално телесно тегло, тогава меню с нискокалорични храни би било по-компетентен подход. Можете да изключите брашно, сладки, консервирани, мазни и пушени продукти от него и да добавите пресни зеленчуци и плодове, млечни продукти (кисело мляко, кефир, кисело мляко), пълнозърнести продукти, каша на вода.

Балансираната диета е важна и за тези, които имат съдови проблеми като причина за главоболие, тъй като пържените и пушени храни намаляват съдовия тонус и увеличават производството на "лош" холестерол, който причинява кислороден глад и съдови спазми. Следователно консервирани, колбасни и ястия за бързо хранене трябва да бъдат напълно изключени от употреба по време на бременност..

Може ли бременна жена да използва лекарства за главоболие??

Да, някои лекарства могат да се използват по време на бременност и ще помогнат за облекчаване на симптомите на главоболие. Не трябва обаче да правите независим избор - по-добре е да се консултирате с терапевт или гинеколог, така че лекарят да избере от списъка онези лекарства, които няма да навредят нито на детето, нито на вас..

Да, някои лекарства могат да се използват по време на бременност и ще помогнат за облекчаване на симптомите на главоболие. Не трябва обаче да правите независим избор - по-добре е да се консултирате с терапевт или гинеколог, така че лекарят да избере от списъка онези лекарства, които няма да навредят нито на детето, нито на вас..

  • Глицин: ще бъде полезен за тези, които се характеризират с нестабилност на нервната система, често се притесняват от дреболии, които са принудени да изпитват стрес и психо-емоционален стрес по време на работа, както и за тези, които усещат признаци на депресия, нестабилно настроение. Глицинът ще помогне при признаци на вегетативно-съдова дистония, при повишен психически стрес, безсъние. Ако главоболието ви се появи поради някой от горните проблеми, можете да приемате глицин за профилактика в дози, разрешени по време на бременност.
  • През втория и третия триместър, след консултация с лекар, понякога може да се приема парацетамол за облекчаване на главоболието. Но през първия триместър не се препоръчва приемът му (въпреки че клиничните проучвания не са потвърдили, че това лекарство влияе отрицателно върху състоянието на плода). От всички налични форми изберете не таблетки, а ректални супозитории: като правило те съдържат намалена доза от активната съставка. Дайте предпочитание на бебешките супозитории (като правило те са разрешени за бебета от три месеца).
  • Понякога цитрамон може да се приема за хора с главоболие с ниско кръвно налягане. Не забравяйте обаче, че съставът на това лекарство съдържа не само парацетамол, но също така кофеин и аспирин, така че е противопоказано да приемате повече от една таблетка на ден, тъй като това може да повлияе на състоянието на плода.
  • За справяне с пулсиращата болка в темпоралната и тилната област на главата ще помогне лекарството no-shpa или drotaverin (средство, идентично на no-shpa в състава). Тези болкоуспокояващи помагат при тежки пристъпи на главоболие, при остеохондроза и мигрена, а също така облекчават болката по време на напрежение и стрес..
  • Когато главоболието е резултат от настинка или вирусно заболяване, за облекчаване на симптомите могат да се използват същите средства, които се препоръчват за малки деца - нурофен, ибупрофен, парацетамол. Тези симптоматични лекарства едновременно облекчават болката и са антипиретици. Те ще върнат нормалната телесна температура, ще облекчат болките и спазмите. Внимателно прочетете инструкциите за лекарствата, някои от тях имат противопоказания: по-специално парацетамолът е противопоказан при анемия, бъбречна и чернодробна недостатъчност. Но дори и да нямате никакви противопоказания, не трябва да надвишавате допустимата дневна норма по време на бременност, а също и да удължавате премахването на симптомите с повече от три дни. Ако след този период главоболието и други симптоми не намалят тежестта си, незабавно се консултирайте с лекар. Приемът на нурофен и ибупрофен е разрешен за бременни жени само през втория триместър, а в по-ранни периоди тези симптоматични средства са забранени.

Докато сте бременна, през тези девет месеца се опитайте да следите внимателно собственото си здраве. Така че, когато избирате симптоматично лекарство, винаги внимателно прочетете пълния текст на инструкциите на вложката към лекарството, потърсете мястото в текста, където пише за възможността или забраната за приемането му по време на бременност. Не забравяйте, че не само много лекарства, но и билкови продукти, включително билки и етерични масла, могат да бъдат опасни за здравето или развитието на плода. Ето защо, ако се справяте с главоболие с ароматерапия или масаж на шията, по-добре е да премахнете синдрома на болката с тяхна помощ и без използването на фармацевтични продукти. И ако въпреки това необходимостта от лекарството е възникнала, не забравяйте да се консултирате с гинеколог или терапевт, преди да вземете нещо..

Домашна терапия за главоболие по време на бременност

Понякога е достатъчно да създадете определена атмосфера у дома или да извършите проста процедура, за да се отървете от главоболието, причинено от пренапрежение. Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да се справите с неприятните симптоми..

  • Проветрете добре стаята и, ако е възможно, останете в хладна стая насаме със себе си и нероденото си бебе. Седнете в удобна позиция с лакти или на стената, или на гърба на дивана. Изключете светлините и затворете затъмнените завеси. Включете релаксираща музика (това могат да бъдат и естествени звуци - шумолене на листа, шум от сърф и т.н.) и се опитайте да отпуснете всяка част от тялото си на свой ред, започвайки от краката. Опитайте се да насочите дъха си към краката, усетете енергийните вълни в зоните на стъпалата и дланите. Седнете в това спокойно състояние поне 10 минути. След това разтрийте добре дланите си и ги „измийте“ няколко пъти, след което внимателно разтрийте биоактивните точки на ушите, задната част на врата с върховете на пръстите си и масажирайте челото. Сега масажирайте добре краката си - опитайте се да преминете през всяка зона, забравяйки петите и местата, където се образуват мазоли.
  • За някои престоят в тъмна и тиха стая може да помогне за справяне с цефалалгията - особено ако ярката или просто дневна светлина дразни очите, провокирайки главоболие. Такива състояния често могат да се появят през първия триместър, след това те изчезват сами..
  • Вземете топъл душ и измийте косата си с топла вода, в края можете да направите контрастен душ в областта на прасеца и глезена. Варете чай с лайка и мента, ако имате хипертония, ако имате хипотония, пийте черен чай със захар.
  • Вземете топъл душ и измийте косата си с топла вода, в края можете да направите контрастен душ в областта на прасеца и глезена. Варете чай с лайка и мента, ако имате хипертония, ако имате хипотония, пийте черен чай със захар.
  • Експерт
  • Последни статии
  • Обратна връзка

Относно експерта: + MAMA

Ние сме най-приятелският сайт за майките и вашите бебета. Въпроси и отговори към тях, уникални статии от лекари и писатели - имаме всичко това :)