Най-вероятно вече сте се запознали с бебето си. Ако не, изчакайте, той може да ви почука ден след ден.

Плод на 19 гестационна седмица: движения, тегло и размери

Да, да, ако до този момент мама все още не е усетила първите движения на трохите, тогава това може да се случи на 19-та седмица от бременността. Ако детето се е декларирало още по-рано, то сега движенията му ще станат по-отчетливи и с времето трепетите ще стават все по-чести.

По-голямата част от движенията на плода не се възприемат от майката и е много трудно да се изчисли ясен брой движения сега. Следователно дори самият факт на присъствието на движенията на бебето вече е достатъчен, за да се оцени състоянието му..

Тялото на трохите от короната до сакрума вече е доста дълго - средно 15,3 см, теглото достига 250 г.

Детето сега не само расте, но и става по-умно. Най-значимото събитие от 19-та седмица на бременността е растежът и подобряването на мозъка. Невроните заемат фиксирано място - сега движенията на бебето ще бъдат по-координирани и целенасочени.

Има процес на формиране на дихателната система на плода. Белите дробове и бронхите се развиват активно и растат, бронхиалното дърво започва да се формира.

Мастните жлези работят интензивно: малкото тяло продължава да бъде покрито с оригинален лубрикант, който се натрупва главно в кожните гънки и на главата. Има бактерицидни свойства. Подкожните мазнини продължават да се натрупват.

Кожата на бебето ще бъде покрита с лануго до самия край на бременността. Освен това тези пухкави косми растат навсякъде, дори по лицето и ушите на бебето, което много майки могат да наблюдават в първите дни след раждането..

На 19-та седмица се образуват зачатъците на кътниците, които се полагат под зачатъците на млечните. Не забравяйте значението на калция през този период..

Бъдеща майка

Майчиният организъм също претърпява промени. Ставите в тазобедрената област започват да се отпускат малко и да се отделят, за да улеснят преминаването на детето. Това може да влоши болките в гърба и кръста..

За да облекчат състоянието си и да предотвратят дискомфорт и усложнения, на бременните жени не се препоръчва да ходят на токчета, да спят по гръб, да седят дълго или да стоят на крака. Ако имате заседнала работа, ставайте на всеки 40-50 минути, за да ходите и да се движите. Не кръстосвайте крака и не сядайте на изпражнения.

Внимавайте за стойката и теглото си. От началото на бременността до 19-та седмица можете да качите максимум 6,3 кг.

Научете се да дишате точно сега. Това ще облекчи състоянието ви, ще помогне за облекчаване на умората. Освен това е напълно възможно от 19-та седмица на бременността да започнете да усещате лека липса на въздух. Започнете да се подготвяте за раждане, запишете се за курсове или посещавайте часове в училището по майчинство.

Сега вашият гинеколог ще ви насочи за кръвен тест - през този период нивото на хемоглобина в кръвта често пада при бременни жени. Ако цифрите са твърде ниски, Вашият лекар ще Ви предпише железни добавки.

Усещам

Седмица 19 е сериозен период: почти половината от „пътя“ е преминат и това не може да не се усети от жената и да не бъде забележимо за другите. Коремът е нараснал много и сега, може да има някакъв дискомфорт в пъпа - уголемената матка започва да го притиска отвътре. Някои жени изпитват нещо като изпъкване на пъпа: той сякаш „излиза“ и става „външен“. Не се притеснявайте, това е нормално и ще отмине от само себе си след бременността..

Вече достатъчно големият корем вече прави невъзможно почиването на корема през нощта - ще трябва да спите на ваша страна. При жените, които не са свикнали с тази „нощна поза“, в началото тя може да създаде определени затруднения със съня, но скоро бъдещата майка ще свикне да спи на нея. Много по-неприятно явление, което тревожи жената през нощта, могат да бъдат спазмите на прасеца, случва се мускулите на ръката също да спазмират спазмите. Сега натоварването на краката се е увеличило значително, което се превръща в една от причините за конвулсивни мускулни контракции. Но все пак основната причина за тази ситуация експертите наричат ​​настоящите повишени телесни нужди от калций, което означава, че за да се избегнат гърчове, е необходимо да включите в диетата си повече храни, съдържащи калций - мляко, извара и сирене, бадеми, сусам..

Лекото понижение на кръвното налягане се счита за нормално за 19 седмица, което се обяснява с отслабването на периферните съдове под въздействието на прогестерона. Успоредно с това може да има намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта, свързано с постепенно увеличаване на обемите на кръвта. Всичко това провокира появата на временни леки световъртежи, слабост и бърза умора. Опитайте се да избягвате резки издигания от стол или легло, резки завои на тялото. Бъдете подготвени за факта, че могат да възникнат затруднения с дишането - дълбокото вдишване и издишване е трудно. В такива моменти се опитайте да дишате плитко, често и като куче..

До средата на бременността на кожата може да се появи допълнителна пигментация, свързана с повишено производство на меланин, който оцветява косата, очите и кожата. Поради тази причина ореолите на зърната вече са потъмнели, сега вулвата, подмишниците, луничките могат да станат по-тъмни, линията, която минава от пъпа до пубиса, може да потъмнее. Освен това пигментацията често се появява при бременни жени и по лицето, по-често над горната устна, на челото, бузите - такова потъмняване дори се нарича „маски за бременност“. Не трябва да се притеснявате от повишената пигментация - кожата ще възвърне нормалния си цвят след раждането на детето.

19-та седмица от бременността

19 седмици от бременността по зачеване или 21 акушерски

Периодът на бременност е 19 седмици или 21 акушерски - това е вече втората половина на бременността и средата на втория триместър. Още една седмица и детето, ако се роди, ще се счита за новородено, а не за "спонтанен аборт" и лекарите са длъжни да го спасят. Въпреки това много малко деца, родени толкова критично рано, оцеляват и израстват като пълноценни хора..

Чувства и чувства на бременност на деветнадесет седмици

1. Повишен апетит и правилно хранене. Приблизително по това време майките започват да напълняват по-активно. Работата е там, че апетитът се увеличава. Допълнително са необходими приблизително 500 kcal на ден, за да осигурите на тялото си и на тялото на детето всички ресурси. Тук става въпрос за един обилен обяд, за да стане по-ясно. Не си струва обаче да се въвежда друго хранене. Ще бъде лошо за стомаха. Най-добре е да добавяте здравословни закуски през целия ден. Не яжте бисквитки и сандвичи, предпочитайте пред тях зеленчуци, плодове, сушени плодове, ядки.

Вземете си електронна везна у дома и си направете добър навик да се претегляте веднъж на ден, сутрин, след стол. Ако видите, че теглото е започнало да расте много бързо - около 1 кг на ден, това означава задържане на течности в тялото, много опасна ситуация. Обикновено жената печели не повече от 300-400 грама на седмица. Между другото, ако бременността протича нормално, всичко е в ред с плацентата, кръвоснабдяването на плода е добро, докато майката яде буквално за двама, тогава тя най-вероятно ще има голямо дете. Само вие не трябва да се стремите към това. Колкото по-голямо е детето, толкова по-трудно е да се роди. И не толкова майката ще страда от това, а самото бебе, което може да има раждания и т.н. Следователно усещанията за постоянен глад на 19 седмица от бременността се премахват като полезни и не висококалорични. Яжте разнообразно, но умерено. Нека на трапезата ви всеки ден има зърнени храни, ферментирало мляко, зеленчуци, плодове, месо, но не в прекалено много. Единственото нещо, което може да бъде напълно пренебрегнато, когато ядете, е зеленчукът. Но само ако са приготвени без използването на заквасена сметана, растително масло, майонеза, по-добре прясна. Зеленчуците са с ниско съдържание на калории, високо съдържание на вода и фибри и ниско съдържание на сол. Майките, които ядат много зеленчуци, рядко имат проблеми с изпражненията..

2. Хемороиди. През втората половина на бременността, рискът от развитие на хемороиди рязко се увеличава. Основните му симптоми са:

  • болка по време на дефекация;
  • чувство на тежест в ректума;
  • анален сърбеж;
  • кървави отделяния по време на дефекация.

Ако хемороидите не са много напреднали, тогава се провежда консервативно лечение. Жените се препоръчват мехлеми и ректални супозитории. Хепариновият маз помага добре. Това не само води до намаляване на хемороидите, но и облекчава болката, благодарение на упойката, която съдържа..

От свещите можете да използвате "Natalsid", "Relief", морски зърнастец, но първите две лекарства, разбира се, са по-ефективни от билковите. Тези средства се използват широко от бъдещите майки и са безопасни..
Много е важно да се облекчи възпалението преди раждането, тъй като когато се роди бебето, майката най-вероятно отново ще има проблеми с възлите. За да не се влошават нещата.

Предотвратяването на обостряне на хемороиди по време на бременност е нормализиране на изпражненията. Трябва да се примирите с факта, че сега вашите хемороиди периодично ще се увеличават и ще се възпаляват през целия ви живот. Освен това болестта прогресира, някои по-бързо, а други по-бавно. Можете да се отървете от възлите само като извършите операция. Но това е крайна мярка в четвъртия стадий на заболяването, когато вече се наблюдава инконтиненция на изпражненията. Или имаше тромбоза на възела. По време на бременност операцията се извършва само ако е абсолютно необходимо..

3. Млечница. Или вагинална кандидоза, както я наричат ​​лекарите. Това заболяване е типично за бременни жени. Причината са хормонални промени, леко понижаване на имунитета, носене на синтетично бельо, постоянно използване на дамски превръзки и др. Но преди да започне лечението, е необходимо лекарят да направи цитонамазка. След това, когато диагнозата бъде потвърдена, ще бъде предписано противогъбично лекарство. Най-често това е "Клотримазол" под формата на вагинални таблетки.

4. Чувство за липса на въздух и тахикардия. Причината за това е повишаване на кръвта, циркулираща в тялото и намаляване на нивото на желязо в кръвта. Не забравяйте да си направите тест за хемоглобин и ако нивото му е под 110, започнете да приемате добавка с желязо. След това веднага ще се почувствате по-добре. Трябва да се отбележи, че ниското ниво на хемоглобин в кръвта на майката е причина за фетална хипоксия, забавено развитие и провокира тежко кървене по време на раждането..

В допълнение към хапчетата се нуждаете от разходки на чист въздух и корекции на диетата. Често желязодефицитната анемия се среща при жени, които ядат малко месо, и при вегетарианци. Най-добре е да ядете постно месо всеки ден. Смята се, че повишава хемоглобина най-добре в говеждото и телешкия черен дроб.

Освен това е полезно да се яде по 1 супена лъжица на ден от следното народно лекарство за повишаване на желязото в кръвта: накълцани орехи, стафиди, сини сливи, сушени кайсии и смокини (по 100 грама). Много хора също добавят мед към тази смес. Но това не е необходимо и така сместа се оказва много калорична..

5. Проблеми със съня. Трудно е да заспите както поради увеличения корем, така и заради хипертонията. Възглавница за бременни жени, която може да се използва за хранене на бебе след раждане, ще помогне за подобряване на съня..

Матракът е много важен за добрия сън. Трябва да е удобно и подходящо. С тегло до 70 килограма е необходим мек матрак. Малко над 70 кг - средно твърда.

6. Болка в пубиса. Това се случва през втората половина на бременността, главно при ставане от стол или от леглото. Болката се влошава, когато жената се изкачва по стълбите. Външно „патешката походка“ става забележима. Проблемът се крие в омекотяването на хрущялната тъкан и отделянето на тазовите кости, така че главата на бебето лесно да излиза по време на раждането. Обикновено костите се разминават с не повече от сантиметър. Можете да кажете точно за дължината на секцията на дивергенция, като направите ултразвук. При голямо несъответствие болката се увеличава, предписва се противовъзпалително лечение. Пациентът е насочен към травматолог. Естественото раждане не е възможно, а само цезарово сечение.

Какво се случва с плода на деветнадесет седмици от развитието

Размерът на бебето може да се сравни с тези на доста голям банан. Поради тази причина движенията му стават все по-забележими. Няма как да ги игнорираме. Между другото, ако някой от вашите близки сложи ръка на корема ви, докато детето се движи, то ще ги усети и тях. И ако лежите по гръб известно време, тогава ще видите подутини на тези места, където плодът почива.

Вкусовите рецептори на детето започнаха да работят. Разбира се, докато той не получава никаква храна, но от време на време поглъща околоплодни води и те имат вкуса на храната, която майката е яла. Знаейки какво се случва с плода в период от деветнадесет седмици, психолозите съветват мама да яде разнообразни храни, така че бебето да не стане сладък зъб след раждането, например, да не пренебрегва определени вкусове. По този начин можете да започнете да привиквате детето си към правилната храна..

Бебето поглъща няколко грама вода на всеки час. Това е необходима подготовка за живота му извън утробата. По този начин се стимулира работата на храносмилателната система на плода. Неговите преглъщащи движения вече са видими дори при ултразвуково изследване. Не е нужно да се притеснявате за количеството на околоплодните води. Те постоянно се попълват.

Все още има много място за бебето в утробата. Следователно той може да бъде разположен в него във всяка позиция и често го променя - той сяда на свещеника, след това премества главата си надолу, след това напълно лежи напречно. Все още няма значение. Бебетата с главата надолу обикновено се установяват до 30-та седмица от бременността, а някои дори по-късно. Ако мама има много води, има още повече място за преврат..

Тъй като детето се върти активно, то може да се увие с дългата си пъпна връв - навийте го около врата, тялото, хвърлете го върху ръцете и краката си. Въпреки че това не е страшно, дори ако има многократно заплитане на пъпната връв около врата. Той може да навива и размотава пъпната връв няколко пъти на ден. Докато бебето получава кислород и хранителни вещества през пъпната връв, то няма опасност от задушаване. Дори ако пъпната връв остане увита около врата на бебето по време на раждането, лекарят може лесно да премахне бримките от него, когато главата на бебето е избухнала. Ако се диагностицира стегнато заплитане на пъпната връв, понякога лекарите са склонни да направят цезарово сечение възможно най-близо до очакваната дата на раждане.

Много рядко има трагичен инцидент - ако плодът усука пъпната връв в истински възел по време на бременност или раждане, тогава ако възелът се затегне, кислородът и храненето престават да текат към него, бебето умира.

Въпреки факта, че детето е много активно, то спи през по-голямата част от деня. Около 14 часа. Но, разбира се, не подред. Подобно на бебето, плодът има редуващи се периоди на сън и бодърстване..

При извършване на ултразвуково сканиране на 19 седмици и по-късно, на 20 седмица от бременността, лекарят забелязва, че бебето реагира на лек натиск от сензора, започва да се движи по-активно. Освен ако не спи, разбира се.

От конституционните характеристики могат да се разграничат краката на детето, които стават по-дълги, пропорционални на тялото. Е, пълната фетометрия на плода сега изглежда, че това е нормално:

BPR - 46-56 мм;
LZ - 60-72 мм;
OG - 166-200 мм;
Охлаждаща течност - 137 -177 мм;
BC - 32-40 мм;
PC - 29-37 мм;
KP - 24-32 мм;
KG - 29-37 мм;
Дадохме декодирането на тези съкращения в статия за 14-та седмица от бременността. Теглото на бебето е около 350 грама.

Седмица 19, бременност и суеверие (видео):

19 седмица, бременност и суеверие

Съвети за бъдещи майки

Днес нашите препоръки ще се отнасят до физическата активност на бременна жена. Много майки вярват, че всичките 9 месеца трябва да се грижите за себе си като кристална ваза и със сигурност да не спортувате. Това не е вярно. Ограниченията върху физическата активност трябва да се въвеждат само за онези жени, които имат реална заплаха от спонтанен аборт или преждевременно раждане. Останалите могат и трябва да се занимават с умерено физическо възпитание. От него обаче трябва да се изключи всичко, което може да доведе до нараняване. Например ски, колоездене, ролери, планинско катерене и други подобни. Разтягането и укрепването на мускулите на гърба ви са идеални. Не трябва да правите упражнения, които правят корема напрегнат, тъй като това ще тонизира матката - което не е добре.

По време на тренировка не забравяйте, че коремът ви вече е доста голям и следователно центърът на тежестта се измества напред. Много е лесно да загубите равновесие. Освен това бъдещите майки са склонни към скокове на налягането, което причинява световъртеж. Ако се чувствате зле, пулсът ви е много висок, имате главоболие или болки в стомаха, незабавно спрете да спортувате и си починете. Намалете натоварванията си в бъдеще.

Идеален за плуване, туризъм и йога по време на бременност.

При дълги разходки много полезна е пренаталната превръзка под формата на еластична лента. Може да се носи върху бельото. Скобата ще намали натиска от долната част на гърба, ще изправи стойката и ще направи тонуса на матката по-рядко. За туризъм не забравяйте да закупите удобни обувки. Но не на токчета или клинове, а на плоска подметка. Ако имате предразположение към разширени вени, започнете да носите компресионни чорапи, чорапи или чорапогащи.

И не забравяйте да пиете много течности. Това са поне 1,5 литра чиста вода на ден. Преди това лекарите съветваха да се намали обемът до 800-1000 грама, за да не се провокира оток. Но сега този подход не се прилага, тъй като носи повече вреда, отколкото полза. Не забравяйте, че липсата на течност причинява не само осезаем дискомфорт, но и заплашва опасно усложнение - дехидратация. Е, ако редовно пиете малко течност, тогава можете да очаквате същото редовно главоболие..

19-та седмица от бременността: всичко, което бъдещата майка трябва да знае по това време

19-та акушерска седмица на бременността (втори триместър) е закръглено коремче, радостно усещане за нечия „интересна позиция“, първите тласъци на нероденото бебе и всички онези положителни емоции, които бременната жена изпитва през този период

На 19-та седмица от бременността, вашето бебе е подобно по размер на картофа

    Размер на плодовете: 15 см. Тегло на плодовете: 150 грама

Чувства на бъдещата майка на 19-та седмица от бременността

19-та акушерска седмица на бременността (ембрионалната възраст се различава с 1-2 седмици), почти всички бъдещи майки наричат ​​най-спокойното време. Това е практически средата на втория триместър на бременността, която се нарича „златна“ поради факта, че бременната жена се чувства добре, хормоналните бури са отшумели. Сега мама вече може да усети първите сътресения и движения на дългоочакваното си бебе.

По това време жената вече е толкова ясно наясно със своята позиция, че дори започва да общува с плода, да говори с него.

През този период коремът вече е забележимо заоблен, походката става "патица", гърдите са значително увеличени.

Много бременни жени казват, че се чувстват щастливи. И това се забелязва не само вътрешно, но и външно. Бъдещата майка започва да изглежда по-хубава, сякаш свети отвътре, кожата става по-гладка и равномерна, а косата е плътна и блестяща.

Но има някои неудобни моменти: сега трябва да свикнете да спите в различна поза, защото коремът не ви позволява да се обърнете по корем или по гръб. Сънят на гърба е опасен, тъй като плодът може да притисне надолу кухата вена, което води до лоша циркулация както на майката, така и на бебето. Най-добрата позиция за сън е на ваша страна..

Сега трябва да пиете много - така че бременната жена трябва да пие до два литра течност на ден.

През този период меланинът се произвежда активно, поради което появата на старчески петна по кожата на жената се случва много често: обикновено това е потъмняване на ареолите и зърната, подмишниците, вулвата, пъпната линия.

По това време теглото на жената може да се увеличи от три на шест килограма..

Сега мнозина изпитват дискомфорт при изправяне, тъй като натоварването на гръбначния стълб е значително увеличено, долната част на гърба изглежда се навежда напред. Ако усещанията вече са много болезнени, тогава най-вероятно лекарите ще препоръчат носенето на поддържаща превръзка.

Най-честите усещания през 19-та седмица на бременността:

  • Лека дърпаща болка в долната част на корема
  • Запек
  • Метеоризъм
  • Задух
  • Запушване на носа
  • Кръвното налягане спада
  • Киселини в стомаха
  • Разсейване
  • Нарушение на паметта
  • Крампи на краката.

Струва си да се помни, че всички тези неприятни фактори са временни. Някои от тях ще изчезнат след няколко седмици, а някои ще изчезнат само след раждането..

Развитие на плода при 19 гестационна седмица

Сега вашето бебе тежи около 300 грама, а височината му е 130-150 мм. Ембрионът расте пропорционално, неговите органи продължават да се развиват и формират. По време на нормалния ход на бременността бебето вече държи главата изправена и дори може да я завърти. На ултразвуковата снимка вече можете ясно да видите крайниците, чертите на лицето.

Най-важното на 19-та седмица от бременността е пълното формиране на защитна бариера - плацентата. В момента се формира 3-ти кръг на кръвообращението.

Далакът на плода вече започва да изпълнява напълно своите функции.

Ембрионът прилича на малък мъж с розова набръчкана кожа. Но кожата вече не е толкова тънка, както преди, и е защитена с подобна на сирене смазка. В областта на бузите, гърдите и бъбреците мастната тъкан започва да се отлага под кожата, която ще действа като енергиен източник още в първите дни след раждането..

Поради факта, че централната нервна система вече е в активна фаза на развитие, бебето започва да се движи много активно: дръпване с ръце и крака, смучене на пръст, правене на лица. Плодът вече реагира на околната среда: например, той може да бъде уплашен от силни звуци и трепване.

Храносмилателната система на детето се подобрява ден след ден. Мекониумът (оригинални изпражнения) вече започва да се натрупва в червата. Ясно е, че ембрионът все още не яде нищо, но изпражненията се състоят от мъртви клетки на епитела, червата, жлъчката, които влизат в храносмилателния тракт заедно с околоплодните води..

Бебето вече активно пикае - феталните бъбреци отделят урина в околоплодната течност, която след това се екскретира през тялото на майката.

Образуването на белите дробове на плода завършва.

Сега бебето практически не е в опасност по време на нормалния ход на бременността. Но все пак трябва да се пазите от стресови ситуации и наранявания. Всъщност, въпреки че много от органите на бебето вече са оформени, бебето не е в състояние да оцелее при преждевременно раждане..

Интересното е, че почти през цялото време ембрионът е в състояние на сън - до 20 часа. Бебето обикновено се активира вечер, понякога се усеща треперене, ако майката е нервна или наоколо има силен шум.

Какви фактори влияят върху развитието на плода

Списъкът със забрани остава същият, както и на други етапи на бременността: без алкохол, цигари, наркотици, вредни вещества, наркотици, стрес и безпокойство.

Въпреки че плацентата е почти 100% оформена и предпазва плода от негативно влияние, някои вредни вещества все още са в състояние да проникнат през защитната бариера.

Какви усложнения могат да възникнат на 19-та седмица от бременността

Спонтанните аборти по това време са редки, но въпреки това си струва да бъдете много внимателни за състоянието си, за да изключите спонтанен аборт.

Струва си да се отбележи, че ако ембрионът е жизнеспособен преди този период, тогава той ще оцелее, дори въпреки наличието на някакви аномалии в развитието. Така например, на 19-та седмица се открива синдром на Даун. Дори такова бебе обаче има право на живот..

Продължете да следите диетата си. Липсата на калций в тялото на майката води до хемороиди и разширени вени. А липсата на витамин D ще причини рахит при бебе.

Обърнете внимание на естеството на влагалищното течение. При нормалното протичане на бременността те са безцветни или леко белезникави, без остра миризма и сърбеж. Ако се притеснявате за цвят, мирис, дискомфорт, това е причина да се консултирате с лекар..

Промени в тялото на жената на 19-та седмица от бременността

На 19-та седмица от бременността (акушерският период е малко по-различен от ембрионалната възраст на плода), ембрионът произвежда голямо количество хормон на растежния хормон. Този хормон подобрява синтеза на РНК и ДНК във феталните клетки, е строителен материал за тъканите и мембраните и стимулира производството на инсулин.

Интересното е, че хормонът на растежа влияе върху външния вид на бременна жена: майките забелязват пропорционално увеличение на пръстите, ушите и носа. Хормонът също има положителен ефект върху възстановяването на съединителните тъкани, хрущялите и нервните влакна. Следователно много хронични заболявания, свързани с тази област, могат да влязат в ремисия по време на бременност..

Сега увеличеният корем започва да притиска всички вътрешни органи, пъпа и нервните окончания.

Токсикозата по това време почти изчезна. Има усещане за световъртеж, нарушена е позата. На кожата могат да се появят стрии, така че трябва да започнете да използвате продукти, за да намалите тези явления. Но внимавай. Сега много компоненти на козметиката могат да предизвикат силна алергична реакция..

Анализи и медицински прегледи

На деветнадесетата акушерска седмица на бременността се предписват тестове и медицински изследвания, които ви позволяват да наблюдавате процеса на раждане на дете. Това може да бъде кръвен тест за ниво на хемоглобин (при съмнение за анемия), тест за урина за протеин.

До 20-та седмица на бременността се извършва генетичен скрининг на втория триместър (троен тест). Това е проучване за биохимичното ниво на hCG в кръвта, AFP (алфа-фетопротеин) и свободен (неконюгиран) естриол.

Това е изчерпателен анализ на всички показатели, които могат да дадат най-точния резултат за развитието на плода и появата на аномалии.

Ако рискът от патология е висок, тогава лекарят може да препоръча амниоцентеза - ограда за изследване на околоплодната течност. Този анализ обаче се препоръчва точно поради високия риск от усложнения, тъй като тук се прави пункция на перитонеума за прием на вода, което е изпълнено с негативни последици. Но резултатът е най-точен - 99,9%.

Ултразвук на 19-та седмица от бременността

Вече може да се предпише ултразвуково изследване, за да се оцени развитието на плода и състоянието на вътрешните органи на майката.

С ултразвуково сканиране специалист оценява:

  • Яка и носна кост за признаци на хромозомни аномалии.
  • Измерване на сърдечната честота.
  • Ембрионална активност.
  • Състояние на околоплодната течност.
  • Можете да определите пола на детето (ако бебето обърне дясната страна).

Препоръки

Препоръките за бъдещата майка през този период остават същите: правилно хранене, здравословен начин на живот, умерена физическа активност, отсъствие на стрес и конфликти.

Сега бременната жена трябва да се пази от нараняване, тъй като рискът от падания е много голям поради лоша стойка и координация..

Нека поговорим за храненето: не се увличайте с „боклуци“ храна и бързо хранене. Диетата трябва да бъде балансирана и здравословна: зеленчуци, плодове, постно месо, млечни продукти. Яжте малко, но често. Включете в диетата си богати на желязо храни, за да избегнете анемия: зелени зеленчуци, зелени ябълки, зърнени храни (елда, овесени ядки), сушени кайсии, смокини, доматен сок, извара и сирене.

Секс на 19-та седмица от бременността

Интимният живот за този период не попада под забраната. Човек трябва само да се пази от твърде дълбоко проникване и позиции, които предизвикват натиск върху корема. Не трябва да отказвате секс, защото той ще донесе необходимите положителни емоции на бременна жена..

Спорт и физическо възпитание

Физическата активност също не е забранена. Но трябва да се спазва умереност. Трябва да забравите за професионалния спорт по време на бременност, както и за екстремните спортове..

Йога, фитнес, дихателни упражнения за бременни жени, басейн - това са най-добрите начини да поддържате бъдещата майка във форма.

Витамини и лекарства на 19-та седмица от бременността

През този период, когато плацентата вече почти напълно изпълнява защитната си функция, списъкът на лекарствата, които са разрешени за употреба от бременни жени, значително се разширява.

На 19-та седмица са приемливи следните:

  • Витамини (включително инжекции)
  • Антибиотици (пеницилин)
  • Антимикробни и противогъбични лекарства
  • Актуални продукти - кремове, мехлеми, супозитории, назални спрейове
  • Средства, които подобряват притока на кръв (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
  • Спазмолитици
  • Антихистамини
  • Успокоителни (валериана и майчинка)
  • Нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, индометацин, парацетамол)
  • Лекарства за храносмилателния тракт

Нека уточним обаче, че самолечението по време на бременност е недопустимо. Когато приемате дори на пръв поглед най-безвредните лекарства, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.

19-та седмица от бременността

Какво се случва с бебето

19-та седмица от бременността се характеризира с активен растеж на бебето. Всички вътрешни органи и системи продължават да се развиват. Движенията му вече не са толкова хаотични, те стават по-координирани. На този етап положението на плода все още не е фиксирано, тъй като все още не е много голям и има достатъчно място за движение, така че детето често сменя позицията си. Трохите развиват свой собствен режим на сън и бодърстване, към който мама ще трябва да се приспособи..

На 19-та седмица бебето тежи 270 г и достига 22,1 см дължина (подобно по размер на плода манго)

Той вече държи главата си изправена и започва да я обръща настрани. Ръцете са пораснали толкова много, че бебето вече може да се присъедини към дланите си над главата. Кожата му става розова (преди е била червена), тъй като съдовете почти не се появяват през образувания подкожен мастен слой. Но все пак остава набръчкана поради изобилието от кожни гънки. Постепенно слоят подкожна мастна тъкан се увеличава, което в бъдеще ще доведе до изглаждане на гънките.

Бебето започва да диша бавно (приблизително 40 вдишвания в минута).

В мозъка на детето се образуват специални зони, които ще отговарят за обонянието, вкуса, слуха, зрението и допира..

Тази седмица щитовидната, паращитовидната и половите жлези започват да произвеждат хормони (момичетата имат яйчници, момчетата имат тестиси).

Далакът започва да функционира. Тя участва в хемопоезата заедно с костния мозък. Слезката произвежда лимфоцити и моноцити, които предпазват тялото от чужди вещества.

Какво се случва с мама: усещания

Няма значителни промени в благосъстоянието на жената през 19-та седмица от бременността..

Първородните жени, които преди това не са усещали движенията на бебето, могат да ги усетят (обикновено това се случва на 18-21 седмица). Жените, които вече са родили, могат да усетят първите движения по-рано, започвайки от 16-та седмица..

Матка. Поради своята еластичност до 19 седмици от зачеването, матката продължава да се увеличава, започва да измества вътрешните органи и движенията на плода са по-забележими. Теглото му през този период е приблизително 300-330 грама. Очното дъно на матката е на 19 см над срамната артикулация, т.е. около 1–2 cm под нивото на пъпа. Но ако височината на дъното на матката (VDM) в този момент е малко повече или по-малко, не се тревожете, счита се за нормално, ако дъното на матката е с 16-21 см по-високо от срамната става (в зависимост от размера на плода).

Болката в долната част на гърба, бедрата, седалището може да стане малко по-лоша от преди. В крайна сметка матката продължава да расте и по-силно притиска нервите, разположени зад нея, увеличава се натоварването на коремните мускули. Теглото също продължава да се увеличава.

Мускулите, които поддържат матката през цялата бременност, са разтегнати: те са тези, които носят най-много дискомфорт. За да се намали дискомфортът и болката, се препоръчва да се практикуват специални упражнения за бременни жени. Във всеки случай, ако изпитвате силна болка, трябва да се консултирате с лекар..

Стомах. Въпросът, с който мнозина се сблъскват, когато става въпрос за 19-та седмица на бременността, е "как да спя?" В крайна сметка коремът вече е забележимо заоблен. И така: строго е забранено да спите по корем - в това положение матката е силно компресирана, което може да доведе до нежелани последици.

Също така, не лежете дълго време по гръб, в противен случай кухата вена ще бъде компресирана, кръвообращението ще бъде нарушено. Най-добрата позиция за сън е на ваша страна. За по-удобен сън можете да закупите специална възглавница за бременни жени - с нея можете да приложите удобни позиции за почивка.

По принцип е нормално да изпитвате дискомфорт в корема, особено в края на деня или при внезапна смяна на позицията. Но ако тези усещания продължават, дори ако отпуснете мускулите си (и особено ако те се влошават от кървави отделяния), трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Разпределения. В период от 19 седмици вагиналните секрети могат да се увеличат - всичко е в нормалните граници. Но в същото време те не трябва да променят структурата и миризмата си. Ако изхвърлянето е придобило зелен, жълт или сив цвят, се появява остра и неприятна миризма (това може да показва наличието на инфекция), трябва да се консултирате с лекар. Ако отделянето е сирене, това може да е следствие от кандидоза (млечница), която често се среща при бременни жени (трябва да се излекува преди раждането). Но ако има кървави секрети, особено в комбинация с болка в долната част на корема, незабавно се свържете с линейката.

Пигментация на кожата. Поради повишения хормонален фон, чувствителността на кожата към UV лъчение се увеличава. Освен това има естествено натрупване на пигмент. Поради това не се препоръчва да се слънчеви бани на слънце или в солариум. Тъмна вертикална ивица, която се появява на корема, също не е причина за безпокойство. След известно време след раждането то ще изчезне (обикновено всички такива промени се извършват в рамките на шест месеца до една година след раждането).

Прекомерно зачервяване (хиперемия). Поради увеличения обем кръв, засиленото зачервяване на лицето, шията, деколтето, ръцете могат да се появят под въздействието на температура или стрес. Това обикновено е нормално явление (когато става въпрос за розови бузи и длани), което не засяга състоянието на бебето и майката. Ако се появят други симптоми (сърбеж, образуване на мехури, слабост, гадене, подуване, стягане на кожата и др.), Трябва незабавно да потърсите помощ, тъй като това може да са признаци на алергична реакция или други заболявания.

При някои бременни мускулите на прасеца периодично се спазмират. Също така си струва да кажете на специалиста по бременност за това. За бързо спиране на припадъците се препоръчва да легнете на хоризонтална повърхност, да изпънете краката си и да дръпнете чорапите към себе си.

бебето съветва

По време на бременност рискът от хрема е много по-висок, отколкото преди този прекрасен момент. Мощен г...

Ако няма противопоказания, спортът дори се препоръчва за бъдещи майки. Тонусът на тялото се повишава, мускулите се укрепват. Коя бер...

Ако сте първата бременност, тези книги определено ще ви бъдат полезни. И ако вторият или следващият - също! Никога няма твърде много знания.

Медицински преглед

  • консултация с акушер-гинеколог, ако бременна жена има някакви оплаквания.

Ако по това време се чувствате добре, няма оплаквания и Вашият лекар не се притеснява от нищо, тогава не се предписват нови тестове. Но преди уговорката специалистът може да изпрати да вземе:

  • кръвен тест за ниво на хемоглобин, за кръвна захар.
  • тест за протеин в урината.
  • "Тройният тест", ако не е направен на 16-18 седмици, трябва да се направи сега.
  • измерване на теглото
  • измерване на кръвното налягане
  • измерване на състоянието на матката, височина на дъното (VDM)

Трудности при носене

Замразена бременност може да настъпи през целия период на раждане на дете (това обаче се случва по-често през първия триместър). Ето защо не трябва да пренебрегвате посещенията при лекар. Не забравяйте, че замразената бременност не винаги завършва със спонтанен аборт, понякога плодът остава в утробата, което може да доведе до отравяне на кръвта и други последици.

Благодарение на прегледите можете да сте сигурни, че с детето всичко е наред. Ако нещо ви притеснява или притеснява, незабавно посетете Вашия лекар. Той ще проведе преглед, ще изслуша сърдечния ритъм и евентуално ще даде препоръка за ултразвуково сканиране. Предупредителни признаци: остра коремна болка, кървави отделяния, влошаване на здравето, припадък.

Възможни отклонения от нормата:

  • пиелонефрит;
  • плацента превия (пълна, частична), ниска плацента.
  • Снимки на 19-та седмица от бременността

    Най-четени статии от седмица 19

    1. Първата радост са две ленти върху тестото! Спомнете си какво преживяхте, когато ги видяхте. Когато ги видях, сърцето ми започна...

    Киселини по време на бременност: какво да правя? Самата дума "киселини" предизвиква неприятни асоциации и повечето от нас не знаят за това от...

    Теглото по време на бременност се увеличава бързо и вероятно всички се страхуват да се превърнат в слон: ((Предлагам да анализирам...

    Уау, наближавам екватора 20-та седмица на бременността Петият месец на бременността е към своя край, а вие наближавате половината от срока....

    Избирайки първата количка за вашето дете, количка за новородено, ние сме изправени пред избор: класическа количка за количка, трансфо...

    Момичета, ние го използваме! Мамо, моля, коментирай и поправи))) От какво се нуждае новороденото дете за първи път?

    Забележка за бъдещата майка: какво е възможно, какво не

    На 19-та седмица сетивата на детето са почти развити. Образуването на вътрешни органи завършва. Този период изисква специално внимание към храненето на бъдещата майка, ограничаване на физическата активност. Ще трябва да направите редица ограничения в обичайния си начин на живот.

    Какво е ВЪЗМОЖНО за бъдеща майка:

    • слушане на спокойна музика, четене на книги - класовете се отпускат и успокояват, облекчават безпокойството;
    • общувайте със семейството, приятелите - социалната активност успокоява;
    • да се прави гимнастика за бременни жени - физическата активност насища тялото с кислород, мускулите се подготвят за бъдещи контракции и опити;
    • прочетете специална литература за бременни жени - трябва да научите повече за процеса на раждане, особеностите на следродилния период, правилата за грижи за дете;
    • правите секс в безопасна за плода позиция - ако преди това не е имало спонтанни аборти или преждевременни раждания;
    • смазвайте кожата на корема със специални гелове и кремове против стрии;
    • плуване - физическата активност осигурява насищането на тялото с кислород, подобрява кръвообращението, а плуването е най-безопасният спорт за бременни жени;
    • правенето на упражнения на Кегел са упражнения за тазовите мускули, които ще се използват по време на раждане;
    • разходка в парка - чистият въздух е важен за правилното развитие на плода, подобрявайки благосъстоянието на бъдещата майка;
    • прави йога под наблюдението на инструктор - има специални упражнения за бъдещи майки, които намаляват натоварването на кръста, намаляват дискомфорта;
    • приемайте сложни витамини за бременни жени, предписани от лекар.

    Каква бъдеща майка НЕ ​​трябва:

    • ходене до баня или сауна, на плаж в горещо време - прегряването увеличава притока на кръв към матката, може да причини преждевременно раждане;
    • носете обувки на висок ток или високи клинове - кръвта застоява във вените, краката се подуват;
    • изправяне или седене дълго време - кръвта застоява във вените на малкия таз, краката, възникват отоци и хемороиди;
    • да се занимавате с активни спортове, силови натоварвания - повишената физическа активност повишава тонуса на матката, възможно е преждевременно раждане;
    • вдигане на тежести - повишаването на вътрекоремно налягане провокира преждевременно раждане;
    • сън на корем - компресията на матката води до повишаване на нейния тонус;
    • наддаване на телесно тегло над 400 грама на седмица - прекомерното наддаване на тегло води до кислороден глад на плода;
    • има много сладки и нишестени храни - рискът от развитие на вроден захарен диабет при дете се увеличава;
    • седнете на строга диета - липсата на протеини, витамини и микроелементи води до нарушено развитие на плода;
    • пушене и пиене на алкохол - никотинът и етанолът имат вредно въздействие върху развиващия се плод, причиняват необратими увреждания на сърцето и нервната система;
    • контакт с неваксинирани животни, особено котки - те са източник на токсоплазмоза, инфекция, която е фатална за плода;
    • да стоите дълго време на оживени обществени места - съществува голям риск от заразяване с настинки, морбили или рубеола;
    • откажете да приемате лекарства и хранителни добавки, ако те не са препоръчани от лекар.

    Правилното хранене

    Рационалното хранене е основата за правилното развитие на плода. На 19-та седмица на храненето трябва да се обърне специално внимание. Плодът трябва да получава достатъчно количество протеини, витамини и минерали. За самата жена диетата също е важна - поради нарастващата матка стомахът и червата се изместват, храносмилането страда.

    На 19-та седмица от бременността се препоръчва:

    • яжте храна на малки порции, 5-6 пъти на ден - това намалява натоварването на жлъчния мехур, предотвратява стагнацията на жлъчката;
    • изключете употребата на бърза храна, сладки газирани напитки - те дразнят стомаха, натоварват черния дроб;
    • яжте сушени кайсии, смокини, каша от елда, телешко месо всеки ден - те съдържат желязо, витамини от група В, които са необходими за предотвратяване на анемия;
    • яжте млечни продукти всеки ден - калцият е необходим за развитието на скелета на плода;
    • има банани и домати, които съдържат калий - той е необходим за нормалното функциониране на сърцето на плода;
    • ограничете употребата на грах, бяло зеле, хлебни изделия - продуктите водят до повишено образуване на газове, дискомфорт в корема;
    • яжте месо и месни карантии - плодът се нуждае от протеини за пълното развитие на кожата и мускулите;
    • да готвите ястия чрез готвене, задушаване, приготвяне на пара - пържената храна нарушава храносмилането, причинява тежест в стомаха;
    • пийте до два литра течност на ден, като същевременно се уверите, че краката не се подуват.

    Ние готвим вкусно и здравословно за себе си и вашето бебе

    Тиаминът (витамин В1) участва активно в образуването на органи на детето. Полезен е и за млада майка: ако липсва след раждането, жената може да има проблеми със сърцето, мускулите и нервната система. Ето защо е необходимо да включите в диетата храни, богати на витамини от група В: бобови растения, черен дроб, ядки, месо и риба..

    19-та седмица от бременността

    19-та седмица от бременността е доста спокоен период, който се характеризира с най-стабилното здравословно състояние през всички изминали седмици. Мама вече започва да усеща движението на плода, но коремът все още не е твърде голям. Хормоналният фон е стабилен, практически няма заплахи за детето и жената. Остава само да се насладите на бременността и да общувате с бъдещото бебе..

    Съдържание

    • Въведение
    • 19-та седмица от бременността: Какви са симптомите
    • Заплахи при 19 гестационна седмица
    • Температури и ТОРС на 19-та седмица от бременността
    • Бременност 19 седмици фетално развитие
    • Анализи и изследвания на 19-та седмица от бременността
    • Ултразвук за периода от 19 седмици от бременността
    • Хранене при бременност от 19 седмици
    • Витамини на 19-та седмица от бременността
    • 19-та седмица от бременността: Физическа активност
    • Препоръки за период от 19 седмици от бременността
    • Секс на 19-та седмица от бременността
    • Заключение

    Въведение

    Чувствата на 19-та седмица от бременността се променят донякъде, но в същото време здравословното състояние по това време е най-стабилното през целия изминал период. Болестите, които преследваха бъдещата майка през първия триместър, отстъпват и се заменят с прилив на енергия и сила.

    Мама започва да води активен начин на живот, тъй като стомахът все още не възпрепятства движението. Към деветнадесет седмици тялото на жената свиква със своето състояние и много бременни жени започват да усещат действието на майчиния инстинкт.

    Детето започва да се движи и да напомня, че след няколко месеца ще се роди. Подобни мисли могат да предизвикат силен страх от раждане, но те не трябва да се страхуват, тъй като този процес е генетично присъщ на жената. Болката бързо се забравя и тя се заменя с голяма радост от съзерцанието на малка подушваща бучка, която вече можете не само да видите, но и да държите в ръцете си.

    19-та седмица от бременността: Какви са симптомите

    Симптомите на 19-та седмица на бременността са не само в движението на нероденото бебе, но и в редица други промени в женското тяло. Неприятните усещания в млечните жлези, които притесняваха майката през първия триместър, изчезват, гърдите стават по-големи и при някои започва секреция на коластра.

    Плодът също расте и матката расте заедно с него. Жената изпитва неприятно усещане за парене в долната част на корема, което показва разтягане на връзките на матката и кожата на корема, което води до появата на стрии. Ако се появи сърбеж, трябва да започнете да използвате овлажняващи и предпазващи кожата продукти. Те могат да бъдат закупени в аптека, която продава специални лосиони за бъдещи майки, за да се избегнат стрии..

    Също така бременната жена може да почувства горещи вълни и световъртеж, както и сънливост. Тези симптоми са знак, че в организма няма достатъчно желязо, което често се случва при майките през втория триместър. За да попълните запасите от този минерал, трябва да въведете храни, съдържащи желязо, в менюто си и да вземете специални препарати.

    Разбъркване на плода

    На 19-та седмица от бременността бебето започва активно да се мята и да се върти и да се движи. Това се дължи на факта, че централната нервна система на трохите се подобрява, а също така в матката все още не е тясно. След няколко месеца бебето вече няма да се движи толкова интензивно, тъй като ще има малко място за него. На този етап той може да салта, да се отблъсне с крака от стените на матката и да свие юмруци.

    На деветнадесетата седмица от бременността, в сравнение с предишната, движенията на плода започват да се усещат по-ясно. Отначало те са леки и едва забележими, но с всяка седмица ще започнат да растат и да се усилват. Ако това дете не е първото за бременна жена, то тя може да почувства треперенето му много по-рано. Поради това колко активно бебето се движи, можете да разберете за здравето му и да разберете дали бременността протича нормално.

    Външни промени

    Коремът на 19-та седмица от бременността вече е доста забележим дори в широки дрехи. Жената трябва напълно да преразгледа гардероба си, като замени тесните дрехи с просторни, изработени от естествени материали. Трябва да е удобно и да не стиска стомаха.

    Растежът на корема е пряко свързан с увеличаването на матката. По това време дъното му пада под пъпа с около два сантиметра. Тя оказва натиск върху органите и води до тяхното изместване, което причинява редица заболявания при мама.

    Поради факта, че матката расте, започват да възникват проблеми с пикочно-половата и храносмилателната система. Жената страда от чести пътувания до тоалетната, запек и киселини. Невъзможно е да се пренебрегне тази симптоматика, тъй като може да доведе до развитие на цистит и хемороиди. Поради тази причина състоянието трябва да се коригира и да не се оставя да прелива в сериозни заболявания..

    Матката също притиска диафрагмата, така че бременната жена затруднява дишането, след бързо ходене се появява задух. Също така, от време на време, дъхът може да се спира. В този случай трябва да легнете и да си починете малко. Увеличаването на околоплодната течност, нарастващият плод и матката водят до изместване на центъра на тежестта, което води до болка в долната част на гърба и крайниците.

    За да разрешите всички описани по-горе проблеми, трябва да спазвате диета, да носите специална превръзка за бъдещи майки, да водите активен начин на живот, да правите аеробика и да си почивате добре..

    Заплахи при 19 гестационна седмица

    На деветнадесет седмици може да има някои отклонения, които заплашват бебето, но има много по-малко от тях, отколкото в миналото..

    Разпределения

    Вагиналните секрети през 19-та седмица от бременността стават по-обилни. Това е норма за тялото на бъдеща майка и няма нужда да се притеснявате за това. Те могат да бъдат или прозрачни, или белезникави. Тайната не трябва да има мирис.

    Ако една жена забележи промени в консистенцията или миризмата, трябва незабавно да се свържете със специалист. Невъзможно е да се игнорират опасните симптоми, тъй като това може да доведе до развитие на инфекция, която от своя страна ще предизвика спонтанен аборт.

    Болка и кървене

    Алгията и зацапванията на 19-та седмица от бременността могат да причинят сериозни отклонения в развитието на нероденото бебе или да са доказателство за ерозия на шийката на матката. В допълнение, кръвта във вагинален секрет може да е признак за:

    • Замразена бременност;
    • Механично увреждане на шийката на матката;
    • Патологични процеси в матката;
    • Липса на прогестерон.

    Ако една жена се оплаква, че дърпа долната част на корема на 19-та седмица от бременността, то този симптом е и причината да се свържете с гинеколог. Болезнените усещания в слепоочията, долните крайници и мускулите не представляват заплаха за бебето, тъй като възникват поради спада на кръвното налягане, липсата на калций и магнезий.

    Силното подуване на краката, напротив, е доказателство за бъбречни проблеми и изисква незабавна медицинска намеса, тъй като само по този начин ще бъде възможно да се спре опасното състояние, запазвайки здравето на майката и бебето..

    Температури и ТОРС на 19-та седмица от бременността

    Лекият ARVI на 19-та седмица от бременността не представлява сериозна опасност за плода. За да се отървете от хрема, кашлица и болки в гърлото, можете да използвате традиционната медицина, като малинов чай, мед и лимон, както и почивка в леглото.

    Въпреки това, ако жената наблюдава влошаване на състоянието си и появата на други симптоми, например повишаване на температурата, тогава тя трябва да се консултира с лекар, тъй като няма да е възможно да се направи без неговата помощ. Най-добре е да се обадите вкъщи, за да не се изправите пред болни хора в клиниката.

    Ако температурата се повиши при настинка, трябва да направите следното:

    • Когато се повиши над 38 градуса, трябва да се свалят опасни температурни показатели. За да направите това, можете да пиете всеки безопасен антипиретик, който терапевтът предписва. Ако те са под опасната граница, не е нужно да приемате наркотици, тялото ще се справи самостоятелно с температурата.
    • При ниски температури трябва да пиете много топли чайове, мляко и плодови напитки от ягодоплодни.
    • Избърсването с хладка вода ще помогне за намаляване на температурата.

    По време на лечението на настинка трябва да спите повече, тъй като по време на сън тялото активира всички защитни функции и се справя с болестта по-бързо.

    Бременност 19 седмици фетално развитие

    19-та седмица от бременността е само половината от целия гестационен период. Изминаха пет месеца от първия ден на последния период. И малко по-малко от момента, когато яйцеклетката беше оплодена от спермата и започна да се развива в матката.

    Размерът на плода на 19-та седмица от бременността е 25 сантиметра и тежи 350 грама, което е съпоставимо с голям картоф. Вътрешните органи и системи на бебето продължават да се подобряват. Централната нервна система се развива бързо.

    Сетивата са развити, представени от зрение, допир, слух и обоняние. Зрителните анализатори вече са практически оформени и в близко бъдеще детето ще започне да отваря и затваря очи. По това време бебето вече чува добре, чувства се леко, прави смукателни движения, поглъща и изплюва околоплодната течност, прозява се, хълца и се усмихва.

    Мозъкът е в активен етап на развитие, кората се сгъстява, невроните образуват мрежа и започват да изпращат сигнали. Благодарение на тези промени движенията на бебето стават подредени и координирани, тъй като се подчиняват на командите, дадени от мозъка..

    Кожата има червен оттенък и много гънки. Скоро обаче тя ще стане гладка и еластична, тъй като ще се появи слой подкожна мазнина..

    Храносмилателната система започва да се упражнява, подготвяйки се за процеса на смилане на храната. Червата съдържат меконий, образуван от онези вещества, които детето поглъща с околоплодните води..

    Бъбреците филтрират течност и отделят урина от тялото. Белите дробове започват да се образуват в гърдите. Скелетът на детето вече е развит, но костните и хрущялните тъкани продължават да се укрепват. Тялото на бебето стана пропорционално, крайниците също придобиха нормална дължина.

    Развитието на репродуктивната система на бебето също продължава. В момента момичетата имат около 6 милиона яйцеклетки в яйчниците си, които до края на бременността се намаляват до два милиона единици..

    Анализи и изследвания на 19-та седмица от бременността

    Ако смятаме, че деветнадесетата седмица е средата на календара на бременността, това означава, че бременната жена трябва да посещава антенаталната клиника поне веднъж месечно. Когато отива при гинеколога си, жената трябва да дари кръв и урина, за да може лекарят да определи дали има анемия, а в урината има протеинови съединения, които показват бъбречни проблеми. В допълнение, резултатите от теста ще дадат възможност да се разбере дали има процеси на възпалителна етиология в организма..

    На този етап могат да бъдат предписани следните прегледи за:

    • HCG;
    • Прогестерон и естриол;
    • Алфа фетопротеин;

    Предписва се и ултразвуков преглед, който в комбинация с анализи позволява на гинеколога да разбере дали има опасност от спонтанен аборт и отклонения в развитието на нероденото дете..

    Можете също така да разберете какви изследвания са необходими на 20-та седмица от бременността, как се развива плода по това време и какви заплахи могат да съпътстват този период. Цялата информация, от която се нуждаете, е в тази статия..

    Ултразвук за периода от 19 седмици от бременността

    Ултразвуково сканиране на 19-та седмица от бременността се предписва само ако гинекологът, водещ бременността, има подозрения за патология в развитието на плода. При провеждане на ултразвуково изследване лекарят ще оцени дебелината на носната кост и яка на зоната на трохите, ще провери сърдечния ритъм, активността на бебето, състоянието на миометриума и околоплодните води.

    Също така, по това време е възможно да се определи пола на детето вече без грешки, както в предишните времена, но ако детето не иска да покаже своя пол, бъдещата майка ще трябва да издържи до следващия път.

    Хранене при бременност от 19 седмици

    Тъй като токсикозата вече се е оттеглила, апетитът на бъдещата майка започва да се увеличава, но това не е причина да абсорбира вредни за бебето храни в големи количества. Диетата трябва да бъде здравословна, дозирана и най-важното балансирана. Само в този случай бъдещата майка ще може да бъде сигурна, че носенето на плода ще протича нормално и без никакви усложнения..

    Менюто на бременната жена трябва да е богато на пресни плодове и зеленчуци, билки, постно месо и риба, зърнени храни, супи, ядки, яйца, пресни сокове и желе. Храненето на 19 гестационна седмица не трябва да бъде еднообразно. Трябва да се консумират телешки черен дроб и ябълки, тъй като те са с високо съдържание на желязо и млечни продукти, защото са богати на калций..

    Трябва да се избягват бърза храна, кафе и газирани напитки. Алкохолът и тютюнопушенето са забранени. За да се запазят витамините в готовите ястия, те трябва да бъдат приготвени на пара или печени..

    Витамини на 19-та седмица от бременността

    Бъдещата майка през цялата бременност на плода трябва да приема витаминно-минерален комплекс, предписан й от гинеколог. Предписва се с цел попълване на запасите от хранителни вещества, необходими на организма за нормалното функциониране..

    Вторият триместър е точно времето, когато витамините са най-важни за жената, тъй като на този етап се подобряват вътрешните органи на детето, укрепва се костната тъкан и се развива централната нервна система.

    Ако има заплаха от прекъсване на бременността, на жената ще бъде предписан курс на витамин В6 в комбинация с магнезий. Това лекарство ще премахне тонуса на матката и ще помогне да се отървете от алгията..

    19-та седмица от бременността: Физическа активност

    На деветнадесетата седмица от бременността бебето практически не е в опасност, тъй като е било в първия триместър на раждането на плода. Сега бъдещата майка може да се занимава с йога, водна аеробика, танци, плуване и фитнес за бременни жени.

    Физическата активност има благоприятен ефект върху тялото, но само ако се придържате към редица правила:

    • Трябва да изберете такива дейности, които да съответстват на нивото на обучение на бъдещата майка. Невъзможно е пренапрежение при носене на плод, тъй като това е изпълнено със спонтанен аборт;
    • Натоварването трябва да е умерено. Прекалено интензивните упражнения могат да навредят на вашето бебе..
    • Трябва да следите вашето благосъстояние, когато правите упражнения. Ако се чувствате слаби или замаяни, трябва да спрете да спортувате..

    След като часовете приключат, определено трябва да попълните изразходваната енергия, като приготвите и хапнете вкусно ястие, или просто да се отпуснете..

    Препоръки за период от 19 седмици от бременността

    За да премине нормално този гестационен период и мама не изпитва дискомфорт, трябва да се спазват следните препоръки на 19-та седмица от бременността:

    • От период от деветнадесет седмици трябва да започнете да изучавате литературата за грижата за бебето от първите дни на живота. Можете също така да разговаряте с приятели, които имат деца, или да се запишете за курсове за майки, които съществуват в детските клиники.
    • Тъй като изборът на пози за сън при бременни жени е ограничен и те могат да спят само от дясната или лявата си страна, докато не е позволено да лежат по корем и гръб, те могат да получат проблеми със съня поради изпитания дискомфорт. За да премахнете подобни проблеми, можете да закупите възглавница за бременни жени, която ще направи почивката пълноценна, а положението на тялото възможно най-удобно.
    • Приемът на лекарства по това време трябва да бъде строго съгласуван с лекаря, за да не навреди на нероденото бебе..
    • Деветнадесетата седмица от бременността е времето за започване на активен начин на живот. Трябва да ходите повече, да правите йога, да плувате, да ходите на пикник с приятели и да правите всичко, за да поддържате тонус и добра физическа форма.
    • През този период е много важно да следите теглото си. Тъй като гаденето през 19-та седмица на бременността отстъпи, много майки започват да усвояват брашно и сладкиши, които през първия триместър са били недостъпни за тях. За да не качите излишни килограми, трябва внимателно да следите диетата си и да не консумирате вредни храни.

    Следвайки всички препоръки, описани по-горе, една жена ще може да прекара полезно тази седмица и да се подготви за следващата.

    Секс на 19-та седмица от бременността

    Ако няма противопоказания за интимния живот, тогава гинекологът не забранява секса на 19-та седмица от бременността, а, напротив, може да го одобри поради благотворното му въздействие върху организма. През този период либидото на жената е стабилно, така че желанието за интимност се връща при нея до степен, в която е била преди зачеването.

    Сексуалният живот обаче вече не може да бъде толкова интензивен, тъй като много позиции за бременна жена стават недостъпни. Детето започва да усеща докосвания отвън, така че към избора на пози трябва да се подхожда по-внимателно.

    В случай на многоплодна бременност и раждане на плод, завършил със спонтанен аборт в миналото, сексуалният контакт трябва да бъде сведен до минимум или изобщо ограничен.

    Заключение

    За да донесе 19-та седмица на бременността само положителни емоции и добро здраве на бъдещата майка, трябва да спазвате всички предписания на лекаря, да почивате повече и да се разхождате на чист въздух и тогава през този период няма да възникнат проблеми.